在回答＂無雲＂的提問前，我想先說一個發生在朋友家的事，朋友父親自從中風後，溫和的個性一轉爲十分暴躁，初初大家都以爲是生病造成，後來才明白原因出在父親不能以清楚言語表達心意之故。
同樣的道理，孩子會表現出情緒不穩定，是否是因爲年齡還小，不太會用適切的語言表達自己的心意，着急之下所呈現出的一個行爲呢？因此建議當孩子突然又發起脾氣來時，你不要跟着孩子的情緒起舞，而是溫和的問他：＂寶寶爲什麼不高興了呢？是不是不想這時候吃飯、穿衣服、起牀…。.”讓孩子感受到他的情緒被認同，然後引導他說出讓他發脾氣的原因後，再教導他：＂下次寶寶如果不想…。，是不是可以不要用發脾氣、摔東西、耍賴的方式，而是說－我想等一下再…。＂，而當寶寶說出＂我想等一下再…。＂時，我們也要試着尊重他的意願，用開導、商量的口吻跟他作討論，而不是強迫他遵照我們的想法去做。
另外讓孩子情緒不穩的原因，也有可能是身體不舒服、睡眠不足太疲累，所以要養成孩子固定的睡眠時間。
還有一個常會被父母所忽視的因素，就是＂上行下效＂－家中有某些長輩的脾氣不好，或家人經常大呼小叫的爭吵叫罵。這種＂不安定＂的氛圍，不僅會造成寶寶沒有安全感，變得暴躁易怒；也自然＂學習＂到用亂髮脾氣大聲哭叫來表達情緒。
每個人都會有情緒不佳的時候，小寶寶也是如此，做父母的我們要教導孩子用一些適切的方法來抒發情緒，＂三之三＂出版的＂菲菲生氣了＂繪本，是教導孩子表達生氣的一本不錯的教材。
