春季飯前梳頭有助於消化中醫認爲，頭是精明之府，頭部彙集了許多穴位與經脈，經常梳頭可以起到刺激這些脈絡的功效，從而達到養生保健的作用。春季經常梳頭除了有利於身體健康以外，還可以趕走春困並且能幫助人體更好的消化食物......

養生要從頭開始，那麼怎麼去保護頭部才能達到養生保健的效果呢？專家表示，除了日常洗護外，也可以把扎着的頭髮放下來，披頭散髮氣血更通暢；另外也可以多多梳頭，疏通經絡。專家解釋說，春天到了，陽氣開始復甦，人體內的陽氣也逐漸生髮......

梳頭是我們每天都在做的事兒，但有幾個人在梳頭時會聯想到養生呢？其實，春天梳好頭也是有利養生的。那麼春季如何梳頭養生呢？用哪種梳子效果才最好呢？現在就帶着這些疑問去了解梳頭養生吧。晉代竹林七賢之一的嵇康所著《養生......

每天現在上起牀後刷牙、洗臉、梳頭髮這是我們生活已經不可避免的習慣行爲了。雖然這些動作每天都在做，那麼您是否做的健康了，不一定吧！特別是早上梳頭髮，不管是女性還是男性都是少不了的行爲動作，但有幾個人在梳頭時聯想到......

晉代竹林七賢之一的嵇康所著《養生論》中說：春三月，每朝梳頭一二百下。說的就是春季很適合梳頭養生。入春養生別忘梳頭通過梳頭，可疏通經絡氣血，起到滋養和堅固頭髮、健腦聰耳、散風明目、防治頭痛等作用。隋朝名醫巢元方......

梳頭是女性朋友幾乎每天要做的事情，但它卻是一種較好的健身方法。梳頭能夠刺激頭部皮膚，促進頭部血液循環，具有健腦作用。經常梳頭能夠防治頭暈、頭脹、頭痛，使頭髮不易變白、脫落，還可以起到祛風明目、軟化腦血管、防範高......

現代科學認爲人的頭部具有衆多的血管和神經末梢，頭髮的顏色直接反映了器官盛衰的變化過程;中醫方面則認爲，腦部的精華在於頭髮，頭髮是身體血液剩餘多少的體現，主宰了一切精神、神情活動。頭髮的情況直接表現了五臟六腑的......

自古以來，歷代養生學家推崇梳頭這一保健方法。我們都應養成天天梳頭的好習慣。以指梳髮時，十指微屈，從額前至枕後，從顳部至頭頂，每回100次。用牛角或桃木梳子，由前額向後梳，用力適中，動作緩慢柔和，2分鐘內梳100次爲一回，每天早......

中醫學認爲：頭是諸陽之首，諸陽所會，百脈相通。人體的重要經脈和四十多個大小穴位，以及十多處特殊刺激區均聚於此。經常用梳子梳理頭髮，能疏通經絡，活血化瘀，改善頭髮營養。用腦過度感覺疲倦時，梳頭數分鐘，則會感到輕鬆舒適。《......

民間有每天梳頭一百遍有益健康的說法，梳頭可以幫助我們祛病強身，特別是在春天，陽氣生髮，梳頭能通達陽氣、梳利氣血。北宋年間的大文學家蘇軾，一生坎坷，特別是當年被貶到廣東惠州邊遠地區後，由於嚴重的精神創傷和生活驟變，使他......

生活中幾乎每個人每天早上起來，都有梳頭的習慣。小編建議大家平時應該注意一些梳頭技巧，並且在日常生活中，要注意梳頭的方式，因爲梳頭是個有利健康的動作，尤其是老年人經常梳頭有不少的好處。那麼老人常梳頭有什麼好處？老人......

梳頭的功效與作用有哪些梳頭髮是我們每天都要進行的一件事情，甚至有些愛美的女性還會隨身攜帶梳子。事實上，梳頭是一件非常有利於身心健康的舉動，經常梳頭有以下這些好處：疏經活血中醫上認爲，頭部是身體的重要組成部分，是身......

中國古代的《養生論》中說：春三月，每朝梳頭一二百下。說的是兩重意思，一是梳頭可以養生，二是春天這個季節適合梳頭。中醫認爲，經絡遍佈人的全身，人體內外上下，臟腑器官的互相聯繫，氣血的調和，要靠這些經絡起傳導作用。人的氣血......

專家告訴我們，在我們頭髮的跟部末梢會出現一個膨脹的小球，科學家將這種物質稱之爲毛球，這對於我們頭髮的產生、生長情況以及頭髮顏色等等都具有非常重要的決定作用。毛球能夠分泌出黑色素，如果分泌的黑色素越多，那頭髮就更......

>>>推薦：年紀大了春天養生有六＂不＂梳頭，可疏通經絡氣血，起到滋養和堅固頭髮、健腦聰耳、散風明目、防治頭痛等作用。隋朝名醫巢元方指出，梳頭有通暢血脈，祛風散溼，使頭髮不白之作用。蘇東坡對梳頭促進睡眠更有深切體會，曾說：梳......

我們每天早起的時候，總要梳梳頭，這是自古傳下來的習慣，人們常常覺得梳頭是爲了保持個人的整潔，其實卻不知道梳頭髮的好處也有好多。今天，我們就看看如何梳頭養生，也爲大家盤點幾種錯誤梳頭法，下面趕緊了解一下吧。梳頭髮的好......

首先，梳頭是保護頭髮的好方法。王大爺今年75歲，但滿頭青發常被人誤認爲剛60多歲，叫周圍的人羨慕不已。他的經驗就是幹遍梳頭，頭髮不脫。據研究，反覆梳頭，可產生電感應，刺激頭皮末梢神經和毛細血管，促進血液循環、新陳代謝。此......

對於都市人來說，大部分人的身體都不是那麼健康，會有亞健康的健康狀態。亞健康如果調理不當，就會增加患病的風險，所以，緩解亞健康十分關鍵。保健專家發現，梳頭有很好的養生效果，它能緩解你的亞健康。下文是具體的亞健康常識。......

梳頭是我們每天都會做的一個事情吧，特別是對於女性來講。但是很多人都不知道梳頭對老年人是有非常大的好處的。今天我們就在這邊跟大家掰一掰老年人梳頭的幾個好處吧。如果你想要知道的話就跟隨小編一起來看看吧。老人......

現代研究表明，頭是五官和中樞神經所在。經常梳頭可加強對頭皮的按摩，疏通血脈，改善頭部血液循環，使頭髮得到滋養，烏黑光潤，從而牢固髮根，減少脫髮現象;還能聰耳明目，緩解頭痛;可促進大腦和腦神經的血液供應，有助於降低血壓，預防......