家長千萬別給寶寶吃堅果每年過年期間都是兒童呼吸道異物的高發期，5歲以下是高發年齡段，80%以上卡入呼吸道的都是堅果類。嬰幼兒咀嚼能力差、咽反射保護功能不健全，要避免給嬰幼兒餵食堅果。專家表示，支氣管異物以3歲以下......

吃堅果益腦寶寶適合吃7種堅果美味的堅果受到許多小朋友的歡迎，也因爲其豐富的營養和出名的補腦效果，許多媽媽都將堅果作爲兒童零食給小朋友解饞。不過堅果也不是吃越多越好，尤其是1-3歲的小朋友，吃堅果更要注意適量。堅果......

中國人尤愛食堅果，堅果和種仁一直都是我們飲食中重要的一部分。近些年來，飲食健康的盛行以及養生知識的普及，堅果更是受到了不少國人的喜愛，但是不知道各位是否知道堅果如果加了其他添加劑，那它的營養價值就會大打折扣不僅......

很多爸媽都不敢給寶寶吃，怕噎着、卡住喉嚨。這種意外雖然有可能發生，但堅果確實是一類對寶寶健康非常有益的食物，只需爸媽用點心，寶寶照樣可以安全享用堅果。堅果營養價值高，堅果含有優質植物蛋白和各種微量元素，營養價值很......

懷孕期間，孕婦要特別注意飲食的健康以及營養均衡。科學合理搭配飲食，就要儘可能多地吃多種類食物。堅果中含有大量的蛋白質和不飽和脂肪酸，這都是寶寶成長所需要的營養物質。懷孕時孕婦吃什麼堅果對寶寶好呢？懷孕吃什麼堅......

吃堅果益腦寶寶上火能吃堅果嗎寶寶上火不愛吃飯，家長就想着給寶寶吃些零嘴，於是有家長提問了：寶寶上火能吃堅果嗎？吃堅果要注意什麼？堅果最好別吃油炸的、鹽多的。專家介紹，原味堅果比甜的或鹹、辣等口味的好，煮的、烤的要比......

水果富含糖、維生素以及鐵等各種營養元素，對我們的身體非常有益。從中醫營養角度說，每種水果都有它的屬性，水果進入我們體內就會產生寒、熱、溫、冷的作用。營養醫生認爲，不同體質的人吃的水果分側重，尤其是體弱者吃水果要......

編輯推薦：女人養生最好的8種食物核桃補腦、健腦是核桃的第一大功效，另外其含有的磷脂具有增長細胞活力的作用，能增強機體抵抗力，並可促進造血和傷口癒合。另外，核桃仁還有鎮咳平喘的作用。尤其是經歷冬季的準媽媽，可以把核......

水痘是一種帶狀皰疹病毒引起的原發性感染，所以其會通過血液、口腔分泌物也就是唾液的方式進行傳染。水痘也是一種高傳染的皮膚疾病，因此現實生活中家裏只要有一個孩子出水痘了就必須被隔離起來治療，直到其傷口全部結痂爲......

堅果過敏對許多人，尤其是孩子來說是非常危險的。現在，研究人員可能已經發現了一種阻止見過過敏的方法。一項新的研究發現，母親在懷孕期間多吃堅果，她們的寶寶就不太可能對花生或樹堅果過敏。美國過敏、哮喘和免疫學機構報......

桔子含有葉紅素，寶寶吃得過多，容易產生葉紅素皮膚病腹痛腹瀉，甚至引起骨病。桔子色澤鮮亮，口味酸酸甜甜，模樣看上去又很惹寶寶喜歡，加之含有豐富的營養，因此，媽咪經常讓寶寶可着勁兒地吃，只要寶寶喜歡！然而，這件事情並非那麼簡單......

剛出生不久的寶寶可能會因爲還沒有適應這個世界的環境，對周圍還存在陌生的心理狀態，因而可能出現短暫性的不肯吃奶。而對於新手媽媽還不知道怎麼可以讓寶寶舒服的吃奶，或者是沒有掌握好餵奶的技術。那麼到底寶寶不吃奶的......

扁豆：扁豆含有一種特別的基因，該種基因會造成人體甲狀腺腫，並促使人體排出甲狀腺氨酸，進而造成甲狀腺氨酸缺乏。當甲狀腺氨酸缺乏的時候，人體會自動增加甲狀腺的分泌。處於發育階段的小朋友體質非常脆弱，因此，不應該吃太多的......

美味的堅果受到許多小朋友的歡迎，也因爲其豐富的營養和出名的補腦效果，許多媽媽都將堅果作爲兒童零食給小朋友解饞。不過堅果也不是吃越多越好，尤其是1-3歲的小朋友，吃堅果更要注意適量。孩子吃堅果好處多多多吃堅果，對孩......

母乳，母嬰之間的血脈紐帶母乳的好處人盡皆知，媽媽們也都清楚母乳餵養對孩子的發育是有極大幫助的。況且從親子關係上，母乳餵養是寶寶從你身體裏出來後唯一連接母子的血脈紐帶。也許剛剛開始的哺乳過程中會遇到很多困難，但......

寶寶的健康在父母的眼裏是非常的重要的，寶寶在生活上，飲食上父母都非常的注意，蜂蜜是一種非常有營養的食物，我們很多人都適合吃，那麼嬰幼兒爲什麼不能吃蜂蜜呢？嬰幼兒爲什麼不能吃蜂蜜未滿1歲的嬰兒不宜吃蜂蜜。因爲蜜蜂在......

堅果類的食品營養價值都非常之高，堅果是屬於高熱量高脂肪的食物，這是堅果的特性，但不要一聽是高熱量高脂肪的，大家就害怕了，雖然脂肪多，但卻在大多是不飽和脂肪酸爲主。孕婦是特殊的羣體，對於食物類要求會更加的注意，而堅果所......

花生、瓜子、開心果：含有一些人體必需的脂肪酸、微量元素等。杏仁：鋅元素的含量很高。鋅被譽爲智慧元素，對寶寶的腦細胞發育有顯著作用。核桃：常食可健腦、增強記憶力、潤肌膚、烏鬚髮。板栗：不僅含有大量澱粉，而且含有蛋白......

蘋果是日常生活中營養的果蔬之一。那麼你知道日常生活中，對於父母來說，給寶寶吃蘋果，可以讓寶寶更健康哦。1、更聰明蘋果內富含鋅，鋅是人體中許多重要酶的組成成分，是促進生長髮育的重要元素，尤其是構成與記憶力息息相關的......

1、控制攝入量因爲大多數堅果中的脂肪含量很高，美國營養學家建議，每週吃50克果仁就可以得到足夠的益處，也不會增加小胖墩兒的風險。而且堅果油性大，寶寶消化功能弱，如果食用過多的堅果，就會敗胃，引起消化不良，甚至出現脂肪瀉，......