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月經期喝綠茶會自找麻煩
綠茶可以降脂減肥,防治心腦血管疾病,還可以防癌、抗毒滅菌、長壽等。綠茶對人體健康起着非常重要的作用。但是對於經期女性來說,喝綠茶不僅不會對健康有利,還會給身體帶來一定的麻煩!經期女性面臨着大量的血液流失,與此同時......
2023-11-24
學齡前的兒童適合喝茶嗎
茶是好東西,除了有時可能導致失眠外,還是優點大於缺點的。並且,中國傳統的茶道文化,也讓不少人表現出對茶的情有獨鍾。但所有這些,都是對成年人而言的,對學齡前的兒童來說,茶卻可以算是個禁區。北京市海淀婦幼保健院兒童早期......
2023-11-18
傷肝腎?喝茶養生有訣竅
酒後飲濃茶,是不少人以爲的解酒妙招,殊不知此妙招不但刺激心臟,還可能傷肝傷腎。小茶道大學問中醫養生專家孔令謙在談到酒後飲茶的問題時也談到:有的人在喝醉酒的時候,喜歡喝上一大杯濃茶來醒酒,這確實有一定的醒酒效果,但酒......
2023-11-25
喝茶可減少高血壓發生
臺灣成功大學醫院張智仁教授指出,這項研究除證實喝茶確實可防高血壓外,還研究出每天喝多少茶會有效果。由成功大學醫院開展的這項研究共涉及個案數1500多人。這些人在研究前全都不知道自己是否有高血壓病史,這樣排除了爲......
2023-11-22
月經老不來 喝杯養生茶催催
養生茶:川芎茶川芎具有活血行氣、祛風止痛、開鬱燥溼等功效,是著名產後方劑生化湯中重要的一味中藥。唐朝《日華子本草》中有着很高的評價:補五勞,行氣開鬱,活血止痛,對經閉、難產、產後瘀阻塊痛等非常有效。做法:準備川芎3......
2023-11-20
想要清火明目就喝茶!
小編推薦:電腦族多用菊花茶熏熏眼茶能明目,大宅門裏的白七爺早上喜歡喝茶的時候把茶水滴到眼睛裏,大呼一聲茶能明目,這樣做真的能起到明目的作用嗎?茶裏有茶多芬,經常喝茶對人眼睛的晶狀體有好處,許多老人由於經常喝茶,眼睛就......
2023-11-20
喝茶需慎 要看體質“下單”
很多人因爲怕晚上睡不着覺,而不敢喝茶;還有一些人喜歡喝茶,但有時喝完茶又感到身體不適。對此,日前中國農業科學院茶葉研究所副研究員江和源向記者解釋說,其實,茶葉對人睡眠的影響並沒有那麼嚴重,如果既想晚間喝茶又不希望影......
2023-11-21
過敏體質者慎喝綠茶
自古以來,茶就爲中國人所喜愛,中國人愛喝茶,也愛研究茶。人的體質有燥熱、虛寒之別,而茶葉經過不同的製造工藝也有涼性及溫性之分,所以體質各異飲茶也有考究。常見的茶葉主要分爲綠茶、清茶(包含烏龍茶、鐵觀音、大紅袍)、......
2023-11-25
老人平時喝茶也有益養生
飲茶,不光爲解渴,還具欣賞與品味的作用飲前,要煮水,還得講究不能讓水大滾,滾後小火煮幾分鐘。飲新茶要用玻璃杯,杯壁上不能有彩繪,以免影響透明度,這才能觀賞茶的形與色。然後在杯內倒點開水,此舉爲熱杯然後再放茶葉,若是毛峯和......
2023-11-23
喝茶越喝越瘦的4個注意
1.喝足量的茶纔會有減肥效果如果僅僅是喝一點點茶,就想減肥,那是不可能的,要茶葉起到減肥效果,就要茶葉中的活性成分發揮作用,而活性成分要到一定的劑量纔會發揮作用,所以說喝茶減肥也要注意夠分量。2.並非茶葉越貴,減肥效果......
