肉食一般是屬於較難消化的類型，也有人說吃肉是導致上火和便祕的原因，而實際上，肉類也跟大多數食物一樣，有不同的性味區分。夏季到來，人體的熱量消耗大，因此也需要吃肉補充蛋白質，但是在選擇肉類的時候要注意選擇適合夏季食用......

夏天不能「大魚大肉」，而是應該「小魚小肉」──吃的量要少，製作要精細，切成肉末、肉絲、肉片等，比肉塊更容易消化。那麼，一起來看看吃什麼肉最容易去火吧。首選涼性肉。中醫講究「熱者寒之，寒者熱之」。夏天首選性質偏涼，或......

降火利器1：西瓜西瓜性寒涼，民間又叫寒瓜。在炎熱的暑天吃幾塊西瓜，既香甜可口，又清涼解渴。西瓜不僅能解暑止渴，而且營養十分豐富，含有人體所需的多種營養成分。夏天出現中暑、發熱、心煩、口渴、尿少，或其他急性熱病時，均宜......

夏季吃中藥會上火嗎？是否適合吃湯藥？夏季湯藥液怎麼儲存？這些夏季吃中藥的問題，聽聽中醫專家如何說吧。中藥和成品的西藥不同，到了夏季，中藥材要涉及藥材和藥液的煎制、儲存問題，否則藥材和藥液一旦變質發黴非但不能治病，還有......

海底撈的衛生情況一直都是反響不錯的，但是，近日卻有顧客在蘸料裏吃到蒼蠅，只要一想到蒼蠅所帶來的細菌和衛生狀況，怎麼說也讓人產生厭惡感。據瞭解，事件發生以後，店家方面也曾想向顧客賠禮道歉，但是前提是顧客必須刪除照片，這......

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首選涼性肉。中醫講究「熱者寒之，寒者熱之」。夏天首選性質偏涼，或性平的肉。鴨肉性涼，具有健脾益氣，滋陰養胃，利水消腫的功效。鴨的品種選擇也有講究，北京烤鴨好吃，可它的脂肪含量高達40%，太油膩，夏天不宜食用。最好選用比較......

冬季這種大冷天，很多人都喜歡吃火鍋，但是火鍋又是很容易上火的東西，那麼，冬天吃火鍋上火怎麼辦？冬天吃火鍋上火了怎麼降火喝杯果蔬汁梨汁梨是很好的清熱降火的食物，尤其是吃完火鍋以後馬上吃個梨，或是喝杯梨子汁，可以有效預防......

烤出來的肉味道更香、更美味，因此，很多人都喜歡吃烤肉，特別是在這寒冷的冬天，很多商家都推出火鍋烤肉套餐，但是吃烤肉也有很多危害，下面我們來看看吃烤肉的危害及烤肉的健康吃法。冬天吃烤肉危害燒烤是很多人都喜歡吃的食物......

作爲味美、蛋白質含量較高而又營養豐富的牛羊肉，同其它動物蛋白一樣四季皆可食用，問題的關鍵在於要掌握科學的烹飪方法。夏天宜選用目前流行的清燉牛羊肉的做法。此種做法是將新鮮牛羊肉洗淨，放入沸水中煮開後，將沸水倒掉......

夏天上火少吃四類食物1、少吃堅果堅果很美味很多人都很愛，常見的堅果有開心果、杏仁、瓜子、松子等，看電視的時候可以吃，聊天的時候也可以吃，甚至外出遊玩也要帶一些，但是我們要知道，大部分堅果的熱量都很高，如果吃多了話，很......

下面專家會告訴我們如何吃肉不上火。首選涼性肉。中醫講究「熱者寒之，寒者熱之」。夏天首選性質偏涼，或性平的肉。鴨肉性涼，具有健脾益氣，滋陰養胃，利水消腫的功效。鴨的品種選擇也有講究，北京烤鴨好吃，可它的脂肪含量高達40......

人們常說的火力壯，其實就是說一個人的陽氣旺。中醫認爲生命靠一股真火，即陽氣來推動，它是人體的熱能，也是推動人體各種生理功能的動力，在中醫裏面稱爲少火。對於人體來說，少火充旺，身體各方面的機能就較爲強盛，抵抗力也較強。......

我國很多地方其是南方地區的人民，喜歡在天熱的時候吃一碗冰涼爽口的龜苓膏，清熱降火。不過龜苓膏吃了有什麼效果?真能降火嗎?在大部分人眼裏龜苓膏是種涼品，但其實裏面包含一些所謂的中草藥。其中的龜，一般指烏龜的腹甲，中......

西瓜上火嗎？西瓜是我們大家都很常見的一種水果，可以說是夏季我們大家都不會缺少的水果之一，那麼對於我們大量的吃西瓜，也有可能會上火嗎，今天我們就讓小編爲大家介紹一下吧！西瓜吃多了會上火嗎？吃西瓜不會上火。西瓜味甘性涼......

1、鴨肉首選涼性肉。中醫講究熱者寒之，寒者熱之。夏天首選性質偏涼，或性平的肉。鴨肉性涼，具有健脾益氣，滋陰養胃，利水消腫的功效。鴨的品種選擇也有講究，北京烤鴨好吃，可它的脂肪含量高達40%，太油膩，夏天不宜食用。最好選用比......

夏天不能大魚大肉，而是應該小魚小肉──吃的量要少，製作要精細，切成肉末、肉絲、肉片等，比肉塊更容易消化。那麼，一起來看看吃什麼肉最容易去火吧。首選涼性肉。中醫講究熱者寒之，寒者熱之。夏天首選性質偏涼，或性平的肉。鴨......

中醫認爲，牛奶味甘平，微寒，能夠補虛損，益肺胃，生津潤腸，還可用來治療虛弱勞損、反胃噎嗝、消渴、便祕等。牛奶中含有70%左右的水分，其中的蛋白質和脂肪極易被人體消化吸收。因此，在天氣炎熱的夏天，飲用牛奶可以補充由於人體出......

喉幹嗓啞，咽喉腫痛，口腔長泡，鼻塞難通，嘴脣乾裂……出現這些症狀的時候，證明，你上火了！夏季上火怎麼辦，看小編爲您推薦7種降火食物，讓您輕鬆降火。西瓜。性寒涼，民間又叫寒瓜。在炎熱的暑天吃幾塊西瓜，既香甜可口，又......

海蔘是滋補佳品，很多人喜歡吃，而在炎熱夏季，很多人認爲吃海蔘會上火，那麼夏天吃海蔘上火嗎？夏天吃海蔘上火嗎？海蔘作爲滋補聖品越來越受到人們的青睞，但是有人會有顧慮，在夏季吃海蔘會不會引起上火等症狀呢？專家指出，夏季吃海蔘......