祖國傳統醫學的理論體系中，有天人合一的觀點，即人生存在大自然中，其生活活動必須順應自然界的各種變化。衆所周知，夏日出現雷電、暴雨、大風等惡劣天氣的機率很高，而這些惡劣天氣對夫妻生活有不利的影響。唐代的孫思邈曾告......

夏天快要到了，許多人都開始計劃利用閒暇時間和家人一起出外遊玩或者燒烤，不過在戶外烹飪時如果不注意食物的處理可能會導致病從口入，給自己帶來麻煩。據專家介紹，人們在戶外烹飪食物時常常會忽視一些安全飲食規範，好山好水......

充足睡眠增加新陳代謝心情不好的時候不僅僅只有甜食會讓你感到滿足，睡眠品質也關係到你的荷爾蒙水平。失眠的人很容易分泌更多的皮質醇，能夠讓身體儲存脂肪。缺乏睡眠會引起你身體中的飢餓荷爾蒙的分泌，這些荷爾蒙會影響......

想要在夏日裏強烈的紫外線下還能保持美美的大白腿，那就一定要學會防曬，夏日到底應該怎樣防曬呢？小編總結的這些方法對你應該是有效的。夏日如何防曬1、分次使用保證充足防護事實上，只要不外出或長時間暴曬於陽光下，每日防......

越來越多的男士開始看重自己的穿着，畢竟長得好看的身材好的都找到妹子了，不在穿着上有品位一點，那就真的沒救了。今天跟着小編來看看韓庚是怎麼穿出時尚感的，多學一點總沒錯的。TIP1：將他人視線集中在你的上半身如果因爲腿......

粉葛赤小豆鯪魚湯功效：清熱毒，瀉溼火。用於溼火、骨火內困引起的頸緊膊痛，或周身骨痛，腰膝酸楚，口苦尿黃等。用料：粉葛500克，赤小豆50克，鯪魚500克，花生油10克，鹽5克。做法：⑴粉葛去皮洗淨切成塊狀。燒鑊，將粉葛幹爆5分鐘。⑵赤小......

在炎熱甚至酷暑難熬的夏日，喝水量往往高於平時；高溫季節微生物更易繁殖，人們接觸致病微生物的風險大大增加。夏日如何飲水？中國健康促進基金會飲水安全與健康專項基金專家指導委員舒爲羣教授指出，不要等到口渴才喝，要養成有......

據美國《預防》雜誌報道，數位美國皮膚專家分析了大量研究結果，總結出一些夏日保養方法，以饗讀者。1.服抗氧化劑防曬。服抗氧化劑來加強防曬，其中的蕨類植物精華能減少紫外線導致的皺紋、褐斑形成。2.使用含防曬指數的脣膏......

潮溼炎熱的夏天來了，與歡樂的戶外游泳活動相伴而來的是紅眼病的高發季節。由於紅眼病具有很強的傳染性、羣發性，一人得病後，如果防治不當，家人、同學、同事等身邊人便會齊齊中招。預防第一步——紅眼病傳染途徑......

1、房間溫度26度爲宜電扇、空調是夏季的居室必備品，但很多夫妻爲貪圖涼快，要麼把空調溫度調得極低，要麼直接將電扇對着運動中的兩個人吹，這種情況容易引發夏季性愛感冒。但是，房間溫度太高也會破壞性愛氣氛和影響性功能，因......

口渴了，怎麼辦?喝飲料吧。可是事後，你恐怕後悔得要直掌自己的嘴。糖是那些熱衷keepfit的女人們的天然大敵，因多數飲料中都含有糖分，熱量極高!如1罐可樂含熱量145卡路里，一杯巧克力飲料含熱量100卡路里，因此接下來的事情可想......

夏季是氣溫升高、溼度增加的季節，對於我們的飲食選擇和調理有一定的影響。合理的夏季飲食可以幫助我們保持健康、補充營養，同時還能防止夏季常見的一些健康問題。本文將介紹夏季飲食的要點，幫助您在夏天保持健康和舒適。......

淡菜--淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味鹹，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等症。男子常食可強壯身體增強性功能。泥鰍--泥鰍......

每個男孩一定都渴望能成爲魅力型男。雖說顏值、身高打從孃胎就無法改變，不過還好可以透過穿搭與單品配件增加亮點，成爲有Sence的男孩。夏日型男的必備單品，讓你一秒魅力爆棚，這4項你有幾個?1墨鏡不管你今天衣着穿的多邋遢......

夏天一到，悶熱的天氣使各種胃腸道的致病菌開始熱鬧起來，感染性的腹瀉等胃腸道疾病進入多發期。因此要做好日常預防，不讓病從口入。若出現腹痛、噁心、嘔吐、發熱等情況，需引起重視現在人們是吃得越來越好了，可胃腸卻越來越......

飲食原則夏季天氣炎熱，應謹遵下面的飲食守則：一是勿忘補鉀。人在暑天出汗多，隨汗液流失的鉀離子也比較多，易造成人體低血鉀現象，防止缺鉀最有效的方法是多吃含鉀食物。二是最宜清補。應選擇鴨肉、蝦、鯽魚、瘦肉、香菇、銀......

三豆是指綠豆、赤豆和黑大豆。中醫認爲，它們既是食品，又是食療中藥，下面就將三豆的作用一一向您介紹。赤豆性味甘酸，功效爲清熱利水、散血消腫，可輔治腹部脹滿，腳氣浮腫，小便不利等，對夏天皮膚常發的瘡瘍腫癤等有較好的排毒消......

果汁是用新鮮或冷藏水果，經過榨取等加工手段製成的產品。根據國家規定，含果汁10%以上的飲料，稱爲果汁飲料。從水果直接榨取，不加水及其他任何添加劑，稱爲純果汁（又叫原果汁）。果汁飲料是人們日常生活中必不可少的食品。在炎......

方案一：24小時不間斷美白。白天紫外線較爲強烈，因此使用美白產品抑制黑色素的生成，並抵禦紫外線的侵害非常重要。但如果想讓肌膚達到真正的完美白皙，夜晚的美白修護同樣必不可少。夜間，空氣中仍會持續散射出微量的紫外線，而......

要想不被咬，首要的一件事情就是要杜絕產生蚊子的產生源頭。而家周圍放置的那些不用的罐子和盤子如果注滿了雨水就會變成滋生蚊蟲的溫牀。因此在梅雨季節，是否能夠不厭其煩的倒掉這些雨水就成爲能否舒服的度過這個夏天的......