營養師介紹，石榴含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂等多種功效。中醫上講，石榴性溫、味甘酸澀，具有生津止渴、止瀉止血的功效；可治療口燥咽乾、煩渴等病症。對於飲酒過量的人，石榴還有解酒的功......

1、長期素食可降低女性生育能力近年來，吃素的飲食風尚漸爲流行。尤其是體形豐滿的女性，甚至把吃素當成了習慣，希望藉此達到減肥的目的。不可否認，食素的確對減肥有幫助。不過，最近醫學界對素食的研究證實，女性經常食素，會對......

女人們身體內存留了許多的毒素垃圾，這些毒素和垃圾若是不能及時被排出身體的話，不僅會影響生育，還會讓你女人們的皮膚變得很差，比如臉上將會佈滿斑點，長滿痘痘等，讓女人們顯得很難看。爲了身體健康着想，必須要及時做好排毒工......

海鮮，在秋季的時候正是大量上市的時間，並且海鮮的美味讓大家趨之若鶩，特別是靠海的城市基本是天天都要吃海鮮。而海鮮的受歡迎程度讓其價格也一直往上升，但是最近有專家說男人如果經常吃海鮮的話就會傷害到精子質量，從而導......

很多人都知道大蒜其實對抗病菌效果是非常好的。最近有報道認爲，大蒜吃多了會殺精，不利於生育。這種說法是否科學呢?大蒜吃多了會殺精?大蒜是天然的植物廣譜抗菌素，約含2%的大蒜素，對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、......

花生和瓜子味道鮮美，含糖少，不少糖尿病患病認爲多食無害，經常當作解饞的充飢食品。雖然花生和瓜子含糖量低，但含有較多的脂肪，屬於高熱量食品，如果隨意吃，不按照食物交換份方法減去相應的主食量或者進食過多，都會導致血糖、血......

同事小李又生氣了，早上剛到辦公室，坐在座位上，一言不發，算算次數，這已經是她這個月第5次生氣了，小李說：和公婆生活在一起真煩人，什麼事都管着，老一輩和自己的代溝真的很大。其他同事都勸小李消消氣，氣壞了會傷身，小李說傷身就傷......

腹部贅肉多有什麼危害？美國研究者發現，腹部脂肪較多的人相比腹部平坦的人出現記憶喪失及患上老年癡呆症的風險會增加3.5倍。研究人員建議，肥胖者應注意減肥，尤其是儘量避免飯後久坐不動，以防腹部脂肪堆積。除此之外，酗酒、......

很多人都有一種誤解，覺得晚上喝水會導致胖，這種說法並不完全正確。事實上，晚上喝多少水和是否會導致胖主要取決於你的身體需要。首先，需要明確的是，身體需要水來維持正常的生理功能，包括維持體溫、代謝廢物和維持身體水平衡......

白糖吃多了是會上火的。白糖是一種純度很高的糖，是用甘蔗還有甜菜加工出來的糖蜜製成的。白糖的顏色是白色的，高甜度的乾乾淨淨的一種在家裏還有生活中都很常見的物品。白糖很容易污染上細菌，在製作、裝袋、運輸、儲藏的......

豆腐是以黃豆、青豆、黑豆爲原料，經浸泡、磨漿、過濾、煮漿、加細、凝固和成型等工序加工而成最廣、最大衆化的烹飪原料之一。豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸......

月經量多的原因可能有很多，以下是一些可能導致月經量過多的因素：1.宮腔內異物：例如宮內節育器或其他植入物可能會刺激宮腔內膜，導致月經量增加。2.子宮肌瘤：子宮肌瘤是一種良性腫瘤，它通常在子宮內壁生長，可能會導致月經量過......

飲食跟減肥是息息相關的，那麼減肥時要怎麼飲食呢？減肥是不能多吃哪些食物呢？哪些食物吃多了會變胖呢？下面就來了解一下吃多會變胖的食物。問題1吃油太多脂肪是減肥的大忌，而爲了防止發胖，就要少涉入脂肪含量高的食物。杜絕......

隨着人們對健康的關注度日益提高，生活中的許多傳統觀念正在被重新審視。其中，晚上喝水多會不會胖就是一個備受爭議的話題。有些人認爲晚上喝水會讓身體吸收更多的水分，增加體重，但是實際上並沒有充分的科學證據來支持這一......

加州大學一個研究小組最近發現，那些要麼憂慮醫療條件不好，要麼憂慮生孩子費用太高的婦女與那些很少煩惱的婦女相比，懷孕的成功率大大降低。這個研究小組對151名希望通過人工授精治療不孕症的婦女進行了研究。這些婦女分......

一日之計在於晨，雖然我們一天中要飲用7-8杯水，但清晨的第一杯水尤其重要。但是，很多人對於這杯水卻瞭解不多，甚至常常喝錯。下面，小編告訴你晨起後第一杯水，該喝什麼、應該怎麼喝。喝隔夜水、蒸鍋水、千滾水會中毒、致癌？這......

近日，男孩渴止咳藥水上癮新聞讓許多網友帶來不小的驚訝啊！喝止咳藥水爲何會上癮？一男孩從12歲開始氾濫用止咳藥水，一喝就不可收拾啊！這一喝長達8年之久。由於嚴重的鈣流失，身高由也變得瘦小。那麼止咳藥水究竟有着什麼魔力，......

雞蛋我們每天都在吃，一般情況下，每人每天只要吃1個雞蛋就夠了，1個雞蛋就能滿足人體所需一天的優質蛋白。但是有的人一天吃好幾個雞蛋，而且幾乎每餐都有雞蛋，而且每餐都不止吃一個雞蛋。根據美國相關研究人員研究證實，每週吃......

專家解答：據英國《衛報》報道，黃豆製品，比如麪包、豆奶、人造黃油、快餐和沙司等豆類製品，因爲能夠防止細胞遭到破壞，預防癌症和心臟病而備受人們推崇。但英國研究人員發現，黃豆也會讓精子早熟、早衰，所以，生育專家相信，想要懷......

葛根的作用與功效有哪些呢?下面就一起來看下，瞭解瞭解，以及葛根的副作用。葛根具有改善腦部血液循環之效，葛根茶具有清熱、分解酒精、醒酒健胃、解酒護肝等功效。對降低血脂、血壓、血糖，輔助治療冠心病、心絞痛、神經性......