夏季脾氣暴躁學會4招緩解情緒第一招：注意飲食夏季，飲食宜清淡，少吃油膩。多喝水，以調節體溫，改善血液循環。多吃清火的食物和飲料，如新鮮蔬菜、水果、綠茶、菊花、金銀花等，都有良好的清火作用，少吃辛辣的食物，少飲烈酒，不抽菸......

炎炎夏日，常常使我們懨懨欲睡，精神疲懶，而反映在身體上則可表現爲胃部灼熱疼痛、腹脹不想吃飯、大便稀爛或便祕、口乾口臭、口腔潰瘍、牙齦腫痛等等。如果你有以上的三種或者三種以上的症狀，那麼很可能就是胃火過大了。夏......

1、營養攝入減少蛋白質是生成和營養頭髮所必需的重要物質，通常以肉類食物的含量較多，但在夏天由於天氣悶熱，人們喜歡清淡的食物，肉類食物攝取相對減少。如果人體的蛋白質供給不足，頭髮就容易脫落。因此，夏天應注意對蛋白質......

吃海鮮的季節快到了，可是有的人吃完海鮮後會拉肚子。這是爲什麼呢？有什麼辦法對抗它呢？海鮮烹製時爲保持其鮮味，沒有烹製透，有一些致病菌存在；另外，有些人脾胃不好（脾胃偏寒），而大多數海鮮性味寒涼，又屬於高蛋白，不大好消化，容易引......

中醫認爲，長夏主脾土，溼熱是當令之時，由於天氣炎熱，出汗比較多，體能消耗自然也增加；而且許多人在此時喜歡吃冷飲，虛寒體質的人易造成脾胃不和，運化失常，也就容易乏力、食慾不振等。偏陽虛常煲湯一般偏陽虛的人都比較胖，冬天怕冷......

憂鬱症的典型表現是思維遲緩、情緒低落、動作減少，但憂鬱症作爲一個龐大的疾病家族，還有許多其他的表現和臨牀類型。激越性憂鬱就是其中的一種。如果我們將抑鬱症比喻成爲一幅油畫的話，那麼，情緒低落作爲憂鬱症最基本的表......

大人都會任性、亂髮脾氣了，何況是小孩。發脾氣從發展學上來說是合理的，是成長中的一部分，沒有（或很少有）孩子沒有發過脾氣的。它和先天的氣質也有關係，這就是爲什麼有的孩子發起脾氣來比別的孩子大的緣故了。愛發脾氣是孩子......

研究發現，夏天人容易煩躁易怒，影響人們脾氣變暴的原因，除了溫度，還有睡眠。夏天日照時間變長，相對而言晚上睡覺的時間會變短，所以更易發生。睡眠不足會干擾人體生物節律，造成內分泌紊亂，影響情緒。炎熱的夏季，一定要讓自己每天......

孕婦爲什麼容易發脾氣？妊娠4～12周爲情緒不穩定期。懷孕後的妊娠反應和社會角色的變化容易使孕婦產生羞怯、恐怖和反感的心理。妊娠反應給孕婦帶來身體的不適和對分娩的恐懼，也使孕婦從心理上還不大願意接受這個小生命。......

現在很多寶寶都是家裏的小公舉，想怎麼樣就怎麼樣，尤其是爺爺奶奶帶的更是如此，當不願意做某件事情的時候，就會大發脾氣，甚至是在公共場所，往往讓很多家長們非常尷尬不知所措。那麼，面對寶寶愛發脾氣的這種情況，家長該怎麼做呢......

美眉們出門之前務必要準備一個化妝包，將所有補救肌膚暈妝的護膚工具都放在裏面，再安心出門哦，即便在外面妝容花了也不怕。趕緊來看看夏季暈妝後如何補救吧！1、溼紙巾用起來美眉們暈妝之後，首先需要用到的就是溼紙巾，可以用......

妙招一：消除精神壓力每天都十分的焦躁不安是會導致掉髮的，你的壓力越大，那麼脫髮將會更加嚴重，對於女生而言，忙碌的生活中應該保持適當的運動，這樣纔會讓你的頭髮富有光澤，充滿生命力。應該經常性的進行深呼吸，散步，做瑜伽和放......

路透社11月1日報道，接受此次調查的企業經理中，有一半的人承認他們會因爲缺少睡眠和過度勞累而對下屬大喊大叫;19%的人說，他們還很有可能因此犯錯誤;39%的人認爲自己缺乏足夠睡眠，而照看孩子是夜裏睡不好的一個主要原因，其......

爲什麼小孩春夏季節容易腹瀉?其實不論是成人還是兒童，腹瀉病在夏季均有高發，只是小兒發病比較明顯。因爲夏季的溫度高，溫度的改變可以對人體的胃酸和消化酶的分解有抑制作用;夏季的時候，孩子容易口渴，吃奶或者是喝水比較多......

在回答＂無雲＂的提問前，我想先說一個發生在朋友家的事，朋友父親自從中風後，溫和的個性一轉爲十分暴躁，初初大家都以爲是生病造成，後來才明白原因出在父親不能以清楚言語表達心意之故。同樣的道理，孩子會表現出情緒不穩定，是否是......

腳氣是讓人十分困擾的一大健康問題，而且很多人一到了夏天就容易有腳氣，腳部就會脫皮瘙癢起水泡，特別難受。爲什麼夏天容易髮腳氣你知道嗎?其實想要克服到了夏天就有腳氣的問題也不難，只需要在穿鞋時多注意一下，別把自己的......

寶寶長牙流口水、牙齦發炎、易怒、煩躁——照看過嬰兒的人對其出牙期的這些症狀都非常熟悉。出牙是指第一批20顆牙齒（稱爲乳齒或乳牙）從牙齦表面冒出的過程。乳齒在嬰兒出生前就已形成，正常情況下，大約在嬰兒六......

夏季腋下多汗異味如何是好?在豔陽高照、熱浪狂襲的夏季，相信不少朋友都會遭遇到這樣的尷尬事件：稍微出外走動或活動身體，兩腋下就開始出汗，汗水甚至打溼了衣服，留下一攤汗跡，在公共場合特別是密閉車廂中更顯得尷尬異常。這......

有很多人會發現一到下午下肢會浮腫，有可能是生理原因，也有可能是病理原因。有哪些疾病會導致下肢水腫?有時沒有病也會浮腫，它可能是碰傷和脫位引起的。此外，體力負擔過重、長時間地行走或站立、坐姿不當都會引起浮腫，比如......

只要家長們留心就會發現，從寶寶出生後的幾個月會脾氣見長，直到他們能控制情緒之前都會通過發脾氣來宣泄情緒。讓家長們頭疼的是，寶寶發脾氣該怎麼辦。接下來就讓我們一起去看看寶寶發脾氣該怎麼辦？寶寶發脾氣的原因1、父......