體重數字下降不等於變瘦 減肥注意2個誤區

體重數字下降不等於變瘦 減肥注意2個誤區

體重數字下降就是變瘦了嗎?大多數人對於這個問題的答案是想當然,體重秤上的數字下降自然就表示自己瘦了。然而事實上,如果你減肥的方式不正確,體重秤上掉的數字可能代表着只是你體內的水分或者肌肉消失,而真正的脂肪還存在......
2023-10-18
體脂率居高不下瘦不了 兩招幫你降低體脂率

體脂率居高不下瘦不了 兩招幫你降低體脂率

很多人會有這樣的疑惑,分明自己體重數不大,可看起來卻胖胖的,而有的人體重數很大卻看起來瘦瘦的。其實這就涉及到體脂肪了,事實上判斷肥胖的關鍵不是體重,而是體脂肪。下面我們就具體來看看究竟如何減體脂肪吧!即使看起來瘦......
2023-10-20
體重突然下降是什麼原因 正常人的標準體重是多少

體重突然下降是什麼原因 正常人的標準體重是多少

體重突然下降是什麼原因呢?1、甲狀腺功能亢進症甲狀腺功能亢進是由於甲狀腺產生過多的甲狀腺激素而發生的病症。甲狀腺過度活躍會使一個人胃口好,消耗更多的卡路里,這將導致體重減輕以及其他症狀,如不耐熱,疲勞,心率不規則......
2023-10-18
體重快速下降是艾滋病初期症狀

體重快速下降是艾滋病初期症狀

體重快速下降是感染艾滋病毒後常見的問題。除非你積極的減重,否則體重快速下降是一個嚴重的問題。高危後體重快速下降,則意味着你有可能感染艾滋病毒,2周後應持續做艾滋病檢測,直至確診是否感染艾滋病毒。在未確診前或已......
2023-11-10
艾滋病患者體重下降怎麼辦

艾滋病患者體重下降怎麼辦

體重下降HIV/AIDS感染者本身便會引起體重減輕的問題,使用藥物治療初期會讓此問題更形嚴重。如何可以增加體重?增加飲食的次數。不要在意你的食慾問題,即使你並沒有飢餓感也要吃,最好每隔2-3小時就吃一餐,不管你喜不喜歡,要......
2023-11-10
體重下降是糖尿病的早期症狀嗎

體重下降是糖尿病的早期症狀嗎

近年來,隨着人們生活水平的提高和生活方式的改變,糖尿病的發病趨勢已經開始上升,對於這類疾病如果我們早預防、早發現、早治療、會對你的生活是很大的幫助,對你的健康是一種保障!對於早期糖尿病的症狀有哪些呢?請讀者們繼續......
2023-11-13
體重輕了卻還沒瘦是什麼原因

體重輕了卻還沒瘦是什麼原因

市面上的減肥藥大多是瀉藥,目前尚未見過哪種得到權威認證。一般人的腸道內會殘留幾公斤糞便,減肥茶一喝,上幾趟廁所,體重立馬減輕,體型卻不會有任何變化,因爲你的體表脂肪並沒有被減掉,脂肪在皮膚下面,怎麼可能通過喝茶排出體......
2023-10-28
減肥不是減體重 體脂率下降纔是王道

減肥不是減體重 體脂率下降纔是王道

很多人減肥的時候,只會關注到自己的體重的變化。但其實真正健康的朋友,他會去了解自己的體脂率,體脂率下降5%,你的身體就會有質的提升,你的身體會發生翻天覆地的變化。什麼是體脂率呢?體脂率就是你體內脂肪占身體其他成分的......
2023-10-28
產後體重下降有多快?

產後體重下降有多快?

小編推薦:8個簡易方法輕鬆識胎兒性別孩子出生後,我的產後體重下降有多快?當娩出胎兒和他的附屬物後,產後體重會立刻下降很多,但是在相當長的時間內不會恢復到孕前水平。懷孕期間身體細胞努力工作保持水分,以增加血容量並生......
2023-11-20
一直瘦不下來可能是體內毒素太多了

一直瘦不下來可能是體內毒素太多了

很多妹子都在抱怨,明明已經吃很少了,平時也有運動,爲麼總是瘦不下來?肥胖肯定是有一定因素在裏面的,如果一直減肥不成功,或許該考慮是不是體內毒素在作怪呢!因爲毒素長期堆積在體內會造成宿便、肥胖、衰老、癌症等。所以,如......
2023-10-19
減肥體重體脂總是不下降 有可能是平臺期

