1、躺牀上應半臥
女性在剖腹產下孩子後，剖腹產者容易發生惡露不易排出的情況，採取半臥位，配合多翻身，就會促使惡露排出，避免惡露淤積在子宮腔內，引起感染而影響子宮復位，也利於子宮切口的癒合。
2、產後衣服要合身
剖腹產後的父母身體都比較虛若，要避免風寒，保持溫暖很重要對身體。平常出行都要穿稍微寬大的衣服、褲子和鞋子以保持身體的舒適度，方便排便。也可帶個帽子遮風防曬。每天保持衣裝整潔勤換。
3、產後洗頭要適當
洗頭對於剖腹產的孕婦來說影響是很大的，一般情況下產後前10天不要洗頭，因爲這正是身體的恢復期間，當恢復到一定時間的時候就可以洗頭，但是還是要注意不要經常，而且要注意洗頭的水要溫暖，不宜過冷或者過熱，這會影響產後的恢復。
4、正確適用束縛帶
爲了恢復健康身材媽媽們都會想到用束縛帶，使用束縛帶一定要在傷口完全複合後才能使用，纔不至於感染到傷口。兩個月以後是最好的使用時間，每天束縛的時間不要超過8個小時，不要在用餐後立即綁上，至少要等20分鐘才行。這樣才能達到有效的塑身狀態。
1、放鬆心態
從醫院回到家後，不要指望自己馬上就能恢復正常。剖腹產後，身體可能需要大約6個月的時間才能完全恢復，所以，要調理好心情，做好“持久戰”的準備。
2、堅持服藥
如果產婦出院的時候，醫生開了在家吃的藥物，要堅持吃，不要一回家就停止服藥。如果在母乳餵養期間，注意不要服用阿司匹林或含有水楊酸製劑的藥物。
3、大量喝水
坐月子期間，產婦要大量喝水，以免發生便祕，同時，這也有利於哺乳。
4、穿大號內褲
選擇大一號的繫帶子的內褲或平腳內褲，可能會讓傷口感覺更舒服。有時候在一段時間內，產婦可能還需要穿着寬鬆的孕婦裝。
5、保護傷口
如果傷口出現感染的跡象，包括傷口發熱、發紅或腫脹；傷口部位有滲出；出現惡化或突然性疼痛；或者發燒等，要及時就診。
6、觀察惡露
陰道出血和分泌物會隨着身體康復而逐漸減少，惡露可能會持續近6周的時間。如果惡露分泌出現異常，就要去醫院進行檢查。
7、及時活動
不要整天躺在牀上，可以有規律地起牀四處走走。走路可以促進術後的恢復，還有助於預防諸如血栓等併發症的發生，但活動也不能過度。開始時候慢一些，逐漸增加活動量。
8、不要負重
剖腹產產婦產後不要提舉重物，以免拉扯到傷口。
9、不要開車
在英國，醫生很可能會建議剖腹產產婦在五六週內不要開車，因爲身體轉動可能會讓你覺得疼，特別是踩急剎車的時候，會感到非常疼。在中國，雖然醫生可能還沒有很明確的這方面的建議，但產婦仍不妨參考英國醫生的做法。如果有任何特殊情況，一定要向醫生諮詢。
10、產後避孕
如果在產後感覺很好，經過醫生的同意，產婦可以在產後4-6周恢復同房。但由於許多醫生都建議剖腹產後至少2年以上再次懷孕比較安全，所以，最好採取避孕措施。
1、多清潔傷口
剖腹產後的傷口有直切口和橫切口兩種。一般七天后可以拆線，手術血藥換兩次要。做完手術後的婦女通常體溫都會升高，若有傷口痛的現象要儘早去醫院檢查，出現紅腫則可用95%的酒精紗布敷在傷口處。若敷傷口依然紅腫且有波動感要及時拆線引流。
2、密切觀察惡露
剖腹產子宮出血較多，若是女性陰道大量出血或衛生棉墊很快就溼透了，要即使通知醫生。產後一定要密切的觀察惡露。正常情況下，惡露10天內會從暗紅色變爲淡黃色，分娩後兩週變爲白色，4～6週會停止，若超過4個星期還有暗紅色的分泌物或產後兩個月惡露量仍很多時，應到醫院檢查。
3、清淡飲食
手術後儘量不要食用容易產氣的食物和油膩、刺激性的食物，多吃高蛋白、維生素和礦物質可幫助組織修復（如魚、雞肉）。另外多吃纖維素也可以促進腸道蠕動，預防便祕。
