1．身體站立，兩手叉腰，先向左側彎腰保持30秒，然後再向右側彎腰，保持30秒。2．身體站立，兩腿分開與肩同寬，身體重量均衡分佈在雙腳上，十指交叉合攏上舉至頭上方，然後翻掌掌心朝上，身體挺直，兩手和兩腳分別向上、下用力，深呼吸，這個姿勢......

五類家庭剩藥不宜久存許多人病癒後習慣將用剩的藥品留下以備後用，專家提示，用剩的藥品，尤其是已經啓封的藥品，因爲失去了原來的保存環境很容易發生變質，因此不易久存。據太原市藥監局專家劉建國介紹，這些藥物包括：打開製劑包......

據悉，此次黎明抵達龍陵縣象達鄉的主要任務是探訪當地的LARC項目受益家庭及艾滋病家庭的情況，他親自走進艾滋病家庭，關心並詢問他們的生活狀況。探訪期間，黎明還親自走進多家農戶探望困難民衆，還跟當地的農民一起交談，詢問、......

試驗已經發現，尼古丁能夠促進變形鏈球菌的生長，吸菸的母親更容易將這些細菌傳染給她們的孩子。另外，尼古丁有免疫抑制作用，能使體內的維生素C水平下降，導致唾液分泌量減少，促進變形鏈球菌生長。美國兒童健康專家對3531名4~1......

原料：洋蔥1個，番茄1個。輔料：番茄醬30克，鹽3克，醋5克，白糖15克，水澱粉10克，雞精少許。做法：1.洋蔥去皮，切成滾刀塊；番茄洗淨，切成塊。2.洋蔥塊放入油鍋中炸一下，撈出瀝油；把番茄塊放在漏勺裏，當油燒至八成熱時，下油鍋炸一下，撈出瀝油。......

地輻射放射性致癌物中其一是地輻射，這是處於高壓狀態下的地下水發射出的一種能量，尤其是在地下水的交叉處，地輻射的強度會得到疊加而猛增，形成很強的輻射能，引起人體細胞的突變而致癌;其二是建築物中的放射性物質，如氡氣等，......

原料：豬肉500克大蒜5瓣調料：生抽1湯匙（15ml）李錦記叉燒醬4湯匙（60ml）料酒1茶匙（5ml）蜂蜜1茶匙（5ml）紅酒1湯匙（15ml）可不用做法：1）將豬肉洗淨，放入清水中浸泡2個小時，浸泡出血水後，撈出瀝乾，並擦乾水分。切成拳頭大小的塊。2）大蒜壓成泥，將......

一過25歲，各種同學聚會我都不好意思去了。原本以剩女的灑脫爲傲的薛小姐，現在也被許多明裏暗裏的催嫁信息折騰得心頭惶惶：小學同學在爭論誰家的孩子最俊，中學同學在比誰的婚紗最美，大學的小姐妹更是忙不迭地秀上了鑽戒。眼......

一、增加激素四川民間曾一度非常流行雙胞胎祕方，而根據科研人員的研究發現，這些所謂的祕方多半都是能促進性腺激素的藥物。這類藥物的主要功效就是能促使腦垂體前葉分泌促性腺激素，用藥後能產生誘發排卵的效用，這類藥物也......

商家少有重陽節促銷昨日上午，記者在我市各大商場看到，幾乎沒有商家就重陽節推出具體促銷活動。在青泥窪橋附近某大商場的羊毛衫專櫃旁，記者詢問該廠家準備在重陽節搞什麼促銷時，銷售人員一臉茫然：重陽節是什麼時間？我們沒聽......

在受艾滋病影響的羣體中，婦女受到的關注相對較少。聯合國艾滋病規劃署駐華辦事處代表施賀德博士說，目前很少有專門針對這個羣體的救助措施。‘愛啓未來’項目爲這些婦女提供機會，使她們可以在自己居住的社區內......

第一、室內空氣流通，以使室內溫度涼爽。第二、洗衣物：衣服要寬大、乾燥，避免穿化纖內衣。第三、時保證每日用溫水洗浴2～3次，以保持皮膚清潔，浴後擦上痱子粉。孩子從外邊回來後不要用冷水洗浴，因爲經冷水一澆，原先張開的汗孔會......

患者中風後病人當即失去意識或倒地，此時的搶救仍應儘可能避免將其搬動，更不能抱住病人又搖又喊，試圖喚醒病人。此時的病人不僅無法喚醒，而且反覆的搖晃只會加重腦內的出血。正確的作法是：若病人坐在地上尚未倒伏，可搬來椅子......

材料:蘋果1個、奶油80克、椰絲5克、蛋2個、低筋麪粉160克、玉桂粉3克、葡萄乾10克做法：1、先將奶油打起，打至變白色時，將蛋分三次加入。2、將低筋麪粉加入，用慢速拌勻至稠狀。3、將所有攪拌好的材料鋪平在模型內，擺上蘋果......

可樂煮姜鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼後趁熱喝下，防治流感效果良好。呼吸蒸汽初發感冒時，在杯中倒入開水，對着熱氣做深呼吸，直到杯中水涼爲止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。#p#副標題#e#熱風吹面感......

對大多數人來說，婚姻終究是人生必不可少的一道程序。按照通俗地理解，結婚，就意味着一個人不再是依附於父母的羽翼之下、凡事可以不聞不問的孩子，自此告別漂泊，承擔起家庭的責任。不管你願意與否，在你選擇了成家的同時，也就別......

這套保健操健身的原理是：通過手指的按摩作用，機械地刺激鼻部血管，使其擴張，血流加快，供給鼻部的營養增多，使鼻部的抵抗力增強。鼻部是呼吸道的門戶，鼻部的功能增強了，空氣中的細菌、病毒便不易通過鼻部侵入身體內部，所以經常做......

缺斤短兩記者在文化商城看到，這裏銷售的健身器材種類很多，有啞鈴、跳繩、拉力器、健身圈、滑板等。在一家名爲體育用品的商店裏，記者拿起一隻15公斤的可調式橡膠啞鈴，掂了掂，很輕，而且啞鈴片和固定用的螺絲已經粘在了一起。......

哮喘能不能根治？治療時需要注意哪些問題？如何預防？由於兒童哮喘反覆發作，遷延不愈，所以，在治療哮喘時，最關鍵的一環是家庭保健。醫生在治療哮喘過程中，爲了有效治療哮喘，不僅需要患兒的積極配合，更需要家長給予足夠的關注。醫護......

肛瘻：是指經肛管或直腸下段到肛門周圍皮膚的瘻管，也叫肛漏或痔漏，也是外科常見病。肛瘻多因肛管直腸周圍膿腫，經切開引流或自行破潰後，由於膿液或糞便仍從原來的感染竈進入膿腔，引流不暢，日久膿腔周圍纖維組織增生而形成瘻管......