所謂涼茶，是指將藥性寒涼和能消解內熱的中草藥煎水做飲料喝，以消除夏季人體內的暑氣，或治療冬日乾燥引起的喉嚨疼痛等疾患。製作涼茶所使用的草藥能有效去除人體的毒素，起到提高人體免疫能力、抗禦細菌、病毒的感染，平衡陰......

●以預防爲目的服用中草藥湯劑，要把握藥性溫和、輕劑量兩大原則●中藥香囊含揮發性植物油，不適合嬰兒、孕婦、過敏性體質者佩戴春暖花開之際，流感病毒再一次如約而至。在各種防流感措施中，中醫方法近年來受到不少市民的青......

連續高溫，各大老字號藥店裏，選購涼茶配伍藥材的市民絡繹不絕，不少涼粉把涼茶當水喝，有家長甚至天天給孩子喝涼茶滅火。沒想到，消暑不成，腸胃反而提出抗議。滬上衆多醫院內，除了感冒發燒病人外，這幾天，急性腸胃炎的病人也增加了......

研究發現，早起一杯涼開水清胃排毒、益壽延年。因而每天早晨醒來，喝杯涼開水對身體健康有很大的好處。美國醫學博士西蒙巴爾克亦說：涼開水可以作爲強體劑、鎮靜劑、瀉劑、發汗劑、興奮劑和新陳代謝促進劑，對人體健康非常有......

涼茶並不是茶，而是中草藥熬出來的藥湯；涼茶也不一定涼，熱着喝效果更好。不同涼茶的功效夏天偏熱多溼的氣候容易使人腸胃失調，再加上有的人嗜食辛辣、味重食物，難免會不同程度地出現上火、口舌生瘡、咽喉腫痛、食慾不佳等症......

夏天將至，許多人喜歡喝涼茶，其較好的口感和清熱去火的功效贏得了大家的美贊。以王老吉爲代表的藥茶，是用中藥熬製而成的，有去火養生的功效，但既然是藥茶就有它的禁忌，因此王老吉涼茶並不是人人適宜。網傳治療方法：怕上火，喝王......

涼茶這是許多人都不會陌生的事情，這是因爲在我們的周圍許多人都非常都喜歡的飲料，涼茶在很大程度上可以起到清熱解毒的功效，特別是涼茶對於一些容易上火的人來說，那簡直就是標配啊。涼茶在我們國家已經有了很久的歷史，特別......

長痘了喝涼茶好嗎很多痘花族覺得長痘就是身體有熱毒，一長痘就喝涼茶。專家提醒，若是脾虛體質，不適合吃過多寒涼的食物，如涼茶和冰凍飲料，也不易常喝清熱瀉火的湯水，否則會加重脾虛的症狀，因痰溼阻滯而使痘痘愈演愈烈。一、猛......

夏季喝涼茶的禁忌有哪些1、涼茶不能長期喝大多數涼茶都是由中草藥熬製而成的，雖然涼茶性平，但是長期飲用涼茶也會在體內堆積藥性，對身體不利，特別是腸胃比較虛弱的朋友，更不能一次性飲用大量涼茶，否則會引起腸胃不適。2、一......

烈日炎炎，漫漫長夏，消暑成了人們不可迴避的話題。消暑，人們可能首先想到的是冰鎮飲料，然而冰鎮飲料先傷胃陽，後傷腎陽，雖一時酣暢淋漓，然而口渴依然，陽氣爲寒所鎮壓，不能燻蒸水氣上行至口脣，故下水不能解上渴，這是冰鎮飲料傷身致......

柚子茶其實就是柚子製作一種保健茶，在生活當中可能很多人都喝過，但是對於泡柚子茶的時候應該選擇涼水還是溫水問題，有些人就存在疑問，所以對這些保健茶的泡製，大家當然應該注意瞭解，那麼下面要爲大傢俱體介紹一下，柚子茶應該......

喝涼茶的禁忌喝涼茶的注意事項喝涼茶的禁忌1、月經期和產後女性不宜喝涼茶。由於女性月經期和產後身體比較虛弱，寒涼的刺激會導致血液滯緩，形成血瘀，容易引起痛經、月經不調等症狀。因此，這些女性不適合喝涼茶。2、苦夏的......

茶葉源於我國，後來傳到了全世界。茶葉中含有豐富的營養，特別是茶多酚是一種活性物質，經常飲用能夠預防腫瘤，患有血脂高的人羣，多喝茶有有利於降血脂。另外茶葉中的茶鹼還有消腫利尿的作用，平時每天喝幾杯茶，有一定的養生保健......

1．提高警覺度。早上用偏冷的水沖涼，身體受到刺激，隨之自然深呼吸，這能增加體內氧攝入量，心跳也會加快，促進全身血液循環，身體也會暖和起來，一天都會感覺神清氣爽，充滿能量。2．改善頭髮和皮膚健康。熱水浴會導致皮膚乾燥，而溫水浴......

夏季是陽光明媚、氣溫升高的季節，人們常常選擇穿涼鞋來應對高溫天氣。除了帶來涼爽的感覺，穿涼鞋還有許多其他好處。在本文中，我們將探討夏季穿涼鞋的一些好處。首先，穿涼鞋可以幫助保持腳部的清爽和通風。夏季天氣炎熱，腳......

夏季喝什麼可以解暑，在民間很多人都會自己煮一些涼茶來清熱解暑。那麼下面就介紹幾種常用的解暑涼茶。夏季常喝九道解暑涼茶1.決明子茶決明子50克炒熟。每次取6~10克沸水沖泡。這道決明子茶最大的功效就是清熱解暑，明目......

茶涼了再喝好嗎專家表示，茶涼了後含大量草酸鹽，會形成小結石，阻塞輸尿管，增加患腎結石的風險。對此，哈爾濱醫科大學第四附屬醫院泌尿外科專家高琳教授解釋，尿道結石中約八成屬草酸鈣結晶，結石患者要少喝茶、多喝水。對於普通......

脾胃虛弱慎用涼茶專家提醒說，胃寒的人最好少喝涼茶，脾胃虛寒主要表現爲消化不好、怕冷、吃生冷或堅硬的食物容易胃疼等。除了胃寒之外，胃酸過多、長期腹瀉、結腸炎的患者也要慎用中藥涼茶。專家提醒的讀者。那麼，脾胃虛寒......

奶茶，是日常生活中非常常見的一種飲品，並且非常受人們喜愛。因爲，奶茶不僅口味良好，還有很多的好處。不過呢，常喝奶茶也有一定的壞處。那麼，常喝奶茶到底都有哪些好處和壞處呢？隨小編一起去了解一下吧。自制奶茶製作方法一、......

由於生活中空氣的乾燥，於是人們就開始喝茶。我們要科學的喝涼茶，其實有時上火不一定是熱氣，也可能是虛火，若亂喝涼茶就會產生不好的危害了。所以要慎喝涼茶哦！那麼，喝涼茶的壞處有哪些呢？一、休息不夠時喝涼茶的危害。這時喝......