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馬蹄的營養價值高 堪稱江南人蔘
馬蹄其實也稱爲荸薺,一般都是地方性的叫法區別。馬蹄主要就是它的球莖可以食用,馬蹄的皮是紫色或者是紫黑色的,然而果肉又是純白色的,吃起來非常的甘甜又美味,汁水也比較多,清脆可口的享受。馬蹄的營養價值高還可以用來當水......
2023-10-28
助孕食譜 馬蹄草莓球的做法
助孕食譜馬蹄草莓球的做法1.準備食材:荸薺15個、雞蛋1個半、小麥麪粉40克、澱粉2大勺、麪包糠20克、白糖適量、草莓醬適量2.步驟1:馬蹄削去皮,切片切絲再切成細碎粒後裝入碗中。3.步驟2:加入餘下的A料(馬蹄15個左右、雞蛋......
2023-10-30
馬蹄水鴨湯
老年人盛夏喝鴨湯,既能補充過度消耗的營養,又可祛除暑熱帶來的不適。低熱、虛弱、食少、大便乾燥和水腫者喝鴨湯最有益。馬蹄水鴨湯原料:荸薺(馬蹄)100克,水鴨1只,蔥20克,姜15克,料酒20克,鹽少許。做法:將鴨去毛及內臟,馬蹄去皮,切......
2023-11-12
馬蹄蓮對家居環境的影響-馬蹄蓮的風水學應用
馬蹄蓮爲今年新興的花卉之一,是馬蹄蓮屬,多年生草本植物,具有肥大肉質的塊莖。葉基生,具長柄,葉柄一般是葉子長的兩倍。先端銳尖,基部截形,全緣,鮮綠色,佛焰苞白色,形大,似馬蹄狀,故名之馬蹄蓮。馬蹄蓮對家居環境的影響-馬蹄蓮的......
2021-04-29
怎麼做培根炒馬蹄
原料:培根、馬蹄、青、紅椒、食用油、花椒、辣椒、料酒、雞精、鹽做法:1.馬蹄充分清洗乾淨,坐開水鍋煮熟,晾涼去皮切成片即可;2.培根從冰箱中早一會取出,切成所需大小的片即可;3.青紅椒清洗乾淨,去籽、去蒂、斜着切成片;4.炒菜......
2023-11-14
抗癌食譜:參雪馬的蹄子糕
抗癌食譜:參雪馬的蹄子糕用料與製造:人蔘30克,雪利1個,成眼肉30克,馬的蹄子5個,甘蔗汁100毫升,牛乳200毫升,薑汁少量,蜜糖數量適宜。將人蔘洗淨,隔水燉參汁。雪梨(去皮)洗淨取肉,成眼肉、馬的蹄子(去皮)洗淨。把參渣、雪梨肉、桂......
2023-11-06
馬蹄的營養價值
馬蹄的營養價值、功效與作用荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中較高的,能促進人體生長髮育和維持生理功能的需要,對牙齒骨骼的發育有很大好處,同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝,調節酸鹼平衡,因此荸薺適於兒童食用......
2023-11-14
馬蹄糕的做法-馬蹄糕的營養價值
馬蹄糕主料爲地瓜粉,加水、白糖攪拌均勻,裝入模具,上面撒些荸薺,猛火蒸熟,取出即可食用,其製做簡便,吃來香甜撲鼻,鬆軟可口。一般多爲個體攤擔現做現買。散見於各處街頭巷口。來往行人,即購即吃,甚爲方便。馬蹄糕的做法-馬蹄糕......
2021-05-01
孕前營養食譜 培根炒馬蹄的做法
培根炒馬蹄原料:培根、馬蹄、青、紅椒、食用油、花椒、辣椒、料酒、雞精、鹽。做法:1.馬蹄充分清洗乾淨,坐開水鍋煮熟,晾涼去皮切成片即可;2.培根從冰箱中早一會取出,切成所需大小的片即可;3.青紅椒清洗乾淨,去籽、去蒂、斜着......
2023-10-18
八個月寶寶食譜:馬蹄獅子頭
八個月寶寶食譜:馬蹄獅子頭(8月-1歲寶寶輔食大全)原料:馬蹄,五花肉末,生薑,生粉,蛋清,醬油、食鹽少許做法:馬蹄、生薑切末,與所有原料一起攪拌至粘稠,用手捏成大小適中的肉圓,上鍋蒸熟即可。功效:生津止渴。健康提示馬蹄營養豐富,含......
