辦公8小時有損健康 應適當做些拉伸運動

辦公8小時有損健康 應適當做些拉伸運動

外媒稱,8小時工作制已經成爲很多人習以爲常的事情,但是這樣的方式影響身體健康。西班牙心臟病學家貢薩洛·迪亞斯·巴維奧表示,研究證實在辦公室坐着辦公8小時有害健康,此外還有損注意力和自控力。如果長時間......
2023-10-18
WiFi影響健康?專家:對人體影響很小

WiFi影響健康?專家:對人體影響很小

最近有微信、微博稱,5名丹麥女中學生進行了一場實驗,將一些水芹種子分別放在有WiFi發射器和無WiFi發射器的房間裏進行培育,12天后發現,放在普通房間裏的種子正常生長,而放在有WiFi房間裏的種子,卻沒能生長,變成了褐色,有的甚......
2023-11-08
辦公室採光對員工健康具重要影響

辦公室採光對員工健康具重要影響

研究人員最近發現,辦公室中的自然光可以幫助上班族保持健康和好心情。美國西北大學醫學院及伊利諾依大學香檳分校的研究人員共同進行了此次研究,他們發現在光線較好的辦公室上班的員工睡眠質量更好、進行了更多的體育鍛......
2023-11-04
每天站着辦公1小時健康常伴

每天站着辦公1小時健康常伴

現在大部分的上班族都是坐在辦公室辦公,一坐就是一整天,這樣長時間坐下去是會埋下一定的疾病隱患的,那要是嘗試一下站着辦公會不會緩解一下上班人士的職業病呢?那您知道站着辦公1小時的好處嗎?應該怎樣站立更健康呢?今天小......
2021-05-05
影響身體健康的辦公室惡習 一定要改

影響身體健康的辦公室惡習 一定要改

現如今,隨着科學的進步,不少人辦公都是呆在辦公室裏。不知不覺中就養成了很多的惡習,並且影響了人們身體的健康。今天小編就給大家盤點下辦公室的六大惡習,下面一起來看看吧。1、久坐不動長時間坐在電腦前面一動不動的埋......
2023-10-19
影響健康的8種不良睡眠習慣

影響健康的8種不良睡眠習慣

要知道睡眠對於身體健康很重要,那麼哪些不良的睡眠習慣會影響健康呢?現在大家就隨小編一起來了解下吧!影響健康的8種不良睡眠習慣枕頭過高從生理角度上講,枕頭以8~12釐米爲宜。太低,容易造成落枕,或因流入頭腦的血液過多,造成......
2021-05-06
烹飪中影響健康的8種錯誤

烹飪中影響健康的8種錯誤

雖然人們經常會把最新鮮、最有益健康的食品放入超市手推車,但很多人烹飪時,卻把我們真正需要的營養給白白扔掉了。爲此,美國營養學家和食品安全專家,列舉了聰明主婦在烹飪方面也會常犯的8種錯誤,聽從他們的建議,你餐桌上的......
2023-11-06
催熟劑影響健康嗎

催熟劑影響健康嗎

現在真是物質極大豐富的年代,無論什麼季節你想吃什麼蔬菜和什麼水果都可以在超市裏看到,只要你有錢,想買什麼都有,比如,冬季的水果品種很少,但是,我們到超市卻可以看到琳琅滿目的幾十種水果在售賣,有國內產的還有進口的,於是,人......
2023-11-03
小小牙刷直接影響口腔健康

小小牙刷直接影響口腔健康

牙刷不好會危害您的牙齒,您可能相信,可小小牙刷還可能威脅到您的生命,您是不是就不敢相信了。但是,事實的確如此。如果口腔內頻頻出現小潰瘍、小顆粒腫塊、口腔黏膜白斑等就是口腔癌發出的報警信號,需儘早進行診斷。專家指......
2023-11-08
吃的過飽影響健康嗎

吃的過飽影響健康嗎

現代醫學研究證明,長期飽食,容易引起記憶力下降、思維遲鈍、注意力不集中。日本有關專家還發現,大約有30-40%的老年性癡呆病人,在他們青壯年時期都有長期飽食的習慣或身體肥胖。經常飽食的人,因攝入的總熱量遠遠超過機體的需......
2023-11-06
春困怎麼辦影響健康嗎

