茶文化在我國曆史悠久，利用茶來養生也是很多老年人的養生習慣，而且在我們當下的生活中，越來越多的保健茶飲紛紛出現，其實生活中也可以自制保健茶，自己動手還能活動筋骨。尤其推薦老人試試，那麼老人如何自制保健茶呢？老人喝什......

蕎麥茶是很常見的一種茶，這類茶很有自己特色，它香氣獨特，而且對身體幫助比較大，不過在喝蕎麥茶的時候，一定要注意方法，很多人都是會選擇飯後，這樣對身體沒有太多好處，飯前喝這樣茶最佳，那自制蕎麥茶方法如何呢，下面就詳細介紹下......

自制減肥茶之利水健脾飲材料：山楂、黃耆、薏仁、麥芽、澤瀉、茯苓，各10克。做法：所有材料用一公升的水煮開後，去渣即可飲用。注意：胃熱有便祕者不宜飲用。適用於脾虛溼阻型肥胖：如出現下列的症狀，你便屬於脾虛溼阻型肥胖了：常......

中國人歷來就有飲茶習慣，飲茶不僅能解渴，並能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶，既經濟又實惠，因而頗受歡迎，在此向大家介紹幾款保健茶的做法，供大家應用。枸杞茶枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對......

總會聽到一句話，世界上沒有醜女人，只有懶女人。當然，這大部分指的是化妝，但是要美麗怎麼可能不花功夫呢。而很多女孩子會爲了變得苗條動人而節食，這就會導致皮膚變差，內分泌失調，因而並不能變美麗。而今天推薦的茶飲，則是從健......

很多女性朋友都想擁有一個美麗的外表，但是最近很多女性朋友都出現了肥胖的問題，而且很多女性朋友的臉部也出現了長粉刺的問題，而且粉刺這種問題會不斷加劇，出現了粉色的問題千萬不要用手去擠，排毒養顏減肥茶效果不錯，來學習......

生活當中人們越來越注意養生，特別是對於現在的環境污染越來越嚴重，對於起着重要作用的肝臟也是一種挑戰，保肝護肝成了人們越來越重視的問題了，在生活當中保肝的方法也很多，不過主要是通過日常的飲食，喝茶就是一種不錯的選擇......

1、紅酒蜂蜜面膜美白麪膜紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新城代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保溼和滋養的功效。製作方法：將一小杯紅酒加2到3勺子蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻的敷在臉上，八分幹後用溫水洗......

保護肝臟是我們需要高度重視的一個問題，因爲現在的生活中肝炎疾病對於人們的身體危害是非常大的，肝炎的治療方法也是沒有什麼進展的，因此，人們在生活中面對肝病主要是以護肝爲主，而護肝的方法非常多，主要是以飲食護理最爲關......

柚子茶是目前比較流行的水果茶，大家如果想要自制柚子茶的話，不妨來了解下自制柚子茶的方法哦！那麼自制柚子茶怎麼做呢？自制柚子茶的方法有哪些呢？接下來，本文就爲大家介紹自制柚子茶的兩種方法，僅供大家參考。對製作柚子茶感......

我們都知道現在的女性朋友都是非常注重美容養顏，保養可以說是現在比較流行的詞，所以很多的女性朋友，會通過自制美容面膜，自制美容茶來達到美容養顏的功效，這些方法是比較可靠的，而且這些美容也能讓愛美的你們擁有健康白皙的......

人的心情會引起身體部位的不同的變化，比如經常會有人覺得生活中充滿了壓力，工作的壓力，學習的壓力，所以會有上火的表現，那麼一旦上火就會有便祕的問題發生，所以我們就需要及時的解決，可是雖然解決的方法有很多，但是我們還是要......

☆枸杞茶枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞尤爲適宜。配製時只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲，連續飲用兩月便會有效。☆菊花茶菊花有清肝明目作用，對眼睛勞損、頭痛......

我們可能許多人對於自制通便茶的做法還不是很熟悉吧，的確，這是一種南方人的特產，在長江以南地區，很多人都特別愛喝自制通便茶，其實自制通便茶可以幫助我們通便，我們北方人對此還不是很瞭解，可能大家對於自制通便茶都特別感興......

模特般細長的美腿是所有美眉們夢寐以求的目標，但是偏偏有很多女生的腿長的又粗又壯，沒有一點女性的窈窕美感，雖然很多女性朋友自知這些缺點，也會想各種各樣的方法來彌補，要麼是做瘦腿動作，要麼是用瘦腿霜，要麼就是穿各種大號......

肝炎病人常自制保健茶飲用有益健康。以下茶品可以用於不同證型肝炎的輔助治療。加味柴胡茶用料：柴胡15g，枳殼10g，白芍12g，甘草10g。製法：將上藥共製爲粗末，放入杯內，用沸水沖泡，代茶飲用。每日1劑。功效：疏肝清熱，理氣寬中。用......

銀耳茶銀耳20克，茶葉5克，冰糖20克。先將銀耳洗淨加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘，取汁對入銀耳湯中，拌勻服用。有滋養潤肺，止咳化痰之功。姜蘇茶生薑、蘇葉各3克。先將生薑切絲，蘇葉洗淨，用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑，上......

乙肝病人常自制保健茶飲用有益健康。以下茶品可以用於不同證型乙肝的輔助治療。加味柴胡茶用料：柴胡15g，枳殼10g，白芍12g，甘草10g。製法：將上藥共製爲粗末，放入杯內，用沸水沖泡，代茶飲用。每日1劑。功效：疏肝清熱，理氣寬中。用......

養膚茶取柿葉10克，薏苡仁15克，紫草10克，放入陶瓷器皿中，加水用文火煎煮15～20分鐘，濾渣取汁，加入冰糖，即成養膚茶。劉桂珍說，養膚茶甘平清香，微有苦澀味，具有健脾滲溼、清熱潤膚等功效，常喝可以增加血管彈性，減少面部皺紋。降脂茶取......

夏天一到，人們寧願宅在家裏，也不願意出去。畢竟誰願意盯着太陽出門逛街，曬一身黑不說，還流一身汗。着實是不划算的。但是在家又沒什麼事情可以做。其實我們完全可以在家做一些好喝的冷飲的。比如今天推薦給大家的這款蜂蜜......