子宮健康了，女人們的身體纔會好，一旦子宮受傷，就會給女人們帶來各種的問題，比如說月經失常。而月經失常則會影響到內分泌和排卵，最終給身體的帶來的損傷將不斷加大。建議，女人們平日裏要選一些食療方保護子宮，尤其是患上子宮疾病的女人，適當飲食有助改善疾病喲。
食療方助女人改善子宮疾病
一、子宮內膜異位症
這種疾病的出現，讓女人們時常出現腰痛等不適，如果你有這種問題的話，想要更快恢復健康的話，除了在要在醫生指導下治療之外，在飲食上也要下點功夫。比如說下面這一個食療方：
食療方名稱、桃仁粥
所需主料：請準備好50G的粳米和15G的桃仁。
烹飪製法：
A、想將桃仁清洗乾淨，之後放入鋼盆中，用擀麪杖將其搗碎弄爛。之後倒入適量的清水浸泡一小會兒，浸泡好了以後將桃仁的渣滓去掉，濾出汁液倒入砂鍋裏面。
B、之後將粳米清洗乾淨，也同樣放入砂鍋裏面，然後再加入適量(約500毫升)的清水，開小火慢慢燉煮。
C、等到其煮成稀粥之後，加入適量的紅糖攪拌均勻，等紅糖融化之後，即可起鍋食用了。
吃法：隔日一劑，煮好了以後，分早晚兩個時段食用。
二、子宮肥大
這種子宮疾病也挺常見的，患上這種疾病很容易出現經血量變多，排血時間持續延長等症狀。給女人們帶來不少困擾，爲了子宮健康，不妨嘗試這一款食療方，幫助你通過飲食來保護子宮：
食療方名稱：老母雞湯
所需主料：購買好1只老母雞(最是土雞，味道比較少，若是沒有飼料餵養大的母雞也可以)，再準備15G的艾蒿。
烹飪製法：
1、將老母雞宰殺，之後拔毛去內臟，再用清水認真沖洗，避免大量的血水殘留。之後將其斬成小塊，放入鍋中備用。
2、將從藥店購買來的艾蒿輕輕地清洗幾遍，之後也放入鍋中，再加入適量的清水，然後開火一起燉煮成湯。
3、燉煮了一兩個小時之後，用筷子捅一下大塊的烏雞肉，看下是否煮熟。只要筷子能夠輕易穿過雞肉的話，就說明熟了，這個時候就可以稍微加些食鹽，再煮一兩分鐘就可以起鍋喝湯食肉了。
吃法：處於經期的時候可以連續服用兩三劑，每一劑可以分兩三次食用，但是需要在一天內吃完，不能放到第二天，不然影響營養價值就沒有那麼高了。
三、子宮腺肌症
這也是一種婦科常見病，所以說，是病就要及時治療。平日裏除了要配合醫生用藥治療之外，想要子宮更快恢復健康的話，也可以通過食療方進行調養，比如說下面這一款食療方可以試試：
食療方名稱：雞蛋草皮湯
所需主料：前往藥店購買50G的益母草，還有9G的陳皮，然後在準備2個雞蛋。
烹飪製法：
1、將益母草和陳皮都用水沖洗一下，這樣可以清除中藥上面的灰塵和雜質，洗好之後，放鍋中備用。
2、然後再將2個雞蛋的外殼的髒東西(比如說灰塵或是沾着的動物糞便等)，洗好之後輕輕放入鍋裏面。
3、然後往鍋中加入兩三碗清水，直接開火燉煮，等到雞蛋燉熟之後，將其撈出來剝殼，剝好之後要記得放回湯水之中。
4、最後稍稍燉煮一兩分鐘之後，就可以吃蛋喝湯了。
吃法：建議每次來月經之前的那幾天吃，每天吃一次就好了，不過記得要連續堅持多次才行喲。
這些食療方均對子宮疾病有益處，所以說，患有子宮疾病的女人們，除了要認真配合醫生治療之外，在飲食上也要特別注意喲。
