姜不僅是餐桌上離不開的調味品，也備受養生人士推崇。但俗話說，一年之內，秋不食姜;一日之內，夜不食姜，生薑也非時時適宜。爲什麼秋季不能吃薑?秋天氣候乾燥，最易傷肺;生薑性溫味辛，辛入肺，久服易傷陰動火，出現咳嗽、咽喉腫痛等......

秋天是生薑收穫的季節，鮮嫩的生薑吃起來口感更好呢，但是老話又說了一年之內，秋不食姜，這又是爲什麼呢？爲什麼秋季不吃薑原來，因爲隨着夏天的結束，天氣變涼，秋天氣候乾燥、燥氣傷肺，加上再吃辛辣的生薑，更容易傷害肺部，加劇人體失......

生薑是一種常用的烹飪輔料，似乎做任何食物似乎都離不開生薑。生薑能去腥、提味，對人體具有禦寒保暖的作用。然而，我國有句老話說：一年之內，秋不食姜。爲何說一年四季，秋不吃薑?中醫認爲，生薑雖具有驅寒暖身的功效，但由於它屬......

姜有非常高的食療和藥用價值，但也不是人人都適合吃。秋季是否應當吃薑？歷來爭論不休。民間諺語秋不食姜。原因在於秋季天氣乾燥、燥氣傷肺，如再吃辛辣生薑，更易加重肺部傷害，導致人體失水、皮膚乾燥。但又有人認爲秋季屬寒......

秋季，一般的感覺就是比較淒涼，紅色楓葉，入冬前的小惆悵，那麼秋季的養生飲食也是特別重要的，大家都知道自己的飲食方法是否正確嗎，秋季飲食三誤區讓你避開錯誤飲食的方法。誤區一：秋不食姜過去有句老話：一年之內，秋不食姜；一日之......

秋季不適合吃薑姜不僅是餐桌上離不開的調味品，也備受養生人士推崇。但俗話說，一年之內，秋不食姜；一日之內，夜不食姜，生薑也非時時適宜。秋天氣候乾燥，最易傷肺；生薑性溫味辛，辛入肺，久服易傷陰動火，出現咳嗽、咽喉腫痛等症狀，加重......

8月8日就是立秋了，立秋是秋天的開始，因此立秋開始就要注意按照秋天的養生方式進行飲食了。立秋前後，到底吃點什麼好呢？立秋，就是指暑去涼來，立秋是一個很重要的節氣，人們當然忘不了吃得養生。秋風一起，胃口大開，想吃點好的，補償......

冷熱同飲刺激胃腸造成腹瀉。許多兒童喜歡熱食物和冰淇淋同吃，有的孩子喜歡一邊喝熱湯，一邊吃冷飲。殊不知，食物溫度的驟然變化會造成胃腸黏膜不同程度的損傷，導致胃腸道吸收食物發生障礙，形成水一樣的大便腹瀉。許多人一出......

秋季一共有三個月，從立秋開始，到立冬結束，經過了6個節氣。氣候則是由炎熱慢慢的轉向了寒冷。秋季氣溫轉向了寒冷，降雨量也逐漸的減少，天氣變得很乾燥，空氣中溼度也低了不少。秋季主收，陽氣始收、陰氣漸長。秋季氣候的乾燥，容......

1.進補不能亂補秋天是適合進補的季節，但是進補不可亂補，應注意不要無病進補和虛實不分濫補，要注意進補適量，忌以藥代食，藥補不如食補。食補以滋陰潤燥爲主，具體包括如烏骨雞、豬肺、龜肉、燕窩、銀耳、蜂蜜、芝麻、豆漿、藕......

秋季是養胃的最佳時節，這時候如果可以做好養胃的工作的話，對於胃病的治療可以起到很好的效果。秋季要想養胃，首先我們就要在飲食上面下功夫。那麼秋季養胃吃啥好呢？下面小編就爲大家推薦一些食物吧，大家可以瞭解一下哦！秋季......

北京時間8月8日2時23分迎來立秋節氣；立秋三候：一候涼風至，二候白露降，三候寒蟬鳴；立秋不意味着入秋：立秋過後，不代表酷熱天氣結束，需提防秋老虎；民間有貼秋膘咬秋曬秋等習俗。雲天收夏色，木葉動秋聲。立秋後，氣溫還會繼續升高，這......

中醫認爲，秋季氣溫的變化大，陽氣日減，陰寒日生，且氣候乾燥，易傷肺陰，胃腸道抵抗力較差，生涼的瓜果不宜多吃，但過食辛辣食物又會加重秋燥，而引起乾咳、出血等疾病。因而應多選些中性食物，並循序漸進地選用一些食物進行調節，以平衡......

青西紅柿：未成熟的青西紅柿含有毒性物質龍葵素，它是一種生物鹼，有溶血性，可引起水腫、腦充血等症。若食可出現噁心、嘔吐等中毒症狀，生吃危險性更大。無根豆芽：在生產過程中，多施用除草劑使生長出來的豆芽沒有根。而除草劑中......

秋意漸濃，雖然中午天氣還是很熱，但已經感覺到了秋天的涼爽。馬上就到秋風節氣了，秋風時節防疾病最有效的4個方法告訴你。過量食蟹會致腸胃炎秋分前後，不僅月餅市場開始旺盛，此季的螃蟹也開始黃肥肉滿。不少市民除了從海鮮......

秋季因爲空氣乾燥，人體水分蒸發比平時多，肺部、腸道的津液就出現虧損。在肺部就表現爲乾咳，喉嚨乾燥。在腸胃，就會出現便祕的尷尬事。特別是平時有習慣性便祕的人，這個時候就更難熬。秋季飲食不能少油秋季乾燥，缺少油分的滋......

減肥是女性永恆的話題，瘦身減肥就是需要不斷的嘗試適合自己的方式方法，那麼怎麼吃減肥呢?下面小編就給女性介紹幾個不節食也能減肥的小妙計。吃得更好，花銷更少我們好像一直就有個消費誤區：吃得越好，花費就越高。所以每當......

海帶12卡/100g海帶是理想的排毒通便食物。海帶含有大量的碘，有助於身體內的甲狀腺機能之提升，對於熱量消耗及身體的新陳代謝相當有幫助，進而達到減重及控制體重的目的。除了碘以外，鉀也是對於消除身體浮肉很有幫助的礦物......

酸甜苦辣鹹這五味中，沒有一味能像辣這樣，如此具有吸引力，讓許多人慾罷不能。吃辣後在短時間內會大汗淋漓，有很舒服的感覺，因爲辣味可刺激汗腺分泌，加速新陳代謝和氣血運行，對身體有一定好處。但吃辣要適量，辣吃多了也有副作用......

1、西蘭花西蘭花含有大量的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，對於提高皮膚抗損傷能力、保持肌膚彈性都起到了很好的作用。2、蜂蜜薄蜂蜜含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，對於皮膚是絕佳的保養品，此外秋天多食用蜂......