寒性體質吃什麼好？屬於寒性體質者，多形體肥胖，形盛氣衰，容易疲勞，精神不振。除了遺傳因素，很多寒性體質也是由後天生活習慣不良引起的，比如說過度飲用可樂、果汁；不當節食，導致營養不足；心胸不開闊，經常發怒；抽菸喝酒等這些壞毛病......

梨是一種爽口潤肺的水果，尤其對於感冒咳嗽的人非常有好處，但是大多需要煮熟後纔有效果，而生吃則適合在夏季食用，但是也不能多吃，尤其是胃寒或者有胃病的人要少吃，其實這就跟梨是熱性的還是涼性的有着非常大的關係，下面就跟着......

寒性體質是中醫傳統理論中的一個概念，指的是體內陽氣不足，容易感受寒冷的一種體質特點。對於擁有寒性體質的人來說，合理的調養對於維持身體健康和平衡至關重要。以下是一些關於寒性體質調養的建議。1.飲食調理：溫性食物：在......

烏龍茶是屬於寒性的，很多人都喝過烏龍茶，烏龍茶是屬於青茶的，經常喝烏龍茶對人體有很多健康的好處，烏龍茶對聽力比較好，烏龍茶含有的成份使茶葉比較澀，像老人可以經常喝烏龍茶。下面小編向大家介紹下有關烏龍茶的知識。烏龍......

10個症狀提醒你可能是寒性體質中醫認爲，體內陰氣過盛就會導致陰陽失調，進而降低對營養物質的消化吸收，從而是身體呈現寒性。1、上廁所時有殘尿感，尿量很少。2、排尿困難，下腹部有抵抗感。3、體力衰弱，無法承受長時間的工作......

香瓜也叫甜瓜，它是世界十大水果之一，不僅味美，還富含營養，吃了對人體有居多好處。不過香瓜好歸好，有人說吃了上火，那香瓜上火嗎？接下來，通過香瓜的功效與作用，我們一起去了解看看。香瓜上火嗎香瓜是偏寒性的水果，這類水果都一般......

蕁麻疹是我們常見的一種皮膚過敏疾病，病發時會產生劇烈的搔癢感，而且會起大片的紅疹，對我們的皮膚造成影響。蕁麻疹分爲許多種類，而寒性蕁麻疹就是其中之一，這是一種出現在寒冷天氣下的蕁麻疹，很容易被患者忽略。那麼寒性蕁......

生活中很多的女性都會是寒性體質，那麼如果是寒性體質的女性在生活中就不能食用過多的關於寒涼的食物，那麼你知道生活中的五大寒性食物什麼嗎?讓我們一起來看看。蘆薈1.蘆薈從保溼防曬、祛斑除皺，到營養肌膚，保持皮膚柔潤......

寒性體質我們一直認爲只是寒氣重，特別是很多女性朋友們會寒氣重。而你知道也有很多男性也屬寒性體質嗎？那麼到底什麼是寒性體質呢？寒性體質又該怎麼調理呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。目錄1、什麼是寒性體質2、寒性體......

診室的門剛一打開，一位少女就急匆匆地走進來。她看了看我工作服上掛的胸牌說：您就是包大夫吧？我爸特意叫我找您看病。邊說邊把一封信交給我。噢，原來她是老同學的女兒萍萍，來找我看凍瘡的。你什麼時候開始得的凍瘡？經常復發......

涼粉是一種寒性的食物，所以最好不要和寒性的食物一起吃，也不能和酒一起，假如一起搭配可能會感覺身體不適，甚至於導致腹瀉等等情況。涼粉雖然很好吃，但是也有人不適合吃，比如說脾胃比較虛的人也是不適合吃涼粉可能導致腸胃不......

體質，我們經常說到是這個人體質好或者差。什麼是體質呢?很多人都不是很瞭解，在中醫上，人的體質分爲四種類型：寒性、熱性、實性、虛性。不同的體質，養生也是不一樣的。今天我們要來了解一下的就是寒性體質的人羣，養生吃哪些......

痛經是困擾着很多女性的問題，但是有很多女性會由於疼痛而選擇靜靜坐着，其實這種做法是不健康的，因爲久坐不動會導致下半身血液循環不暢，容易引起痛經。預防痛經，建議少做多走動，注意腹部保暖，少吃刺激性食物，多鍛鍊。預防痛經......

白菊花屬於寒性的茶葉，相對更適合有內熱的人來喝，如果本身是寒性體質的話，儘量就不要喝白菊花茶，另外，在女性經期時間也不能喝太多的白菊花茶。孕婦也要儘量避免喝菊花茶。但是白菊花相對是比較常見的中藥材，性質還是比較溫......

水作爲日常生活中最常見的東西，很多人都非常熟悉，但是你知道水也有涼熱兩性嗎?在中醫中確實認爲所有的事物幾乎都是可以分爲熱性和涼性的，而水當然也不例外，那麼水是寒性還是熱性呢?下面就跟着一起來了解一下吧!水是寒性......

診室的門剛一打開，一位少女就急匆匆地走進來。她看了看我工作服上掛的胸牌說：您就是包大夫吧？我爸特意叫我找您看病。邊說邊把一封信交給我。噢，原來她是老同學的女兒萍萍，來找我看凍瘡的。你什麼時候開始得的凍瘡？經常復發......

天氣轉涼，手腳就變冰涼，冬天還容易長凍瘡、睡覺的時候也是手冰腳冰的，這就是寒性體質的典型症狀，下面我們來看看寒性體質的具體症狀介紹。什麼是寒性體質中醫理論認爲：人體是平衡的有機整體，體弱的根本原因是陰陽失衡。寒體......

很多女性一旦到冬天之後都非常害怕寒冷，特別是容易出現手腳冰涼的情況出現，甚至女性動不動就容易出現宮寒或是胃寒的情況發生。其實寒性體質的人更加容易導致抵抗力下降，平時不注意的話就容易導致細菌的入侵，最終更加容易......

獼猴桃屬於寒性的水果，吃多了容易產生肚子痛情況，會有腹脹的感覺甚至產生腹瀉。身體虛弱的人吃了獼猴桃會使人體的寒氣加重，人會變得更虛弱。獼猴桃果酸成分多，吃多了還會刺激到腸胃，引發一定的腸胃疾病。除此之外，吃多了獼......

原料：梨，雞肉，蔥、姜、蒜、鹽、糖、味精、雞精、料酒各少許。做法：1、梨洗淨後，削皮挖核，切成細絲備用。把雞胸肉切塊，用鹽淹十幾分鍾後，入蒸鍋內蒸熟，然後把雞肉撕成細絲備用。2、把油倒進鍋中，燒熱後，把切成絲狀的姜、蔥、蒜倒......