乙肝抗病毒用藥一定要科學

乙肝抗病毒用藥一定要科學

藥物對肝臟的損害方式不同,有的藥物對肝細胞有直接毒性作用,破壞肝細胞的整個結構;有的藥物作爲抗原,在體內和肝臟內通過抗原、抗體反應而破壞肝細胞。一、不該用藥時,卻用了藥乙肝患者中的80%左右,都是乙肝病毒攜帶者,尤其......
2023-11-25
坐月子怎麼樣吃才最科學

坐月子怎麼樣吃才最科學

產後飲食4大原則據營養醫生推薦,新媽媽產後飲食應以精、雜、稀、軟爲主要原則。精是指量不宜過多產後過量的飲食除了能讓產婦在孕期體重增加的基礎上進一步肥胖外,對於產後的恢復並無益處。如果你是母乳餵養嬰兒,奶水很......
2023-11-23
備戰高考你準備好了嗎

備戰高考你準備好了嗎

戰高考的學生由於學習緊張、壓力大,不同程度會感到身體方面的乏力、睏倦、肌肉痠痛、睡眠障礙、心慌、胸悶,胃部不適,功能紊亂;心理方面的煩躁、焦慮、恐懼、記憶力下降、反應遲鈍;情感方面的冷漠、無望、疲憊;社會適應能力......
2023-11-27
科學飲食讓產後媽媽不愁減肥

科學飲食讓產後媽媽不愁減肥

用以下幾個問題自測一下,你的飲食結構合理了嗎?1、每天都喝一杯牛奶嗎?2、三餐吃的油少於30克嗎?(一小勺大約就是10克)3、每天吃的蔬菜水果等素食佔食物總量的2/3以上了嗎?4、穀類食物(小麥、大米等)、薯類食物(紅薯、......
2023-11-27
孕婦補鈣吃什麼最科學

孕婦補鈣吃什麼最科學

胎兒的生長髮育需要鈣質的補充,所以孕婦補鈣是很有必要的。那麼孕婦補鈣吃什麼好呢?在瞭解孕婦補鈣吃什麼好之前,我們先了解一下孕婦缺鈣的症狀:小腿抽筋、牙齒鬆動、妊娠期高血壓綜合徵、關節、骨盆疼痛等。而胎兒缺鈣容......
2023-11-23
最科學的三種午睡方法 你知道麼

最科學的三種午睡方法 你知道麼

午休雖然可以幫助人們補充睡眠,使身體得到充分休息,增強體力、消除疲勞、提高午後的工作效率,但午睡也需要講究科學的方法,否則可能會適得其反。最科學的午睡方法1、午飯後不可立即睡覺剛吃完飯就午睡,可能引起食物反流,使......
2023-11-27
怎樣清洗內衣更科學

怎樣清洗內衣更科學

絲質衣物洗滌方法絲質衣物雖然輕柔亮澤,但容易褶皺、縮水和受日光損壞,故宜用中性洗劑,並以手洗,然後用毛巾吸乾水份,平放風乾。儘量以最短的時間洗滌盡量手洗,如用洗衣機洗滌時,3分鐘已經足夠,長時間洗滌容易導致衣物變色或......
2023-11-27
科學證明艾滋病尚無治癒辦法

科學證明艾滋病尚無治癒辦法

據聯合國網站新聞中心報道,米基羅是在回答有關岡比亞驅逐聯合國開發計劃署駐該國代表的問題時做出上述表示的。米基羅指出,艾滋病的治癒良方同科學密切相關,這是問題所在;但目前科學並未證明已經找到這樣一種治癒艾滋病的......
2023-11-25
鍾南山稱方舟子中醫不科學說法太絕對

鍾南山稱方舟子中醫不科學說法太絕對

本報訊(記者翁淑賢通訊員歐陽穗)方舟子說中醫不科學,只有中藥還可驗證,他可能講得太絕對了。我認爲中醫整體治療和‘治未病’的理念是科學的。昨天,鍾南山院士在爲廣州醫學院荔灣醫院剛成立的頸肩腰腿痛專科病......
2023-11-24
枸杞真的可以降糖嗎?

枸杞真的可以降糖嗎?

