秋天是吃梨的季節，現在各大水果攤上面擺滿了個大又甜的梨，梨的水分比較多，味道也比較甜，所以很多人喜歡吃，而且偶爾有點小感冒咳嗽的時候，燉個梨吃，感冒就消失了，咳嗽也好了不少，所以梨是清口又滋潤的水果之一，既然梨這麼好吃，那......

喝梨汁的9大好處梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃清潔工。飯館裏的飯菜大都以味取勝，食物多油膩或辛辣，吃後容易誘發便......

材料銀耳，蓮子，枸杞水泡發，山藥小半根，陽信鴨梨1個去皮切小塊，冰糖少許做法1.銀耳蓮子山藥加水一起入砂鍋，開鍋後轉小火燉20分鐘。2.加入梨塊小火燉15分鐘。3.最後加入冰糖、枸杞再燉5分鐘，至所有材料軟爛湯變濃稠。小訣竅：1）......

梨子，是秋季最佳當季水果之一，它可以直接吃，也可以把梨子榨成汁，梨汁很適合老人、小兒食用，下面我們來看看秋冬喝熱梨子的5大好處及梨汁的做法。秋冬季養生喝熱梨汁5大好處好處一：有助腎臟排泄梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛......

鳳梨蝦球沙拉一聽就是一道美味的佳餚，你的心裏是不是已經癢癢的了，迫不及待的想學會這道美味的佳餚呢！是的話就趕快跟着小編一起來學習這道美味的鳳梨蝦球沙拉吧！鳳梨蝦球沙拉的做法1、將菠蘿罐頭打開，取出菠蘿片然後切成......

梨子營養好又易於消化，也不容易引起過敏，具有良好的潤燥作用，有清熱、潤肺、解毒化痰之功效，可用作烹飪各種既美味又有營養的菜餚，下面小編就給大家介紹一下梨的做法大全。梨怎麼做好吃？梨的做法大全梨汁雞翅的做法雞翅含有......

冰糖燉雪梨不僅僅好吃、做法簡單，而且滋補養顏，潤肺去燥。冰糖燉雪梨屬於家常菜譜，主要原料是冰糖和雪梨；工藝是燉，製作簡單。冰糖燉雪梨的原料：雪梨冰糖燉雪梨的配料：清水冰糖燉雪梨的調料：冰糖冰糖燉雪梨的做法：1、雪梨一個，......

冰糖燉雪梨，可以化痰止咳、清熱生津、潤肺平喘，用於治療咳嗽、慢性支氣管炎及腸燥便祕。雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效。《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流......

都知道冰糖雪梨有清肺止咳的功能，尤其是在寒冷的冬季氣候乾燥，有很多人願意感冒從而導致咳嗽，其實平時我們可以多吃些冰糖雪梨粥，不僅有豐富的營養價值，又特別滋潤，其實冰糖雪梨粥的做法特別簡單，很多時候我們在家裏都可以做......

食材：銀耳一小朵、雪梨一個、冰糖一小把、枸杞十顆銀耳雪梨羹的做法：1.銀耳用溫水完全泡發開，剪去蒂，撕成小朵。2.銀耳放鍋中，倒入足量冷水，燒開後轉小火燉40分鐘左右，至湯汁稍有粘稠（這個時間要根據銀耳的實際情況來定，有的銀......

主要材料：苦瓜半條，新鮮鳳梨半個，排骨適量，酒和鹽少許苦瓜鳳梨湯的做法步驟：1。將排骨加一湯匙酒和適量的清水，煮約20分鐘；2。將苦瓜洗淨後去籽，切成塊，將鳳梨去皮去心，切成塊備用；3。然後將苦瓜和鳳梨放進煮好的排骨湯裏面，再燉......

鱷梨，又稱牛油果，鱷梨果作爲營養價值高的一種水果，一直備受大家的喜愛。因其含有的多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質等，營養價值與奶油相當，有森林奶油的美譽。下面與一起了解一下吧。鱷梨怎麼吃？鱷梨醬的做法鱷梨怎麼吃鱷......

一、燕麥雪梨粥材料：枸杞子10克，紅棗6顆，雪梨一個，糯米20克，燕麥仁30克，蜂蜜一些做法：1、紅棗去核洗淨，糯米、燕麥分別淘洗乾淨，放在清水裏浸泡1小時，瀝乾，雪梨去蒂、去核，洗淨切片。2、清水倒入砂鍋裏，倒入糯米、燕麥仁，旺火煮沸，改......

主料：梨一個藍莓醬少許藍莓醬拌梨的做法步驟：1.梨洗淨後去皮，用刀切成細絲，放在微波爐適用的盤子裏，放進微波爐高火加熱三十秒。2.取出後加入藍莓醬，拌勻即可食用。小貼士藍莓是北美洲的特產，它的歷史可追溯到16世紀北美的印......

材料：萊陽梨9個（約2000g），冰糖100g，蜂蜜150ml；（這是清膏配料）羅漢果1或2粒，大紅棗100g，生薑100g，幹百合20g；（還可以放川貝、熟地、麥冬等，可根據自己需要搭配；但中草藥藥性和配伍不明的，慎放）做法：1、將梨仔細清洗乾淨，用擦絲板擦成茸；2、......

鳳梨酥內餡，並不是單純的菠蘿。爲了口感需要，通常會添加冬瓜，這樣的口味已經是大多數人的習慣。近年流行養生，臺北市面上可以買到加了五穀雜糧、松子、蛋黃、栗子等不同口味的鳳梨酥。鳳梨酥的做法-鳳梨酥的營養價值鳳梨......

梨，是秋季潤肺最好的食材之一，梨子汁多、清涼降火，不僅可以直接吃，也可以做成食譜，今天就爲大家介紹梨子的幾種做法。一、青瓜蜜梨汁黃瓜1根、萊陽梨1個、香芹少許1、所有材料洗淨、去皮、切小塊2、倒入榨汁機取汁即可二、......

秋梨膏的做法主料：梨6個、川貝10克、紅棗20克、冰糖100克、薑片15剋制作方法：1.梨洗乾淨後去核，放在攪拌機裏打成很細的泥狀。2.紅棗去核，川貝壓碎成粉，除了蜂蜜外，所有的東西放入鍋裏，大火煮開後，小火煮60分鐘。3.稍微放涼，取......

雞爪梨糕怎麼做材料：雞爪梨5個，雞蛋5個，牛奶30g，低筋麪粉100g，玉米油40g，白糖65g，檸檬汁5g。做法：1、雞爪梨洗淨、碾碎；2、大盆中分別加入玉米油，牛奶，檸檬汁，蛋黃和低筋麪粉；3、攪拌均勻；4、蛋液打發，盆裏一定要無油無水；5、65克白糖......

梨養胃粥的做法食材：糯米50克，鴨梨1個，蜂蜜適量。做法：1.鴨梨洗淨，去蒂和皮，除籽，切片；糯米洗淨，用水浸泡4小時。2.鍋置火上，倒入適量清水煮沸，加入糯米大火煮沸，轉小火熬煮至粘稠。3.放入梨片用小火熬煮15分鐘，晾涼，加蜂蜜調勻即可......