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健腦養腦不可少 中醫推薦八種健腦方法
腦是一個特殊器官,它既是身體的一部分,更是與精神、思維密不可分的重要器官,爲此,養腦、護腦、健腦也早就引起了人們的關注,綜合起來有八種方法可以健腦、養腦。一、食物健腦法人腦需要有多種營養物質來滋補,纔能有效的推遲......
2023-10-18
老人要如何健腦?
中醫認爲腦爲元神之府,腦是精髓和神明高度匯聚之處,人之視覺、聽覺、嗅覺、感覺、思維記憶力等,都是由於腦的作用,這說明腦是人體極其重要的器官,是生命要害的所在。健腦是健身的關鍵,健腦方法,大體有以下幾個方面:識精健腦腦......
2023-11-23
健腦保健 日常應該如何健腦
健腦方法大全睡眠健腦法在現實生活中,睡眠狀況良好的人,不但精力充沛、頭腦清晰,而且還表現出充滿活力。而睡眠不好,被失眠困擾的人,不但經常顯得精力不佳,而且情緒也不好,甚至有些人還患有神經衰弱,所以要想保持頭腦健康,必須......
2023-11-03
大腦是我們的元神之府 看看中醫如何健腦
傳統中醫認爲,人體的大腦是人元神所在地方,也是精髓和神經高度集中的地方。人的思維,記憶力,還有外在的聽覺,嗅覺,感覺,視覺都是嚴格受到大腦的控制,可以說,大腦是人體最重要的器官之一,也是人生命最重要的地方,因此在日常生活中......
2023-10-28
中醫養生八法教你如何健腦
一、食物健腦法人腦需要有多種營養物質來滋補,纔能有效的推遲和抑制腦細胞的衰老退化。一般說來,凡是能促使人體血液呈現鹼性狀態的食物,都具有健腦的良好作用。現代醫學研究發現,含卵磷脂、腦磷脂、穀氨酸的食品能提高大......
2023-11-18
中醫如何看臉色知健康?
人們常常通過看臉色,或者氣色,就可以粗略地看出一個人的身體是否健康。這是有一定道理的,看臉色是中醫診斷的重要方法。那麼,中醫是如何看臉色知健康的呢?不同的臉色會對我們的身體健康有着怎樣的影響呢?一起來看一看。《黃......
2023-11-24
中醫如何推拿保健腎?
腎推拿保健具有補腎壯陽、充腦增智、壯骨強身、促進生長髮育的作用。方法:①摩丹田。掌摩熱,置臍下3寸下丹田處摩3~5分鐘。②摩腰眼。兩掌摩熱,在背側腰眼處摩3~5分鐘。③推脊柱。先沿背部督脈點按諸穴,以命門、身柱等爲重......
2023-11-17
中西醫如何治療散發性腦炎
散發性腦炎中藥:(1)氣營兩燔型,清營湯加減。方藥組成:水牛角、板藍根、二花、連翹各30g,生地、玄蔘各20g、知母、全蠍、竹瀝膏<衝>各10g,天竺黃、膽南星、橘紅、半夏各12g、麥冬15g,生石膏60g,蜈蚣3g,並可服安宮牛黃丸及紫雪......
2023-11-07
中醫如何治療腦震盪
腦震盪患者常有症狀:腦震盪患者大都出現以頭痛爲突出的症狀,疼痛性質爲脹痛、鈍痛、緊縮痛或搏動樣痛,頭痛可因用腦、閱讀、震動、特殊氣味、污濁空氣、人多嘈雜、精神因素而加重,另常伴有失眠、記憶力減退、注意力不集中......
2023-11-07
醫生是如何診斷腦卒中的
腦卒中是中風的學名,爲一種突然起病的腦血液循環障礙性疾病,屬於腦血管意外,分爲缺血性腦卒中和出血性腦卒中。臨牀表現以猝然昏撲、不省人事、突然發生口眼歪斜、半身不遂、智力障礙爲主要特徵。很多患者雖然保住了生命......