廣西玉林市玉州區曹先生:今年2月我遇到一個老同學,他患糖尿病很長時間了,後來服用枸杞效果不錯。他說,他以前空腹血糖8.5mmol/L,通過每天用25克枸杞泡水喝,空腹血糖下降至7.0mmol/L。後來他試驗停服枸杞兩天,血糖又上升了。......
2023-11-26
女人性愛遇到的7個第一次

女人性愛遇到的7個第一次

●按計劃行事的第一次有計劃的性生活比較科學、健康,但卻缺乏刺激。32歲的jen說:以前,我們幾乎夜夜雲雨,不管我們工作多忙。但現在我們變得有計劃了。平時,我們拼命工作,不可能有精力去日日操持牀笫之事。我們把親密接觸和......
2023-11-25
怎麼樣的胎教纔是科學的?

怎麼樣的胎教纔是科學的?

目前,人們對胎教的認識還存在許多誤區。有人根本不相信胎教,認爲胎兒根本就不可能接受教育。這是因爲,這些人還不瞭解胎兒的發育情況,不瞭解胎兒的能力。我們說5個月的胎兒就已經有能力接受教育了。但這裏所說的教育,不同於......
2023-11-24
科學戴胸罩 做健康女人

科學戴胸罩 做健康女人

儘管文胸與乳腺癌的關係還存在着很多爭議,但是文胸的合適尺寸對於乳房的健康作用是毋庸置疑的。所以研究人員建議女性儘量減少穿文胸的時間,睡覺時不要戴着胸罩,在家不出門或不迎接客人時,也可以考慮少使用,這樣可以解除或......
2023-11-24
《新科學家》公佈的女性排卵全過程

《新科學家》公佈的女性排卵全過程

科學家無意間捕捉到女性排卵過程美國最新一期《新科學家》雜誌刊文及照片報道稱,比利時科學家首次第拍到清晰的人類排卵照片,在醫學界引起不小的轟動。據悉,照片是比利時魯汶大學多內醫生在爲一名46歲比利時婦人做子宮切......
2023-11-27
科學治痘法

科學治痘法

北京一家名叫華仁堂的美容機構,自稱是不動臉的神奇祛痘療法,其經絡3+1祛痘祛斑療法專攻多方醫治無效反覆發作的重度、特重度痤瘡,並自稱是消費者祛除頑固面痘面斑的終點站。而搜索網頁中北京一家醫院甚至宣揚的是三聯療......
2023-11-27
精神疾病要早發現併科學治療

精神疾病要早發現併科學治療

精神病是大腦功能紊亂的表現,病人的言行、思維、情感都是精神病理狀態,並非是什麼鬼神作怪。如上所述,病人看到的,聽到的,實際上並不存在。我們稱之爲幻視、幻聽,還有幻嗅、幻味等症狀。其中以幻聽最爲常見。在現實生活中確......
2023-11-25
小兒感冒應該如何科學護理

小兒感冒應該如何科學護理

寶寶患了感冒後,突出表現常爲發熱,加上感冒需要經歷一個疾病的自然過程(發熱通常2~5天不等),所以除了配合醫生的治療外,合理的家庭護理,不僅能幫助寶寶儘快病癒,也有助於縮短疾病的自然過程。1.注意休息寶寶年齡越小,越需休息及......
2023-11-23
何爲科學睡眠

何爲科學睡眠

如果以每天睡眠八小時計算,人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過的。睡眠的好壞,與人的心理和身體健康息息相關。睡眠有四要素,對睡眠的質量影響很大。1、睡眠的用具無論是南方的牀,還是北方的炕,在安放或修造時,都應南......
2023-11-24
喝啤酒也要講科學

喝啤酒也要講科學

啤酒花含有蛋白質、維生素、揮發油、苦味素、樹脂等,具有強心、健胃、利尿、鎮痛等醫療效能,對高血壓病、心臟病及結核病等均有較好。專家提示:哪些人不宜喝啤酒啤酒雖好,但有些人喝了後會引起全身不舒服,使原有疾病的症狀......
2023-11-27
男性性能力科學自測方法

男性性能力科學自測方法

進入中年的男子漢,上有老下有小,家庭負擔繁重,事業上多爲業務骨幹,工作緊張。因此,不少男人自我感覺精力不如從前,尤其當性功能稍有減退,更是憂心忡忡。其實,你可以通過三看自測一下自己的性功能是否正常。一看陰莖的勃起能力......
2023-11-24