雖然現在是以瘦爲美的時代，但是也沒有必要談脂色變，肥胖也是有一定的尺度的，只要維持在正常的範圍之內，稍微胖一點只要健康的指標是正常的，也不要刻意去減肥，無論是哪種肥胖，健康纔是最重要的。相對於肥胖有新的分類，根據肥胖......

專家說一些男性朋友因爲精子活力低而困煩惱，此病是影響男性不育的重要原因之一，那麼患有精子活力低怎麼辦?下面就請專家向我們做一介紹。精子活力降低的原因酒精則對男性睾丸有直接影響，長期大量飲酒，會導致睾丸萎縮，精液......

人類社會的不斷髮展與進步，使人們不僅僅只滿足單純的生兒育女，更重要的是生育出智力優秀，體魄健康的後代，而孕期保健是優生的基礎和關鍵。必須從以下幾方面做好孕期保健。一、選擇最佳受孕期已婚婦女的最佳受孕年齡爲25&m......

目前全世界約有7000萬人患肥胖(體重超過相應年齡及身高正常體重的20%)，肥胖人數每5年就增加1倍。我國隨着經濟的發展和物質生活的改善，越來越多的兒童已悄然加入了肥胖者的行列，肥胖兒童已佔兒童總數的10%，並正以每年8%的......

我們都知道如果男性精子的質量不高，很可能會造成不育，而其中精子活力低下就是一種會影響精子質量的疾病，那麼有什麼比較好的方法能幫助我們改善呢？提高精子活力的方法1、立即拋棄香菸。每天吸菸一包以上的男人，精子活力總......

夏季氣候炎熱,夏季飲食人們多喜吃冷食冷飲,但養陽卻要求夏季少食冷飲。因爲夏季人體皮膚毛孔疏鬆，散熱較多，這就消耗了體內的陽氣。如果貪冷飲，就會使陽氣受到損傷，發生腹痛，腹瀉，咳嗽氣喘等疾病。因此，夏季飲食要適當控制冷......

好好呵護你的卵子，只爲懷孕？錯！法國女性生理專家說，如果卵子健康，不但不會痛經，月經也正常規律;卵子還會影響心情，它越活潑，你承受壓力的能力越強，失眠、健忘、心煩等職場常見病也會遠離你;健康卵子更意味着你有結實的卵巢和子......

新生兒是可以看的，在出生的最初8年內他們的視力通過正確用眼是在不斷的提高的。如果在這8年內有眼疾的發生，可以阻止眼睛的正確使用。如果眼疾沒有及時被治療，會導致弱視的形成。近視在北京，超過40%的初中生患者近視。近......

冬季保健的幾種方法，天冷了，人們很容易感受外邪、風寒，引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。下面就由健康網爲您介紹現介紹五種冬季保健抗寒防病的方法：一、常喝白開水冬天氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證機體的......

子宮是非常重要的器官，它可是孕育胎兒唯一的場所，子宮生病了或者說切除了子宮，不孕的風險是特別高的。而且子宮是產生經血的器官，每個月排經血是一個排毒過程。一旦子宮無法正常發揮機能了，就會導致身體內堆積大量的毒素。......

梅毒的常見保健措施是：1、梅毒患者在生活中要注意一些生活細節，避免將疾病傳染給他人。尤其是梅毒早期，具有比較強的傳染性。比如患者的的內褲、毛巾要及時單獨清洗，並煮沸消毒，同時不要與他人共用浴盆。2、梅毒患者要堅持......

子宮是生命的搖籃，從青春少女開始直至晚年，都要保護好自己的子宮。除遺傳因素外，一切疾病都是可以預防的，子宮的健康關鍵在於預防。1。積極避孕據調查，墮胎3次以上，子宮患病及發生危害的可能性顯着增加。如果反覆多次人工流......

人人都說，30歲是女人的一個分水嶺，不管是從外貌來說，還是從健康來說。到了這年紀，女人們的容顏開始衰老，皺紋頻繁出現，讓女人快速老化。而體內器官的衰老速度也逐漸加快了，不及時保健的話，身體就會疾病叢生，比如說子宮，子宮是女......

胖、瘦有時只在一念之間，其中對於一些喝水都長膘的胖子及咋吃都不胖的瘦子來說，內心都是相當崩潰的。雖說，一胖一瘦只是在體型上有所差異，而從中醫的觀點來說，都是自身體質出現問題的體現。那麼胖子和瘦子該如何養生保健呢......

子宮是女性的一個特殊的生理器官，屬於生殖器官，中醫保健專家介紹說女性子宮有四大功能，月經方面、生育方面、內分泌方面和免疫方面，但是想要功能好，生活中還是要注意保健。全球，30歲以下女性中每年有1/4會染上子宮疾病。200......

精子活力不夠就無法完成其與女性生殖道內卵細胞會師的重任，也就無法使女性懷孕。統計表明，因精液量過少，精子成活率低而引起的不育症佔男子不育症的1.8%。要想提高精子活力，不妨可以參考以下幾點建議。措施一、調整起居，提......

男人在擁有了家庭之後，就會想要擁有一個自己的寶寶，大家都希望自己的寶寶是最優秀的，但是要想要優生就需要男人擁有健康的健康，怎麼才能使得精子是最健康的狀態是很多男人想知道的問題，下面就來看看如何保證精子健康。1、......

女性月子期間如何自我保健：環境篇1.注意室內溫度，不宜過寒過熱。2.產後易流汗，勤換衣物以防感冒，可使用空調，或打開門窗，使空氣流通，但禁當面迎風。休養篇1.多休息，保持良好睡眠及心情愉快，不宜哭泣、久視。2.新生兒的照護量力......

新生兒是可以看的，在出生的最初8年內他們的視力通過正確用眼是在不斷的提高的。如果在這8年內有眼疾的發生，可以阻止眼睛的正確使用。如果眼疾沒有及時被治療，會導致弱視的形成。近視在北京，超過40%的初中生患者近視。近......

做爲女性在懂得愛護自己的身體，而愛護身體的同時也需要注意子宮的護理，想讓自己的子宮的得到最佳的護理就要懂得護理措施。那麼說到子宮的保健應該要如何做呢？採用哪措施可以起到保健子宮的功效呢？子宮保健1、保健子宮&md......