冰鎮食物：爽口後小心傷胃爲了消暑解渴，人們大都喜歡食用清涼爽口的冰鎮食物。綠豆湯、涼菜等冰食佔據了餐桌的大半，過量食用後，總是導致胃痛或是腹瀉，問題百出。例如，冰鎮過的西瓜經過較長時間冷藏後，瓜瓤表面會形成一層膜，口......

1.鮮花到了夏季百花爭奇鬥豔，我國中醫經常會把一些花采摘後經過一些處理再研製成酒以及花茶，但並不是說所有的鮮花都可以用來釀酒以及泡茶的。花的種類不同其屬性也就不同，如果在不瞭解的情況下就隨意拿來泡茶，很容易引起......

說到加工食品相信大家都不陌生，生活中很多好吃的都是屬於加工食品，味道非常誘人，讓人吃完一次還想再吃第二次。加工食品確實是很好吃，而且吃起來也非常方便，偶爾吃一次沒有什麼事，但要是經常吃的話對身體的危害可就大了。關......

1、牛奶很多女性在經期和經前感到各種生理和心理的不適，很大部分是因爲身體缺乏鎂元素造成的。鎂可以刺激大腦裏一種跟心情有關係的化學物質——多巴胺的釋放，可以對女性身體起到心理調節作用，有助於身體放鬆，......

隨着社會的進步，文化的發展，我們都知道，夫妻不能生孩子並不是全是女性的原因，有時候反而是男性患了不不育症，像是在生活中，常吃火鍋的男性就易患不育症。對於熱戀火鍋的年輕人來說，要小心了，切莫因貪嘴耽誤生子大業。邊吃火鍋......

導致不孕不育的原因很多，除了不可測的先天性因素，還有許多不孕不育是由後天因素所導致，其中不良的生活習慣正是罪魁禍首。比如冬天裏最常見的火鍋也是可能導致不孕的兇手。這是因爲冬天氣溫低，男性前列腺交感神經敏感性增......

貪吃會降低大腦的血流量人在進食後，要通過胃腸道的蠕動和分泌胃液來消化吸收，若一次進食過量或一刻不停地進食，消化道血管長時間處在充血狀態，會把人體裏的大量血液，包括大腦的血液調集到胃腸道來。而充足的血供應是發育前......

尹女士：我在一個月前吃了一次海鮮後，臉上和身上就開始起疙瘩，非常癢。手上也有，而且手一碰涼水，就癢得更厲害。一到了晚上，全身就癢得受不了，白天稍強一點。請問是什麼病？怎樣治療？得了這種病對身體有什麼危害？李女士：我最近一遇......

貪吃熱辣飲食易惹什麼癌吃過燙的食物是很多人的飲食習慣。過燙的食物會對食管黏膜造成損傷，反覆損傷再損傷修復，在修復損傷過程中有可能導致癌變。並不是說所有喜歡吃燙東西的人，都會得食管癌，這是食管癌易發的因素，如果有......

前段時間，電視節目中有專家指出，一盤素菜松仁玉米的熱量是640千卡，肉菜紅燒雞翅卻只有458千卡。爲啥一盤素菜的熱量比肉菜還高?其實，裏邊的松仁起了關鍵作用。生活中還有不少素菜，如腰果西芹、水煮花生米等，熱量也不低，都是......

今年23歲的小胡在上班途中突然暈倒，被好心人送到大醫院檢查，檢查後發現小胡的腎功能已經進入衰竭期，小胡已經不知不覺得了尿毒症，得了尿毒症就等於被判爲死刑。平時無病無痛的人，突然就患了尿毒症，生活中並不少見。其實有時......

夏季不但溫度高，溼度也高，熱氣夾着溼氣，悶熱而排汗不易，最容易讓人倦怠疲勞、頭暈、昏昏欲睡。同時，夏天是腸胃病高發期，如果不注意自己的生活起居就很容易被腸胃病困擾。本期，華西城市讀本記者採訪了相關專家，爲讀者講解夏季......

所有的女性在成爲孕婦後，爲了寶寶的健康不得不對自己的飲食有所禁忌。也許你聽過一些老人說，孕婦不可以吃巧克力，吃了會導致寶寶皮膚變得很黑。那麼事實真的如此嗎？其實跟常人一樣，孕婦吃了巧克力，胃部會分解完巧克力轉化爲......

體寒的人冬季別貪吃這些水果1、柿子柿子是在秋冬季成熟的水果，但是不是所有人都可食用的！首先患有糖尿病，貧血的人不能吃，在其次空腹的情況下不要吃柿子，因爲柿子中的單糖和雙糖非常容易讓人吸收，從而導致血糖升高的情況。......

自助餐成了很多年輕人常常選擇的一種就餐方式，其中有一部分的人會打着扶牆進，扶牆出的口號，那麼這樣的飲食習慣真的好嗎?其實不是的，所以去吃自助餐的朋友們千萬要記住幾個吃自助餐的健康祕籍。別一上來就大開吃戒1.別一......

家住本市塘沽區的樑大爺今年69歲，患高血壓、冠心病已有20年之久，10年前又患上痛風，醫生一再建議他不要飲酒，少吃海鮮、動物內臟等嘌呤含量高的食物，但他總是管不住嘴，尤其每年秋季蝦肥蟹美之時都鬧着飽口福，對醫囑和兒女勸阻......

春季已經來了，炎熱的夏季也就不遠了，這對於愛吃涼食的女人來說，想必非常開心吧。因爲炎熱的天氣，最適合吃涼食了，而且涼食的種類選擇也多。但是請記住，女人們最好要少吃涼食，經常吃的話，只會對健康不利，致使你的身體穿問題。不......

飲食清淡、少喝酒、不要暴飲暴食是痔瘡患者必須遵守的飲食原則，包括少食辛辣刺激食物，如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜等。因爲這些食物會刺激直腸部位的血管，使其充血和擴張，造成排便時的刺痛和墜脹感，從而加劇或誘發痔瘡。酒精......

1.草莓中醫認爲，草莓有去火、解暑、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在飯後吃，因爲其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便祕，預防痔瘡、腸癌的發生。但是中......

月經期，是女人每個月最虛弱的時候。合理的飲食既能補充經血流失給身體帶來的損失，也可調節情緒，緩解痛經。而如果吃的食物不對，不僅會讓經期不適加重，甚至還會讓你出現水腫、頭痛、腹痛等症狀！如果不想被各種經期綜合症困擾......