最近有個朋友很是苦惱，很是糾結，她跟我說，孩子已經一歲多了，懷孕的時候就聽家人的建議把年薪十幾萬的工作給辭了，當時她的舉動讓同事們很是不解，覺得懷個孕而已，不至於把工作給丟了，而且年薪能拿到這麼多，很難得。最近之前的公......

產後新媽，需要重新返回職場，突然要回到工作崗位難免會出現這樣或那樣的擔心，怎麼辦？以下列出一些寶媽糾結的問題並給予建議，希望對你有幫助。擔憂1、寶寶吃不到新鮮的奶水@麗麗媽：寶寶一直是吃母乳的，年後要重返職場了，要開始......

產後塑身方法有哪些產後塑身方法有哪些？爲了儘快恢復身材，新媽媽可以通過母乳餵養、飲食控制、運動瘦身、專業治療等途徑來健身瘦身，只要按照正確方法堅持進行，很快就能見效，恢復曼妙身材哦。1、母乳餵養根據資料顯示，比較......

性生活後不宜馬上哺乳專家稱，同房後不可立即哺乳，此時媽媽可能分泌出熱奶，最好不要馬上給寶寶哺乳。我國古代的許多醫書裏都有記載指出，哺乳期媽媽在性生活之後不可立即哺乳。因爲媽媽在性生活時十分興奮，中醫認爲相火內動......

職場孕媽媽在辦公室的時候總會面對工作上的各種壓力，還有辦公環境的不方便，還要緩解自己的不適，那麼職場孕媽媽應該如何面對辦公室的種種狀況呢？一、要儘量避免趴着午睡。懷孕的時候孕媽媽都會有嗜睡的現象，加上工作的疲勞......

新媽媽在休完產假重返職場時，最常面臨的問題是：原本的職位被人代替了、新的工作短時間適應不了，還有對寶寶的時刻牽掛，但如果備好三寶，即可在短時間順利地重返職場。放手很多新媽媽感到無法分清自己的角色，在家裏惦記着工作......

1、分娩後身體康復需要多久?對於新手媽媽來說，分娩後的最初幾天傷口是很疼的，特別是有會陰側切的情況。分娩後帶帶來身體的疲勞，失眠以及體能的降低，這些在月子初期都是常見症狀。產後過度運動可能會引起出血甚至是傷口感......

產後瑜伽怎麼做一、船式1、仰臥，兩腿伸直。兩臂平放體側，掌心向下。2、吸氣，同時將頭部，上身軀幹，兩腿和雙臂全部擡起來，離開地面。雙臂應向前伸直與地面平行，一邊蓄氣不呼，一邊儘量長久地保持這個姿式，以不勉強費力爲準。3、......

剖腹產後注意事項1、躺牀上應半臥女性在剖腹產下孩子後，剖腹產者容易發生惡露不易排出的情況，採取半臥位，配合多翻身，就會促使惡露排出，避免惡露淤積在子宮腔內，引起感染而影響子宮復位，也利於子宮切口的癒合。2、產後衣服要......

產後重返職場困惑多1、是否繼續工作可能以後幾個月內要做的最大的決定就是自己是否回去工作。需要花些時間考慮這個問題，找到一種夫婦雙方都適合的方式。2、選擇留在家中如果決定留在家中全職照看小寶寶，這也像工作一樣......

引產又叫導產，是指用人工方法促使產婦分娩。因爲不是自然生產，所以可能引產後的女性身體會特別虛弱，稍有不慎可能會留下後遺症，因此引產後要特別注意。引產後的注意事項有哪些呢？下面我們一起了解引產後該注意什麼。引產後......

注意事項一：減少或避免吹空調，警惕空調病空調雖然會給準媽媽帶來涼爽的工作環境，但也很容易讓準媽媽患上空調病，症狀常表現爲鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等。準媽媽可以申請更換工作環境，到沒有空調的房間......

一般情況下，流產後需要注意保護私處衛生、調整飲食結構、避免過早的同房等，詳情如下：1、保護私處衛生：人流術後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的時間，這段時間之內要保持外陰清潔。2、調整飲食結構：流產後可以先......

引產前要注意什麼1、選擇正規醫院一定要去正規、專業的醫院，如果不是在正規醫院，因爲手術技術、手術衛生達不到標準，會引起產後損傷、羊水栓塞、宮腔感染，陰道出血等併發症。2、檢查確診妊娠情況引產的危害大，所以做引產前......

全職媽媽重返職場遭遇困難多1、最大困擾是脫軌在對50多名已走上職場的媽媽調查發現，與職場脫軌是重返職場最大的困擾，有超過7成媽媽如此認爲，其次是孩子缺少照顧、工作技能生疏、自信心不足等。當全職媽媽的滋味是苦並快......

一誡，不要爲了錢而跳槽。一般情況下，如果不是因爲生計所迫，並且有一個薪水遠高於目前工作的職位等着你，千萬不要爲錢而跳槽。雖然我們在謀職的時候最容易看到的是職業提供的薪資水平，但是職業的發展、自己的提升、生活狀態......

產後同房的注意事項衆所周知，產婦產後是不可以立即同房的，因爲這時候不僅身體沒有恢復，子宮也還沒完全恢復。除了這點外，產後同房的時候還要注意些什麼呢？下面總結了3點：1、衛生要乾淨，避免子宮受細菌感染由於產後新媽媽抗病......

流產後注意什麼1、在做完手術流產之後的兩個星期之內會一定要臥牀休息，不能夠從事過重的體力勞動。2、做完手術流產之後要多吃一些有營養的食物，如瘦肉，雞肉，雞蛋，牛奶和豆類等食品，增加營養幫助身體的恢復。3、禁止夫妻生......

1、自信既然他們已經選擇了你，就證明了你身上的某些特質符合公司的要求。認真總結自己的優缺點，這將幫助您更好地瞭解自己能力，如果足夠自信，周圍的人一定能關注到你，並對你產生信任感。2、不要過分提要求時刻謹記這是你上......

職場男性們要經常喝酒來應酬，傷胃也傷肝，那麼職場男性想養胃喝酒要注意什麼呢？喝酒前吃什麼食物能緩解腸胃的傷害呢？對於職場中的男性朋友們來說，平時應酬喝酒是避免不了的事情。不過飲酒不當，對於人的健康無益，因此男性朋友......