子宮健康了，女人們的身體纔會好，一旦子宮受傷，就會給女人們帶來各種的問題，比如說月經失常。而月經失常則會影響到內分泌和排卵，最終給身體的帶來的損傷將不斷加大。建議，女人們平日裏要選一些食療方保護子宮，尤其是患上子宮......

改善子宮後位的運動1、俯臥位運動俯趴在牀上或瑜伽墊上，兩上肢輪流向後直舉；同時擡起兩下肢，儘量讓上肢碰到下肢；保持姿勢一段時間後再鬆開，繼續這個動作；2、手膝位（手膝着地）運動膝和手掌撐着瑜伽墊，屈肘、胸向前下伏地；右上肢......

產後子宮沒恢復好有這些表現1、突然長出小肚腩有些媽媽生完寶寶後，小腹贅肉卻無法消除，這常常是由於寶寶個頭兒很大，懷孕時將小腹的皮膚撐到鬆弛，以至於無法縮小。其實，大多數媽媽的子宮仍然是收縮正常的。不過，如果在自檢......

造成女性宮寒的原因很多。一方面與體質有關，如平日就怕冷、手腳容易發涼的女性，由於體內陽氣不足，就易出現宮寒。另一方面也與不良的生活習慣關係密切，如有些女性特別愛吃冷飲、冬天也着裝單薄等。那麼，女性該如何改善宮寒......

體寒的人，特別是女性，一般是在冬天更加明顯，他們的手腳冰涼，血脈不通暢，體寒的人還會引發其他的疾病。體寒不要太擔心因爲只要日常多注意調理，一樣可以改善的，今天小編就來告訴大家怎樣改善體寒，一起來看看吧。女性體寒有哪些......

子宮是女性生殖系統的重要組成器官之一。懂得保護子宮，才能延緩容顏早衰，色斑、皮膚粗糙等現象的出現。那麼女性該如何保護子宮呢？有哪些疾病會傷害子宮呢？想知道的話，那就請繼續往下看吧。女性該如何保護子宮？1、注意內褲......

痛經是女性青年時期常見的病症，系普遍現象。多年來，學者們提出過許許多多不同的理論，而最新的國外資料顯示。痛經與體內缺乏一種重要的礦物元素──鎂有關。近年來，國外有關研究結果表明，45%的痛經患者有體內的鎂水平明顯......

>>推薦閱讀：白領女性必看的養生之道在春季人們常會感到睏乏無力，提不起精神，這就是俗稱的春困。每到春天，辦公室裏時常會有人感到昏昏欲睡，一旦有人開始打哈欠，就像傳染似的，整個辦公室的人都會開始哈欠連天。這是因爲，在寒冷......

對於腦動脈硬化疾病只有及時的治療纔會幫助患者康復，不然的話就會對患者造成很大的危害，還會呢引起高血壓以及高血脂的症狀，影響到患者的工作和生活。對於該疾病的治療方法是有很多的，患者需要根據自己的具體病因和症狀去......

據世界衛生組織在我國的一項調查顯示，48.5%的白領女性同時患有包括宮頸疾病在內的3種或3種以上婦科病。婦科疾患已成爲隱藏在女性體內的定時炸彈。正確認識宮頸疾病近年來，宮頸疾病成爲女性關注的焦點。如今，越來越多的......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？預防宮頸疾病關乎着女性能否做母親的問題，要知道女性最重要生殖部位就是宮頸，同時也是最爲脆弱的生殖部位。預防宮頸疾病主要是指宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸癌等，這些疾病嚴重的危害到了女性的......

女性的子宮是很重要的一個生殖器官，一旦出現問題，不僅僅會影響到生育，還會影響到體內激素的分泌。那麼，女性朋友要如何保護子宮免受傷害？1、控制性伴侶的數量有相關的研究表明，女性如果同時擁有3個以上的性伴侶，那麼，就會比別......

做到乳癌早期發現、早期診斷並不難，只要平時細心一些，經常進行乳房的自我檢查，發現異常趕快到醫院做進一步的檢查確診，就不會放過乳腺癌所暴露的蛛絲馬跡。當你覺得乳房不適時，接受以下建議，即可輕鬆消除乳房不適。一、改變......

只有瞭解了股骨頭壞死疾病的症狀，我們才能夠及早的治療疾病，那麼如何判斷惡性子宮肌瘤疾病呢？專家介紹到，如果出現了惡性肌瘤可不是什麼好的現象，這個時候危害性會更大。專家給我們介紹惡性子宮肌瘤診斷方法：一、患者全身情......

很多女性經期便祕，因爲不能及時排便，導致體內廢物大量累及，對身體造成極大的影響。那麼，女性經期便祕怎麼辦呢？1、有潤腸通便作用的中藥代茶飲，例如山楂，決明子，番瀉葉泡水對便祕的改善有很大作用，嚴重者可以使用攻下熱結，軟堅......

子宮是生命的搖籃，從青春少女開始直至晚年，都要保護好自己的子宮。除遺傳因素外，一切疾病都是可以預防的，子宮的健康（健康食品）關鍵在於預防。1、積極避孕據調查，墮胎3次以上，子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。如果反覆多......

現代女性的營養條件各方面都比以前強了很多，但是懷孕率卻反而降低了很多，生育需求還是一樣的，那麼，如何保持或者改善生育能力呢?1.不吃全素食：德國的一項試驗證實，全素飲食也會影響女性排卵。有關研究者將參加試驗的女性分......

俗話說，氣爲血之帥，血爲氣之母;氣行則血行，氣滯則血瘀。氣滯血瘀影響正常健康，那麼氣滯血瘀如何調理?中醫指出，調理血瘀體質的真經——活血化瘀，下面就教你幾種活血化瘀的方法，包括飲食、運動、藥物、精神等。黑眼......

子宮後位爲何受孕難？這是因爲子宮的後位不利於精液進入宮頸口，精子也就減少了和卵子相遇的機會。那麼，子宮後位如何受孕？該如何提高子宮後位的受孕機率呢？子宮後位如何受孕相對於子宮前位和中位，由於不利於精卵結合，子宮後位......

體內陽氣不足，就易出現宮寒。子宮是女人身體裏最怕冷的所在，受到寒冷刺激，都易因寒冷邪氣侵襲而出現宮寒。那麼，女性該如何改善宮寒症狀呢？造成女性宮寒的原因很多。一方面與體質有關，如平日就怕冷、手腳容易發涼的女性，由於......