youarewhatyoueat，今年2月，彭博社公佈了2019年全球最健康國家指數榜單，西班牙拔得頭籌，成爲最健康國家，其後五個國家依次是冰島、日本、瑞士、瑞典、澳大利亞。健康的膳食結構，是這6個國家在此次排行中脫穎而出的制勝法寶之......

石油食品也許你怎麼也想像不到，石油有一天會成爲你的口中食，成爲人類豐富的營養來源。石油化學頗具遠景的方向之一便是經過生物化學加工從石油中提煉出蛋白質。人們提出的生產蛋白質的方法有很多，其中最可信的一種是從石......

中國奧運健兒的飲食揭祕1.運動員的飲食原則對運動員來說，由於運動時比常人所消耗的能量物質多，因此就需要得到更多、更全面的營養才能滿足運動的需要，更應注意食物的搭配合理。2.合理安排營養素在運動員耗供平衡的前提下......

１．哪兒的婦女最不易發胖？日本、挪威、瑞士、意大利、丹麥。瘦身祕訣：午睡；選擇步行、騎車。意大利每天中午１點至下午４點，各種商店統統關門，因爲那是午睡時間。午睡讓人重新煥發精神活力，睡眠不足會使胃飢餓素大量分泌，人因此產生......

木瓜味道香甜，其中除了豐富的糖分外，還含有維生素A、B族維生素、維生素C以及鐵、鈣、有機酸、纖維素等營養成分。其中，p胡蘿蔔素和維生素C的含量特別高，後者是蘋果的20倍，它們是天然的抗氧化劑，能有效地預防感冒，並阻止致癌......

營養價值和可獲得性是這個排行榜的評判標準。負責編輯這個名單的牛津饑荒救濟委員會說，研究人員檢查了125個國家的食品消費情況。他們考慮了人們是否有足夠的食物吃、人們是否買得起食物、人們吃的食物是否有好的質量......

英國：早餐，徹底革命ing傳統的英式早餐是英國人向來的驕傲——牛奶，紅茶，果汁，黃油麪包，炸薯條，煎雞蛋，煎培根，香腸，烤番茄這些好吃的並不是每天讓你選幾樣，而是必須全都要出現在餐盤裏纔算一頓完整的英國早餐!難怪很多......

全球最健康的國家，擁有着安全的食物，良好的空氣質量和水，在醫藥保健上十分安全，人們生活十分安逸。而新加坡則成爲了全球最健康的國家，在新加坡的超市裏面部分包裝食品的配料中反式脂肪酸爲零，多數的食品還會標明無人工添加......

早餐8:00，酸奶或牛奶250ml，蔬菜水果適量，一杯燕麥粥或三片全麥麪包，雞蛋4個（兩全蛋，兩蛋白）加餐10:00，麪包兩片，橙汁一杯午餐12:00，主食150g，紅色肉類200g，蔬菜200g，水果適量加餐14:30，蛋白兩個，香蕉一根，牛奶200ml訓練16:00，晚餐18:00......

1、新加坡有許多印度人和中國人居住在新加坡，這讓你很容易就在新加坡找到素食。遍及新加坡的攤販中心和美食中心爲你提供了許多素食選擇。或者你也可以直接到色彩斑斕的印度餐廳KomalaVilas或連鎖店SagarRatna和Sarava......

今天小編爲大家介紹的是2018年全球幸福度排名：芬蘭居首中國略有下滑詳細情況。更多最新最全新聞，盡在房途網資訊網。3月14日，聯合國可持續發展方案聯盟發佈《2018年全球幸福度報告》。該報告根據2015年至2017年的多項指......

炎炎夏日，受酷暑的影響，不少人的食慾也隨之發生改變，吃東西沒有胃口。加之高溫容易導致食品腐敗變質，此時人的胃腸功能又較弱，飲食稍有不慎就容易引發胃腸疾病。如何才能吃得既健康又安全呢?下面就給各位讀者提供一些健康......

全世界最樂觀的國家，中國人全球最樂觀美國排名第十。一項新調查顯示，中國是全世界最樂觀的國家，該國87%的受訪者相信，他們的國家走在正確軌道上。益普索公共事務調查顯示，受訪的27國中只有7個國家超過一半國民對本國的發展......

英國的一家公司對全球的一些國家的健康狀況展開調查，調查的結果是捷克是世界上最不健康的國家，而阿富汗成爲最健康的國家，這次調查主要是看三個指標：國民的人均年的吸菸量、人平均每年的和酒量以及國民的肥胖率。調查發現......

美國《全球金融》雜誌最新公佈的全球最富國家和地區排行榜顯示，中東國家卡塔爾位列第一，人均國內生產總值(GDP)爲9萬多美元(約60萬元人民幣)。卡塔爾確實是很有錢，因此當地人從來不需要爲自己的生計擔心。只要你出生在卡......

俄羅斯衛星通訊社9月26日報道稱，英國公司ClinicCompare進行的調查表明，捷克成爲全球最不健康國家，進入最不健康國家前十名的還有俄羅斯和美國。捷克登全球最不健康國家該公司在調查期間考慮了三個因素：人均年飲酒量、人均......

【全球信任度調查顯示，中國綜合指數最高，食品業信任度最低。經濟之聲聚焦：什麼原因讓中國科技企業的信任度一枝獨秀？中國食品企業怎樣才能重新獲得公衆信任？企業要想獲得的公衆信任，關鍵在哪裏？】中國食品與飲料成爲最不受信......

中新社北京1月8日電（記者孫自法）中國科學院國家健康研究組歷時10年研究推出的《國家健康報告》第1號8日在北京正式發佈。其研究顯示：2011年中國國家健康指數（NHI）在100個樣本國家中列第11位，高於美國、英國、法國、德國、日......

美國華盛頓大學研究人員基於聯合國可持續發展目標（SDG）評估數據列出全球最健康國家和地區排行，發表於《柳葉刀》雜誌。榜單評估項包括超重、自殺、酗酒、吸菸、艾滋病、飲用水、空氣污染、戰爭、發育不良、瘧疾等。圖表......

蘋果：每日吃一個蘋果可以大幅降低患老年癡呆症的風險。蘋果含有的櫟精不僅具有消炎作用，還能阻止癌細胞發展。蘋果同時富含維生素和礦物質，能夠提高人體免疫力，改善心血管功能。魚：關心心臟健康的人應當多吃魚，每週做三頓魚......