現在的年輕人就喜歡穿點八分九分的褲子，或者自己將褲腳捲起來。把腳踝露出來，因爲他們覺得看起來有種骨感美，美是美了，可也給我們帶來了危害。危害一、易感冒受涼腳踝雖然並不起眼，卻承受着全身的重量，是人體比較脆弱的地方......

1．上腹部：這個區域是指劍突與臍之間的部分。2．下腹部：上界爲臍，下界爲陰阜部，兩側邊界爲髂前上棘。3．肋脅部：此區域位於軀幹側面髂嵴和肋骨之間。4．髂嵴突出：這個區域在髂骨和骶骨相接處並向前外側延伸，在髂嵴的下方。5．小提琴樣......

小編的人生格言是：唯美食和好吃的不可辜負也！海鮮是大家公認的美食，你吃的對嗎，螃蟹不是開蓋即食，鮑魚哪裏不能吃……快跟上官祕製一起來漲姿勢吧！蠔【吃的技巧】面對一隻生蠔，首先，你要找準下刀的位置。雖然生蠔形狀怪異，但一......

雞尖：又稱雞屁股、雞臀尖，指雞屁股上端長尾羽的部位，肉肥嫩。這個部位是淋巴腺集中的地方，因淋巴腺中的巨噬細胞可吞食病菌和病毒，甚至還有致癌物質，但不能分解，因而毒素都會沉澱在臀尖內。時間一長，雞尖就成了貯存病毒、病菌......

不要只是把保養目光放在你的面部肌膚，要知道你身體其他部位也是很容易缺水的。像是頭髮，眼部，嘴脣，手腳，都是缺水的重點部位。那麼對於這些部位，你要怎麼保溼補水呢？頭髮頭髮滋養的重點是髮絲，補水的防輻射方法重點是頭皮。頭......

冬天是女人們爲維護容顏最苦惱的日子。寒冷的天氣令肌膚枯操緊繃，頭髮分叉，頭屑增多。可是，如何在寒風凜冽中，維護完美的妝容呢？可以嘗試以下方案。一、面部的護理1、清潔工作在每一個季節裏都是最重要的工作。在氣候乾燥......

天氣漸涼，人體有3各部位不得不保暖：暖頸：擴胸仰頭抻筋骨；暖腰：按摩疏解受涼不適；暖腳：40攝氏度水泡腳。暖頸擴胸仰頭抻筋骨脖子本身就很嬌貴，再加上有人有慢性勞損的底子，一旦受寒便可能引發血管的收縮和頸部肌肉痙攣、神經水......

女人與男人的差別，不止是性別，在身體上，女人就有很多弱點，比如消化系統、心臟系統、生殖系統等。女人是水做的，女人從初潮到懷孕、生育、更年期等所經歷的痛楚數也數不清。美國醫學專家的一項研究表示，女人的年齡從二十歲開......

冬季最不能受凍的五個部位頭部冬季不宜晨起洗頭，容易受風寒。腹部患有胃腸疾病的人，要特別注意上腹部保暖，以防引發胃痛或加重舊病。下腹受涼對女性傷害大，冬季最好不穿露肚皮的衣服。腿腳腳是人體各部位中離心臟最遠的地......

1、禽尖翅不能吃：雞、鴨、鵝等禽類屁股上端長尾羽的部位，學名腔上囊，是淋巴腺體集中的地方，因淋巴腺中的巨噬細胞可吞食病菌和病毒，即使是致癌物質也能吞食，但不能分解，故禽尖翅是個藏污納垢的倉庫。2、豬脖子的肉疙瘩不能吃......

秋冬季節，天氣變涼，人的毛孔要閉合起來防着涼，如果過早就把厚衣服穿上了，毛孔就會因爲受熱而開放，突然降溫帶來的寒氣就容易透過毛孔傷人。醫生說：三成來院就診的患者是凍出來的誤解秋凍而致病的人還真不少。每年一入秋，這樣......

隨着冬季到來，全國大範圍地區氣溫下降，冷空氣越來越猛烈，有些北方地區已下雪。冬季應着重保護好身體6個部位，以免寒邪趁虛而入，潛藏在體內的陽氣跟隨着外泄，從而誘發疾病。冬季哪些部位不抗凍？1、膝關節膝關節外僅僅被一層皮......

一、女人身體有三處不能凍女人不能凍頭、腹、足。在氣溫下降和早晚溫差大的季節裏，女性應該注意這三位部分的保暖。在大風、溫度低的季節裏，最好戴上帽子，保護好頭部，避免因爲吹風而引發的頭痛、發熱等身體的不適。有很多......

雞脖鴨脖：這個部位肉很少，可血管和淋巴腺體卻相對集中。偶爾吃些解饞是沒有問題的，需注意的是，吃時不要帶皮，淋巴等一些排毒腺體都集中在頸部的皮下脂肪。有些人吃鴨脖時習慣咬碎，要注意不要把鴨脖骨架內部的氣管誤食，因爲氣......

胃部天冷後，胃部容易痙攣，引起腹瀉、噁心等症狀，尤其是那些身體比較瘦的人，胃部的保暖就更重要。因爲身體較瘦的人通常胃壁較薄，在低溫情況下更容易痙攣。此外，要少食生、冷食物，多吃熟食和暖食，避免腸胃受到過度刺激。腰部天......

1、雙腳腳是全身最怕冷的部位，腳冷則全身冷。最好的辦法是每天用熱水泡腳，每次泡腳20分鐘，水溫42℃左右最佳，同時可按摩腳掌的涌泉穴，起到調理臟腑、舒通經絡的作用。2、腰部腰部第二怕冷，平時可用雙手搓腰：兩手對搓發熱後，緊......

天氣寒冷是冬季的特徵，如果不小心受寒了，那麼很容易患上流感等疾病。很多人爲了避免在寒冷的冬季生病，會想法子保健身體，比如說想法子讓身體溫暖起來，避免身體受凍。小編提醒，女人有3個部位是一定不能受凍的，否則將生出疾病......

1、頭暖老一輩常常會教導我們：頭是最凍不得的地方。爲什麼呢？頭是諸陽之會，人體經脈多匯聚於頭部，頭部得不到保護，就像熱水瓶沒有蓋子一樣，體內陽氣最容易散掉。因此冬天出門，戴一頂合適的帽子是很必要的。冬季氣溫偏低，選帽......

冬日的寒流常常讓人縮手縮腳、瑟瑟發抖，很多人就想方設法取暖。冬季是一年中最寒冷的季節，特別是針對以體寒的女性來說，更是一種煎熬。所以冬季掌握正確的養生方法可以達到事半功倍的效果，女人冬季養生要注意養陰護津、補......

寒冷的季節，冬季防寒保暖工作做好了對身體的健康有着很重要的影響作用。特別是下面的幾個部位，非常容易受寒邪侵襲，所以更加要注意做好這些部位的保暖，下面一起看看都有哪些部位吧。1、胃部在冬季，胃部非常容易會發生痙攣，......