產後抑鬱症是婦女在分娩早期出現的以哭泣、憂鬱、煩悶爲主的情緒障礙，據統計約佔產婦的半數以上。產後抑鬱症的出現時間及症狀抑鬱症多在產後3天內出現，持續7天左右，以後多數產婦的症狀可減輕或消失，因而易被人們所忽視。......

一、產後抑鬱吃什麼1、玫瑰花茶玫瑰花味道甘中帶着微微的苦，性質溫和，具有理氣解鬱、活血散淤以及調經止痛的功效。對於患有產後抑鬱的媽媽們來說呢，喝一些玫瑰花茶，對心肝血脈都有很好的溫養作用，舒發體內的鬱氣，能夠安撫......

生兒育女是喜事一樁，怎麼會有憂鬱症？事實上產前產後內外環境、身心現象出現大改變，往往令媽咪手足無措，龐大的壓力造成了所謂的產後抑鬱症。其實產後的精神沮喪對於新媽媽來說是非常普遍的現象，根據相關統計，大約有50%至70%......

都說寶寶是媽媽身上掉下的肉，十個月的骨肉相連，一朝分離，可想而知對新媽咪的衝擊有多大。寶寶的喜怒哀樂，一舉一動無時無刻不讓準媽咪牽腸掛肚。一、產後情緒低落≠產後抑鬱症準媽咪在經過了漫長而又小心翼翼的妊娠期，經......

目前產後抑鬱症發病率有增高的趨勢。女性在孕期承受了懷孕的艱辛，分娩中有遭受巨大的痛苦，對一個完全陌生的角色，對新生兒完全不瞭解，對未來有很大的不確定性。所有這一切都不是旁人所能理解的。這些壓力和身體的改變，是導......

產後抑鬱，後果很嚴重英國戴安娜王妃在誕下威廉王子後就曾患上嚴重的產後抑鬱症，所幸獲得了及時的治療。關於產後抑鬱，不少網友也紛紛現身說法，曬出自己產後抑鬱的難受勁兒和慘痛經歷。產後抑鬱是一種較爲普遍的產後精神病......

一、春季抑鬱症高發，產婦要小心春天是心理疾病患者最危險的季節，由於天氣變化，病人情緒波動大，成爲心理疾病發作的主要誘因。在春季的各類精神疾病中，抑鬱症較爲常見。春季氣壓低，容易引起人腦激素分泌紊亂，多變的天氣會導致......

產後抑鬱症分娩後，媽媽體內激素劇變，有80%的媽媽都會有一段情緒不穩定、焦慮愛哭的時期，這就是產後抑鬱。其中大約有20%的媽媽由於消極情緒消散不去，進而演變憂鬱成病，變爲產後抑鬱症。產後抑鬱的表現與危害產後抑鬱的表現......

準媽媽要好好照顧自己。要對自己好一些，儘可能的多休息，在寶寶睡着後可以適量的小睡一會。照顧寶寶的是需要花費很大的精神的，新生的小寶寶每隔兩小時就要吃奶一次，導致準媽媽們沒有了正常的睡眠時間，精神狀態不好同時也會......

產後抑鬱症是一種比較特殊的心理疾病，是指產婦在分娩後出現的抑鬱障礙。其表現與其他抑鬱障礙相同，情緒低落、快感缺乏、悲傷哭泣、擔心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易激惹發火，嚴重時失去生活自理和照顧嬰兒的能力，悲觀絕......

新媽坐月子情緒不佳時，新爸應該做到這4點：1、月子期間陪新媽媽一起用餐月子期間，新媽媽們都會吃大量的滋補食品來調養產後的身體，此時，新爸爸們應多關心妻子的飲食，這不是丈母孃或老媽的責任，作爲父親和丈夫，新爸爸應關心妻子......

產後抑鬱症是女性精神障礙中最爲常見的疾病。很多女性都擔心自己會患上產後抑鬱症，對於產後抑鬱症我們要做到早發現、早治療。一、產後抑鬱症的5大表現1、產後抑鬱症患者胃口不佳專家表示，產後抑鬱症患者的胃口常常不佳......

產後抑鬱症通常於產後2周左右出現，表現爲易激怒，恐怖，焦慮，對自身及嬰兒健康過度擔憂，常失去生活自理，照顧嬰兒的能力，有時還會陷入錯亂狀態。產後4-6周尤其明顯，那麼產後抑鬱怎麼治療和預防呢？一、中藥調治1、歸脾湯或養心湯......

做做產後健身操遠離產後抑鬱症生了寶貝後，很多媽咪平添了很多原來沒有的毛病，如便祕、尿失禁、腰背痛、腿痠痛……其實，只要在分娩後及早進行鍼對性的鍛鍊，這些麻煩都可能避免，因此難免會出現產後抑鬱。下面推......

很多女性在生完小孩之後心情會變得非常的複雜，嚴重的話，還會出現產後抑鬱的情況。那麼，出現產後抑鬱症的原因是什麼呢？如何進行調理呢？一些媽咪在生完寶貝之後，不能夠適應產後的生活，甚至出現了抑鬱症，情緒變得非常的消極，還會......

對於孕產婦來說，從妊娠到分娩是一次非常強烈的身體和情感體驗。她們在經歷懷孕、分娩、產後恢復及撫育嬰兒過程中，帶來一系列生理及心理方面的改變。孕婦產後抑鬱抑鬱從程度上來看可以分爲三類。1、產後沮喪大家都熟悉......

產後抑鬱症又被稱爲產後憂鬱症，患上此症的女性由於生理和心理髮生一些變化，導致了一系列抑鬱症症狀的發生，如緊張、憂鬱、恐懼、自責等，一些嚴重的產後抑鬱症患者還會選擇自我傷害或傷害孩子。可想而知產後抑鬱症的危害有......

百合蓮子排骨湯材料：排骨500克，蓮子、百合各50克，枸杞子少許，米酒、鹽、味精各適量。做法：1、將排骨洗淨，斬塊，放入沸水中氽燙一下，去掉血水，撈出備用。2、將蓮子和百合一起洗淨，蓮子去心，百合掰成瓣，備用。3、將所有的材料一同放......

一、生活方法調節1.掌握分娩知識。對於第一次懷孕的女性們，對於分娩以及孕產知識的瞭解非常少，覺得前方都是未知數，自己面對腹中的寶寶，可能會有更大的擔心。想要避免這些擔心，避免產後抑鬱。準媽媽們要提前瞭解孕產知識，了......

生活中有許多的孕婦在分娩之後可能會患上抑鬱症，那麼在我們的生活中有什麼比較好的方法能幫助我們護理呢？下面給大家介紹產後抑鬱症怎麼飲食護理，供大家參考。產後抑鬱症的護理方法學會尋求家人幫助產婦要學會尋求丈夫、......