減肥體重體脂總是不下降 有可能是平臺期

有的人對於減肥總是太着急,總是夢想着一覺醒來就能瘦,但是減肥如果真的這麼簡單的話,那麼世界上哪有那麼多胖子?而最最讓人難過的是,該做的都做了,但是卻一點效果都沒有,這纔是最令人悲傷的,如果你堅持了好幾個月還一直瘦不下......
2023-10-20
懷孕初期體重下降的原因

懷孕初期體重下降的原因

懷孕初期體重下降的原因孕婦懷孕期間,體重會呈現一個增長曲線,即體重曲線圖低谷—不增反降的孕早期、高峯—快速增長的孕中期、低谷—最後衝刺的孕後期的現象。懷孕初期爲什麼會出現體重不增反降的現象......
2023-11-20
讓你體重下降的八大食物

讓你體重下降的八大食物

堅果堅果種子類的食品,雖然脂質含量不低,但由於當中含有大量優質的不飽和脂肪酸,所以也十分值得推薦,其中最不容易讓你發胖的就是開心果了。開心果中富含膳食纖維,飽腹感可以持續很久,作爲零食吃幾顆,能抵抗空腹感,控制食慾,避......
2023-11-09
新生兒體重下降 可能是這些原因導致

新生兒體重下降 可能是這些原因導致

纔出生沒幾天的寶寶體重怎麼突然下降了?遇到這個問題,很多新手爸媽都顯得手足無措,不禁會想是不是媽媽奶水不夠?其實,新生兒體重下降大多數情況是寶寶生理性體重下降,並不是因爲吃的少。體重,是衡量寶寶體格發育和營養狀況最......
2023-10-28
太胖了怎麼樣才能把體重瘦下來

太胖了怎麼樣才能把體重瘦下來

太胖了,不管是穿衣服還是吃飯都覺得自己受到了傷害,怎麼才能把體重給降下來呢?下面小編給大家分享下適合胖子的減肥方法,一起來看下吧。現在的人生活條件越來越好,吃的越來越好,很容易就發胖,肥胖也是現在困擾很多人的事情,那......
2021-05-21
你的體重爲什麼一直不下降?

你的體重爲什麼一直不下降?

在大家減肥的過程當中,遇到和聽到的最多問題就是,爲什麼我的體重不減輕?這個不減輕,有幾種。有些人是開始減輕了,但很快就反彈,有些是減輕了一陣子,過段時間又胖了回來,也有一些人體重減輕不明顯……這些統統被稱......
2023-10-20
趙本山一年瘦40斤 體重下降過快是消瘦

趙本山一年瘦40斤 體重下降過快是消瘦

9月26日晚,歡樂小品喜劇匯在石家莊河北省體育館舉行了首場演出。趙本山旗下的弟子宋小寶、劉曉光、文鬆、楊冰等組成的趙家班,爲現場觀衆先後奉獻了喜劇小品《滴答滴》、《過河》、《白蛇傳》、《甄嬛外傳》等多個精彩......
2023-11-01
減脂增肌體重會下降嗎

減脂增肌體重會下降嗎

減脂增肌是目前健身界最爲熱門的話題之一。很多人都想知道這個過程是否會導致體重減輕。實際上,減脂增肌所涉及的複雜生物學過程使得這個問題無法一概而論。下面,我們將詳細探討一下減脂增肌對體重的影響。減脂增肌是什......
2023-10-17
懷孕了 體重爲何不增反而下降

懷孕了 體重爲何不增反而下降

孕早期體重爲何反而下降?其實,這是正常的孕期體重增長曲線,孕媽咪體重下降的階段屬於體重曲線圖的低谷,還在孕早期,等到了孕中期,孕婦體重就進入快速增長的高峯期,而孕晚期則是體重增長的最後一個衝刺低谷。很多孕媽咪都納悶......
2023-11-03
爲什麼天天減肥體重卻沒有降下來

爲什麼天天減肥體重卻沒有降下來

一部分肥胖人羣儘管每天都在堅持定量的運動鍛鍊,但就是不見體重有所下降。是不是運動減肥沒有效果,還是另有其因呢?據專家分析運動減肥消耗的人體能量,包括兩個部分,一個是日常活動消耗,一個是額外運動消耗。所以運動減肥的......
2023-11-15