2023-11-05
馬蹄蓮怎麼種植?馬蹄蓮的簡介
馬蹄蓮怎麼種植?馬蹄蓮的簡介馬蹄蓮的介紹1、它屬天南星科的球根花卉。馬蹄蓮爲今年新興的花卉之一,是馬蹄蓮屬,多年生草本植物,具有肥大肉質的塊莖。葉基生,具長柄,葉柄一般是葉子長的兩倍。先端銳尖,基部截形,全緣,鮮綠色,佛......
2021-04-29
如何挑選馬蹄黃梨
食物的營養價值豐富和口感新鮮也能讓我們很大程度的增加食慾,所以平時在購買食物的時候一定要掌握好一定的方法,下面一起了解下什麼樣的黃梨好。挑選馬蹄黃梨,要看果形,大小均勻,色澤,重量,有無病斑等。都知道病從口入這個道......
2021-04-29
孕期食譜 甘蔗馬蹄水
甘蔗馬蹄水準備食材:甘蔗300克、荸薺10克、棗(鮮)6顆、桂圓(幹)6個、冰糖適量、水適量。步驟1:甘蔗去皮,切成小截。步驟2:馬蹄去皮洗淨備用。步驟3:紅棗、桂圓洗乾淨。步驟4:將除冰糖外所有材料放入鍋中,加適量清水,一起煲30分鐘......
2023-10-31
治療慢性咽炎多喝馬蹄汁
慢性咽炎食療方:馬蹄汁慢性咽炎的人常有咽部發癢、乾燥、微痛等症狀,有些患者還會聲音嘶啞。出現以上症狀,在日常飲食中除注意少吃刺激性的食物外,還可利用食物的療效,自制妙方來調理,可收到意想不到的效果。取馬蹄(荸薺)0.2公......
2023-11-05
馬蹄糕是什麼?馬蹄糕怎麼做?
馬蹄糕是什麼?馬蹄糕怎麼做?馬蹄糕是什麼?馬蹄糕是一種廣東,福州及閩南地區的漢族傳統甜點名吃之一。以糖水拌合荸薺粉蒸制而成。荸薺,粵語別稱馬蹄,故名。其色茶黃,呈半透明,可折而不裂,撅而不斷,軟、滑、爽、韌兼備,味極香甜。......
2021-04-30
孕期食譜 馬蹄雪梨胡蘿蔔糖水
做法1.準備食材:荸薺300克,胡蘿蔔1根,雪梨1個,冰糖適量。2.步驟1:荸薺洗淨、去皮、切塊。3.步驟2:胡蘿蔔洗淨、去皮、切塊。4.步驟3:梨洗淨、去皮、切塊。5.步驟4:鍋里加水,把切好的材料放進鍋裏大火煮開,轉中小火半個小時。6.......
2023-10-31
孕期食譜 醬香馬蹄
孕期食譜醬香馬蹄原料:荸薺200克、洋蔥半個、五花肉100克、色拉油適量、食鹽少許、生抽2毫升、白糖適量做法:步驟1:馬蹄去皮。步驟2:焯水備用。步驟3:五花肉切丁,洋蔥切絲。步驟4:肉丁入油鍋煸出香味,倒入洋蔥絲翻炒出香味,倒......
2023-10-31
孕期食譜 馬蹄草莓球
馬蹄草莓球做法1.準備食材:荸薺15個、雞蛋1個半、小麥麪粉40克、澱粉2大勺、麪包糠20克、白糖適量、草莓醬適量2.步驟1:馬蹄削去皮,切片切絲再切成細碎粒後裝入碗中。3.步驟2:加入餘下的A料(馬蹄15個左右、雞蛋半個、麪粉1......
2023-10-31
明目飲食之檸汁馬蹄露
菜名:檸汁馬蹄露主料:馬蹄160克,冰糖200克,檸汁2湯匙,檸黃色素少許,檸檬4片,馬蹄粉40克,清水6杯。做法:1、檸檬切成小片及三角形備用;馬蹄去皮磨碎,馬蹄粉用適量清水開勻備用。2、冰糖加清水1杯先煮溶,再倒進5杯水入煲內煮沸,最後......
2023-11-11
馬蹄草的功效作用很多 馬蹄草的常見美味吃法
說起馬蹄草有些人對此還是有所瞭解的,這裏說的馬蹄草其實是一種綠色草本植物,可供人們食用的野生蔬菜。馬蹄草的功效作用很多,但生活在城市裏的朋友對這種蔬菜可能很陌生,下面就爲大家介紹馬蹄草的常見吃法,能讓大家瞭解馬......
2021-04-28
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