2023-11-20
經常喝熱茶對咽喉不利
食管癌被認爲特別是和吸菸和酗酒聯繫在一起的,但是,熱的飲料也已經被思考成爲其患病的因素之一,其原因可能是在於它對於咽喉組織的傷害吧。因爲對找到關於這方面的更多信息的興趣,伊朗研究員來到戈勒斯坦省,一個世界上食管......
2023-11-24
神奇嚼口香糖 也可以美容
美容美容,一過20這個話題就成爲女孩子討論的焦點!美容其實並不難,沒必要按照專家標準看着配方來做保養,只要抓住關鍵點,少許改變就能讓你自然的變漂亮。下面總結5件做起來簡單的美容小事,只要照做,潛移默化的變美效果可不小......
2023-11-21
老年人怕冷 切記要少喝茶
據負責此項研究教授介紹,實驗中他們選取了100位老年人,每人只攝取6毫克鐵,相當於醫生規定的1/3,持續一個月以後,測量他們的體溫發現,參加實驗的老年人體溫普遍下降了0.5℃左右。研究還發現,這些被調查的老年人70%都有喝茶的習......
2023-11-26
空腹喝茶有哪些隱患?
有些人喜歡早上空腹喝茶。他們認爲早上起來迷迷糊糊,喝杯茶正好提神。中醫指出,空腹喝茶並不是什麼好習慣,而且易招惹疾病上身,正所謂飲了空腹茶,疾病身上爬。喝茶除了要因人而異,還應講究時間,比如晚上喝茶會讓人睡不好,應該......
2023-11-21
喝茶對健康的7大好處
1.供給人體不可缺少的多種維生素和礦物質,包括宏量元素鈣、鉀、鎂和多種必需的微量元素——鐵、錳、鋅、氟、銅等。2.減肥健美,調節血脂和血糖。早在唐代《本草拾遺》中就說,茶久食令人瘦,去人脂。近代臨牀觀察......
2023-11-22
夏季喝茶注意6大項
一、飲茶要適量,忌過度飲茶因爲茶葉裏含有咖啡因,過度飲茶會引起焦慮、煩躁、失眠、心悸等症,從而導致睡眠不好,還會抑制胃腸蠕動,妨礙消化,降低食慾。二、飲茶要現飲現泡,忌久泡茶水如泡時過久,不但會失去茶葉的清香味,使茶葉......
2023-11-21
喝茶美容法和茶渣美容法
喝茶可以美容嗎?喝茶能美容。中國茶的品種多樣,知名品種無不呈現優美的色調、沁人的香氣和獨到的口感。愛上喝茶這件事,會讓女人更滋潤,使肌膚更有光彩。喝茶的養顏功效1、茶香通竅泡一杯茶,香氣透過鼻子進入大腦,情緒瞬即......
2023-11-19
喝茶也養胃
茶是人們喜歡的飲品,不過醫學專家提醒:喝茶需辨清體質,適當飲用,否則極易傷身。中醫認爲人的體質有燥熱、虛寒之別,而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分,所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人,應喝涼性茶,虛寒體質......
2023-11-25
胃病患者可通過喝茶來調理腸胃
胃病患者可通過喝茶進行腸胃調養,但是喝茶也要適量,否則不但起不到養胃的作用,反而會傷身。下面,小編就爲胃病患者介紹幾種能夠養胃的茶,讓患者在日常生活中就能治療胃病。綠茶綠茶的保健作用已爲大家熟知,而且隨着國際上對......
2023-11-23
常喝茶預防癌症有益健康
茶葉中富含茶酚、磷兒茶素、維生素E、黃酮類等物質,經常喝茶有益健康,對胃腸道有特別的保健作用。(1)消炎:茶水有收斂、消炎等作用,能預防腸道傳染病。(2)茶葉有抑制細胞突變與癌變的作用,而且有抑制癌細胞的生長和擴散作用,長......
2023-11-26
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