2023-11-02
中醫如何治療腦腫瘤
顱內腫瘤發病率呈上升趨勢,據統計,顱內腫瘤約佔全身腫瘤的5%,佔兒童腫瘤的70%,而其它惡性腫瘤最終會有20-30%轉入顱內,由於其膨脹的浸潤性生長,在顱內一旦據一定空間時,不論其性質是良性還是惡性,都勢必使顱內壓升高,壓迫腦組......
2023-11-08
中醫是怎樣健腦的
中醫認爲,腦爲元神之府。腦是精髓和神明高度匯聚之處,人之視覺、聽覺、嗅覺、感覺、思維記憶力等,都是由於腦的作用。這說明腦是人體極其重要的器官,是生命要害的所在。專家認爲,健腦是健身的關鍵,健腦有6種方法:積精健腦腦......
2023-11-14
中醫按摩如何治療小兒腦癱
小兒與成人不同,皮膚嬌嫩,肢端位小,又不配合,所以只有熟練掌握操作手法,才能收到滿意的效果。熟練手法除着重練用力均勻,穩妥着實,持久有力,使之達到輕而不浮,重而不滯,剛中有柔,柔中有剛,剛柔相兼的程度以外,還必須注意手勢得當,否......
2023-11-18
中醫如何健康有效減肥
現在很多女孩都在減肥,但是不少人得到的卻是失敗。對於減肥,大家有很多的疑問,怎樣才能既安全又有效地減肥呢?節食有沒有用?下面就讓中醫專家從中醫減肥的角度爲你一一解答。一,減肥等於節食?爲了減肥,不吃飯了。這是不少女性......
2023-11-24
中醫健腦益智六大法
中醫認爲,腦爲元神之府。腦是精髓和神明高度匯聚之處,人之視覺、聽覺、嗅覺、感覺、思維記憶力等,都是由於腦的作用。這說明腦是人體極其重要的器官,是生命要害的所在。中醫專家認爲,健腦是健身的關鍵,健腦有以下6種方法。......
2023-11-24
中老年人應如何健腦
40歲以上的中年人要引起足夠重視,要在工作及營養進食上作相應調整,切不可任其自然衰老變異,而應堅持可變論觀點,努力從食物上保證大腦供給,發揮食物功能優勢,養育大腦,保持智力。在堅持八分飽的原則下,一要注意以大米、麪粉、......
2023-11-27
中醫如何緩解電腦族肩頸痛
上班族每天對着電腦忙忙碌碌,一直保持同一個姿勢,缺乏運動,導致白領身體出現了各種健康問題。面對種種病痛問題,中醫有什麼緩解方法呢?改變自己的生活方式首先要有規律的作息時間,11點之前最好能上牀睡覺,白領們每天要保證7......
2023-11-01
中醫如何保健孕產婦
中醫藥安胎保胎32歲的李小姐剛剛懷孕一個月,心情很緊張。因爲之前兩次流產都是在懷孕兩個月的時候,發現胎兒停止生長而被迫流產的。她很擔心這一胎又會保不住。李輝建議她用可吃些中藥保胎,中醫採用辨證論治理論,針對孕婦......
2023-11-17
中醫教你如何做好腦保健養生
1.增強腦力活動古人主張博學強記,博學可以增強記憶,強記又可以促進博學,二者相輔相成。實踐證明,腦力活動可以防病延年,預防老年性癡呆,尤其是年輕時的腦力活動對人體壽命的影響更大。2.調節大腦狀態清晨到戶外散步或運動,呼......
2023-11-17
中醫如何治療亞健康
隨着社會種各行各業競爭的激烈,中青年人羣承擔着家庭、社會巨大壓力,他們往往全身心投入到工作上,沒時間關注自己的身體,也有很多人對自己的健康狀況盲目自信,總是根據自己經驗作不科學的自我判斷。由於缺乏基本的健康知識......
2023-11-01
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