尋找替代辦法：戒菸後的主要任務之一是在受到引誘的情況下找到不吸菸的替代辦法：做一些技巧遊戲，使兩隻手不閒着，通過刷牙使口腔裏產生一種不想吸菸的味道，或者通過令人興奮的談話轉移注意力。如果您喜歡每天早晨喝完咖啡後......

1、短暫的胸痛。這種疼來得快也去得快，猛一下疼痛，然後又消失了，可能是消化不良或心臟病發作所導致的，應儘快到醫院檢查心臟組織是否受損。2、小便疼痛。不僅解手時疼，而且小便呈鐵鏽色，可能是由膀胱炎甚至膀胱癌所導致的。......

慢性淺表性胃炎病人應如何注意飲食呢？首先，要注意飲食規律，定時定量，避免暴飲暴食。胃的活動是有規律的，胃的生理活動包括運動、分泌等，決定了它的功能。當飲食不規律時，必將導致胃活動的不協調。我們從臨牀觀察注意到，從事司......

這個數字是非常驚人的，他說不恰當的生活方式導致了環境污染和大量的資源浪費，像吸菸、酗酒還有膳食不合理，缺乏身體活動，心理不平衡這些常見的不健康的生活方式導致了腫瘤、高血壓、高血糖、高血脂、肥胖等疾病頻發，這也已......

根據據資料顯示，糖尿病患者截肢率比非糖尿病患者高10倍以上，而在所有非創傷性截肢中，糖尿病足所致的佔50%以上。另外，據有關資料記載，我國目前約有5000多萬糖尿病患者，其中有20%會發展成糖尿病足綜合徵，而40%的糖尿病足患者......

愛美之心人人皆有，男人要風度，頭髮卻無可奈何落去。不知不覺中，頭頂看輕，頭髮日漸稀薄，在鬧心中陷入無發無天的窘境。一場男人與脫髮之間的戰爭就此打響!究竟男人脫髮的原因有哪些呢？臺灣某醫院和臺灣大學的研究人員對740名......

該研究組的研究人員分析了1982年到1997年間參加醫生健康研究的兩萬多名男醫生的資料。在那個時期，參加者回答了許多有關他們健康狀況的問題，內容涉及吸菸史、新出現的白內障及白內障的治療等方面。研究發現，戒菸者與至今......

年前，西歐反應停事件造成上萬名海豹樣畸形兒出生。這個悲劇發生後，人們開始認識藥物或各種化學物質的致畸作用。從那時起，人們逐漸認識到孕婦不應吸菸，醫生也總告誡已懷孕或想要懷孕的婦女應停止抽菸。但是，抽菸對男性的生......

目前，相關的研究認爲吸菸與癌症有直接的關係，有以下10個事實爲證：1、30%的癌症可歸究於吸菸，特別是肺癌、喉癌、口腔癌、食道癌，還可致膀胱癌、胰腺癌和腎癌。最致命的是肺癌和胰腺癌。2、長期吸菸者比不吸菸者的肺癌發病......

吸菸、感染和大氣污染等引起細支氣管炎症，管腔狹窄或阻塞。吸氣時細支氣管管腔擴張，空氣進入肺泡；呼氣時管腔縮小，空氣滯留，肺泡內壓不斷增高，導致肺泡過度膨脹或破裂。細支氣管周圍的輻射狀牽引力損失，使細支氣管收縮，致管腔......

【本站訊】有研究者稱發現了可以抵禦尼古丁癮的疫苗，它可以刺激免疫系統對尼古丁產生抗體。以下是工作原理：如果一個人接種了這種戒菸疫苗，科學家將其稱爲尼克瓦克斯，它附着在尼古丁分子上產生抗體。抗體可以阻止尼古丁穿......

如果你無法徹底地戒菸，如果你不可避免地要吸到二手菸，你至少可以通過飲食來將煙對身體的危害降至最低。煙毒1：防癌的硒元素含量下降對策：食用含硒豐富的食物研究表明，吸菸會導致人體血液中的硒元素含量偏低，而硒是防癌所不......

作爲一個與不孕症打了10年交道的婦科醫生，我經常懷疑上帝是不是在搞惡作劇：有些並不想要孩子的女人，一次又一次意外懷孕；又有些一心一意渴望做母親的女人，卻要經歷許多挫折和考驗。許多時候，看到身邊一些聰明又可愛的女子，享......

到底是什麼原因使她的寶寶計劃受阻？難道是不孕症？白領女士不孕大部分源於不良的生活習慣。不良生活習慣導致不孕其實不孕狀況很多都是由於不良生活習慣慢慢累積造成的，這也就是醫學上所說的繼發性不孕。目前，大部分不孕都......

很多肺癌患者，特別是女性，認爲自己不吸菸，怎麼莫名其妙就得了癌症。究竟導致肺癌的危險因素都有什麼？下面爲您具體介紹，讓您離肺癌遠一些。1吸菸是導致癌症的危險因素。最近因肺癌去世的表演藝術家文興宇先生也被親戚和朋......

電腦族如何預防脫髮？據研究表明，電腦族中脫髮者比較多，這主要是是因爲電腦族的用腦時間過長，加之注意力高度集中，使得大腦長期處於興奮狀態。久而久之，會使那些與頭髮生長相關的內分泌功能發生紊亂，造成皮脂腺的分泌過於旺盛......

人們都知道牙周病是造成過早失牙的重要原因之一。如果牙齒過早地喪失，可影響咀嚼、消化，進而影響全身健康。因此要掌握牙周病的預防與治療的基本知識。尤其是已患有牙周病時，在請醫生治療的同時，進行自我保護、自我調養，是......

禁菸之痛在5月31日世界無煙日前夕,這條被誤讀的新聞背後,是中國控煙的尷尬現狀。2003年11月,中國成爲世界衛生組織《菸草控制框架公約》第77個簽約國,承諾2011年1月9日起在包括室內辦公場所在內的公共場所全面禁菸。......

據統計，全球每年約有645000例新發生的頭頸部癌變病例。在大多數國家，頭頸部腫瘤男性多於女性，且年齡在50歲以上者多見。頭頸癌最大的誘因就是吸菸。吸菸20年以後是頭頸癌的高發時期，也就大約是40歲至60歲的年齡層。胡超蘇......

人們對《我愛我家》中文興宇手不釋煙的形象，至今記憶猶新：侃侃而談時有煙、靜默沉思時有煙、訓誡晚輩時還是煙……然而，就是如此的煙不離手，讓這位和藹可親的老人罹患肺癌，甚至轉移至腦部，生命一度出現危象。吸......