春困怎麼辦影響健康嗎

春困說的是春夏交替時氣溫突然升高,易造成人們疲倦、貪睡等生理反射現象,而人們往往以爲打呼嚕是睡得香的表現,其實打呼嚕與人體健康有很大關係。耳鼻喉科醫生強調,長期打呼嚕,高血壓和心臟病的發病機率就會大大提高。這是......
2023-11-22
小包皮影響大健康

小包皮影響大健康

包皮就是包在陰莖頭外面的一層皮膚。翻轉包皮,可見龜頭後面呈環狀縮小部位叫做冠狀溝。在冠狀溝附近的皮膚裏有許多皮脂腺,分泌一種具有臭味的分泌物,呈黃白色泥狀,稱爲包皮垢。包莖是指包皮口過小,使包皮不能上翻顯露出陰......
2023-11-25
辦公族有哪些惡習影響健康

辦公族有哪些惡習影響健康

在辦公室小小的格子間裏,每個人的情緒在靜謐的空氣中悄悄流淌。職場中除了繁忙的工作任務,壓力山大般的計劃表格之外,上班族的心理健康問題也值得我們去關注。上班時,一些小小的細節都能影響到你或者他人的情緒。下面,我們......
2023-11-14
吃太飽會影響健康嗎?

吃太飽會影響健康嗎?

美國最新研究,提醒那些在飯後揉着肚子、扶着腰、打着飽嗝的人們,哪怕是短期暴飲暴食,帶來的健康災難都無法挽回,不僅體重幾年內會一直上升,對全身的傷害甚至會持續很多年。所有人都有吃撐的經歷吃了嗎,這句國人打招呼時最常......
2023-11-15
辦公室9大惡習影響女性健康

辦公室9大惡習影響女性健康

辦公室裏哪些習慣會影響女人健康?如今,由於工作的緊張和快節奏,很多職場人士會在不知不覺間損害着健康,尤其是女性健康。雖然現在很多白領非常注重健康問題,但是辦公室惡習卻一直在損害着白領的健康,那麼,辦公室中究竟有哪些......
2023-11-01
怎麼避孕對健康影響小

怎麼避孕對健康影響小

我們知道,現在避孕有很多種方法,但是哪種方法對女性的健康影響最小呢?1、子宮內放節育環避孕機理:通過防止受精卵在子宮內着牀而避孕成功率爲95%以上。優點:副反應少,可以放置很長時間,甚至到絕經時再取出。安全避孕要點:上......
2023-11-07
剃掉陰毛會影響健康嗎?

剃掉陰毛會影響健康嗎?

這年頭,一提到女性陰毛常被世人所意淫,和淫穢、下流混攪在一起,叫人想說不敢說,想看不敢看。試問哪個正常女性沒陰毛(不長陰毛或大量掉毛就不正常了)。性生活是家庭和諧、夫妻恩愛的內容之一,並關係到每個女人的衛生與健康......
2023-11-20
睾丸大小也會影響健康

睾丸大小也會影響健康

睾丸的大小也能辨別出一些男性健康狀況。美國《醫學日報》近日刊文,綜合多項研究總結了睾丸尺寸對男性健康的影響。睾丸尺寸影響男人健康1、睾丸大,心臟問題多。意大利學者在2013年進行的一項研究發現,睾丸較大的男性更......
2023-11-01
地暖會影響人的健康嗎

地暖會影響人的健康嗎

地暖會影響人的健康嗎?讓我麼一起來探討一下這個問題吧。在寒冷的冬季到來以後,有不少朋友看到這樣一條流言:我們要遠離地暖,家裏鋪設的地暖有可能導致白血病、癌症、心血管疾病以及白內障的出現……這個消息......
2023-10-31
男性健康:出汗多對健康有影響嗎?

男性健康:出汗多對健康有影響嗎?

出汗是一種正常的生理現象,我們喝進去的水除了變成尿液外,還要通過汗腺一汗液的方式排泄出來,但是如果出汗太多,太過頻繁那麼就要引起注意了。男性健康:出汗多對健康有影響嗎?男性出汗多了是不是好事一、男性夜間盜汗這些人......
2017-08-26