肥胖型多囊卵巢綜合徵是不孕的原因之一超重女性如果一直懷不上寶寶，不妨減減肥。廣州醫科大學附屬第三醫院臨牀營養科醫生劉佳介紹，不少不孕患者是因多囊卵巢綜合徵所致，而在多囊卵巢綜合徵患者中，又有不少是因爲肥胖而引......

肥胖的備孕MM容易出現內分泌紊亂，月經不規律，進而造成代謝綜合徵，多囊卵巢綜合徵、高雄激素血癥等，肥胖是導致不孕的原因之一。胖MM的飲食要點：高蛋白、低碳水化合物胖MM營養比較好，一般來說不需要攝入更多的營養。在營養均......

可能很多人在想到不會胖的危害第一個就是影響到我們的美觀，但其實肥胖更加嚴重的是危害我們的身體健康。很多老人家的觀念裏面肥胖是福氣，其實從現在的醫學角度出發，肥胖並不是福氣，而是禍，肥胖給我們身體帶來了衆多的弊。......

節後如何把肥膘吃掉？過完年整個人都胖了一圈那麼有什麼方法可以快速瘦下來呢？春節假期已經結束，小夥伴們，摸摸你的肚子，它還平坦不?小編好像都微微發胖了。都說逢年過節胖三斤，看來還真有道理!不過春節期間辣麼多好吃的，不胖......

1、要堅持母乳餵養。母乳餵養不但有利於嬰兒的生長髮育，還能促進乳汁分泌，將體內多餘的營養成分輸送出來，減少皮下脂肪的積蓄，從而達到減肥的目的。2、堅持合理飲食，不暴飲暴食。產後食物結構應以高蛋白、高維生素、低脂肪......

多囊卵巢綜合徵是一種常見的內分泌疾病，它影響到大約5-10％的育齡女性。在這種情況下，女性的卵巢產生了較多的男性荷爾蒙，導致卵巢囊腫和月經不規律。多囊卵巢綜合徵患者通常會伴隨着肥胖，這可能會影響生育能力。多囊卵巢綜......

有些人發現自己本來只是腰部有肥胖紋，可後面慢慢卻演變成臀部、腿部等有了肥胖紋。這是怎麼回事呢？肥胖紋難道會越長越多？究竟肥胖紋會不會越來越多呢？一起隨小編了解一下吧！肥胖紋會越長越多嗎如果你有肥胖紋後不採取措施......

中醫指出，合理攝入脂肪並不會讓你肥胖。真正讓你變胖很可能是以下原因：1.只吃低脂食品。雖然它們比一般食品熱量稍低，但也會讓你很快感到飢餓，從而吃進更多。如果你想保持正常的代謝，日常食物中要保持一定量的脂肪。2.睡眠......

科學的早餐應該是營養均衡的，在攝入蛋白質、脂肪（如牛奶加雞蛋）時，也不要忽略攝入碳水化合物。如果沒有足夠的碳水化合物供應，食物中寶貴的蛋白質就會被動地用來供能，而且脂肪的代謝也必須有足夠的碳水化合物存在，否則很容易......

許多孕媽媽在懷孕期間，擔心腹中的寶寶營養跟不上，因此，在孕期就大補特補，結果導致自己孕期營養過甚，甚至引發孕期肥胖。那麼，孕期肥胖這件事嚴重嗎？其實，孕期肥胖並不是好事，反而可能引發一些危險。孕期肥胖有什麼風險1、對孕......

女性的月經週期和生殖功能的維持需要一定的脂肪貯存量和足夠的營養環境，也就是說人的體重對生殖功能的影響呈U型的--體重極高或極低時生育能力都會下降。爲此育齡期女性應正確認識肥胖，可以說肥胖是造成女性不孕症的一......

醫學上將實際體重在平均標準體重的120%以上視爲肥胖。對於女性肥胖者來說，過多的脂肪將導致體內雄激素轉變爲雌激素，造成雌激素生成量增多，女性肥胖者由這種方式生成的雌激素量爲正常體重者的2-5倍；此外肥胖還可改變雌激......

整體不胖，但是腹部贅肉卻很多怎麼辦？許多妹子都有在這個煩惱，腹部是最容易堆積贅肉的一個部位，腹部長長贅肉跟很多原因都有關，比如喜歡吃，經常吃撐把胃撐大，或者長期久坐不動，運動量太少、代謝率慢等等這些都會導致腹部長贅肉......

很多人喜歡吃自助餐，但是對於女性朋友來說，面對衆多美味的同時，同時擔心肥胖。所以對於女性朋友來說，不妨這麼遲自助餐不會發胖哦。1.確保在到達餐館之前，不要空腹前往肚子裏應有一些食物，這樣有助於你抑制對美食的誘惑。2.......

研究發現，肥胖與不孕不育有一定的關係：1.體質性肥胖體質性肥胖常在青春期、產後等機體內分泌狀況發生重大變化時發生。肥胖婦女的月經紊亂髮生率（多爲月經稀少）的變化多數與激素水平的變動有關。引起肥胖的原因往往就是不......

想要減肥可以多多利用食物天然的特性，幫助減少脂肪吸收。特別推薦9種刮油食物，讓你越吃越瘦、越吃越美。薏仁：對水腫型肥胖有效木瓜：可治水腫、腳氣病，且可改善關節竹筍：低脂、多粗纖維可防止便祕陳皮：助消化、排胃氣、減少......

卵巢多囊綜合症（PCOS）是一種常見的內分泌失調疾病，其主要症狀包括月經不規律、多囊卵巢、雄激素水平升高和肥胖等。其中，肥胖是影響卵巢多囊患者身心健康的主要因素之一。因此，減輕體重對於控制卵巢多囊綜合症症狀和預防並......

肥胖是一種常見的健康問題，它不僅會引起身體上的疾病，還會對生育能力產生負面影響。首先，肥胖女性不孕的原因有多方面。肥胖會影響女性的生殖系統，包括卵巢、子宮和輸卵管等。肥胖女性的卵巢功能可能受到影響，導致排卵不規......

孕婦肥胖怎麼辦1、隨時監控體重：到了懷孕晚期，孕婦體重增加的速度應該較中期稍慢，一般每月約增加1千克。如果孕婦體重猛增，每週體重增加超過500克，出現肥胖的現象，通常是由於脂肪攝取過多造成的。過多攝取脂肪、蛋白質，會使......

孕期肥胖吃什麼好魔芋魔芋低熱能，含有膳食纖維，可以減少腸對脂肪的吸收，還能使人產生飽腹感，是理想的減肥食品。蘋果蘋果中含有的營養元素很多，可以促進新陳代謝，幫助腸道蠕動，使排便順利，減少脂肪在身體的堆積，而且它含的鈣量......