醫院急診科主任談到了臨牀上遇到的兩個病例。有一位78歲的老幹部，平時身體挺好，也愛做運動，有一段時間感覺身體有些不適，自認爲問題不大，加之又不願麻煩家人，經常自己扛着，結果在一次鍛鍊時突然發生了急性心肌梗死，不幸病故。......

不利老年人身心健康的6種心態，老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重，爲了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。健康的身體，正確的心態是保證老年人愉......

老人辛苦一生，子女都各有家業，他們的心理是趨於脆弱的，不堪一擊的。所以，子女在這個特殊的時期要多關心老人，多陪老人，精神關懷要多於物質關懷，幫助老人渡過心理困難時期，讓老人安度晚年。案例：姥爺去世後，姥姥晚上總是需要人陪......

都說安度晚年，可誰能料到，竟有超過一半的老人爲抑鬱情緒所困。昨天，由徐彙區民政局發起、劉博士心理諮詢陽光工作室承接的擁抱夕陽—老年人心理相談巡訪團公益項目總結報告會上公佈了一份針對3097名老人的調查，顯示......

老人養生心理健康的五大要點，老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重，爲了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。老人養生中，保證心理健康亦是十分重要的......

隨着年紀的增長，老年人容易罹患某些精神障礙性疾病，如抑鬱症、神經衰弱等。因此，老年人要了解60歲老人的心理特徵，以促進身心健康。那麼60歲老人的心理有什麼特徵呢？60歲老人吃什麼好呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。60......

老人良好的心理如下幾點：一、感知覺尚好。稍有衰者，可通過戴眼鏡、助聽器等方法彌補，判斷事物不常發生錯覺。二、記憶良好。能輕鬆地記住一讀而過的七位數字可說明記憶良好。三、邏輯思維健全。說話不顛三倒四，回答問題條......

養生之道，妙方萬千，當數和氣爲先。現代疾病70%屬於身心疾病，例如冠心病、高血壓、腦血管意外及癌症等都與心理情緒（即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）和所處環境有密切關係。由於現代生活節奏加快，七情六慾反覆產生刺激，心理失......

研究人員指出，成年人如果按這種方法運動32周，其耐力、活力和心理健康狀況均會得到顯著改善。研究人員把200名42歲至75歲成年人隨機分成對照組和運動組，運動組成員除走路外，每4周還參加一次兩小時的運動課。研究結果顯示，32......

呵護老人的心理主要有6大方法：1.豐富業餘生活老年人應當根據身體條件和興趣愛好，把生活內容安排得充實些，如練書法、種花草、養禽鳥、讀書報、看影視劇等，這樣既可舒展心情，又能珍惜時光，使生活更有意義。2.活到老，學到老老......

萬物成熟、喜慶豐收的季節，也是秋風蕭瑟、千樹落葉、萬花凋謝的季節。中國文人大多悲秋，唐代大詩豪劉錫禹有首名詩曰：何處秋風至，蕭蕭送雁羣;朝來入庭樹，孤客最先聞。文學名著《紅樓夢》中也有已覺秋窗愁不盡，那堪秋雨助悽......

隨着社會老齡化進程的加劇，越來越多老年人出現心理問題。但老年人的心理健康卻長期爲人們所忽視，直至空巢老人法庭自爆、六旬老太斧殺老伴等悲劇的上演，這一問題才引起人們的極大關注。近日，本市一六旬老太因無法忍受退休......

可能她是因爲受疾病影響，出現了心理障礙，表現出偏執的傾向，這主要表現在：1.過分強調疾病，使生活中心發生偏移;2.誤以爲安靜休息可以預防和治療疾病，並以此作爲藉口遠離社會和人羣。其實，如果老年人長期生活在極安靜的環境中，......

1.72%的老人後悔年輕時努力不夠，以至事業無成.2、67%的老人後悔選錯了職業.3、63%的老人後悔對子女教育不夠或方法不當.4、58%的老人後悔對健康重視不夠，以至身體受損.5、56%的老人後悔自己對老伴不夠忠誠.6、47%的老人......

據心理專家介紹，老年人一般只關注身體健康，而對心態健康並不在意。離退休前後生活的急劇變化和大腦功能的退化，使85%的老人或多或少存在着不同程度的心理問題，27%的人有明顯的焦慮、憂鬱等心理障礙，0.34%的人有一定的精神......

1、幻想：受身體逐漸衰老的影響，有些老年人盼望長壽的願望會越發強烈。於是，他們會常常用幻想來欺騙自己，以獲得一時的心理寬慰，如愛聽他人關於自己健康的恭維話等。2、怕死：他們害怕衰老的核心是恐懼死亡。懼怕談論死亡，不敢......

關注老年人心理健康已成爲社會各界需要提上日程的事情。一份科普資料表明，由於大腦功能的退化和離退休前後生活的急劇變化，老年人中85%的人或多或少存在着不同程度的心理問題。心理建設尤其重要。心理醫生被遺忘的角落......

老年人相對於年輕人而言，他們對安逸的要求變得越來越強烈。當他們奔波了幾十年後，體力、心力都大不如前了，此時他們的感情會比年輕人更細膩、更挑剔，他們也需要更多的關愛。而這種關愛除了子女的孝心、親戚朋友的關心外，我......

家住北京海淀的嚴老太太今年72歲。她有一兒一女，都成了家。兒女因爲忙於事業，又要照看各自的子女，很少去看望她。雖然孫子們就讀的學校離老人住處較近，但是兒女們卻認爲孩子還是自己帶更好，所以堅持不讓老人照顧孩子。而且......

其實，很多時候，我們更需要學會如何放棄。小溪放棄平坦，是爲了迴歸大海的豪邁;黃葉放棄樹幹，是爲了期待春天的蔥蘢;蠟燭放棄完美的軀體，才能擁有一世光明;心情放棄凡俗的喧囂，才能擁有一片寧靜。放棄是一種智慧。只有學會放......