據新加坡《聯合早報》報道，韓國人口出生率名列世界最低，韓國福利部的任務之一是鼓勵生育；但最近該部門一名女官員暴斃的事件，凸顯了韓國職業婦女既要長時間上班還得兼顧家庭的過勞現象。據報道，這名34歲的精英級女官員育有......

近幾年，不少企業老總、ＩＴ行業白領紛紛英年早逝，究其原因是一心撲工作、疲勞奔波誘發了疾病。媒體稱之爲＂過勞死＂。最近，華爲年輕員工胡先生猝死在工作崗位的事件，再一次發出了警示信號。醫學專家提醒，在競爭日益激烈的今天，每個......

近些年，有不少因爲工作勞累而導致死亡的事件，或許大家都已經見怪不怪了，卻不知道過勞死背後隱藏的危害。大家通常認爲的被活活累死的變成了可能。那麼，我們應該如何來防止過勞死呢？過勞死，即因爲人過度勞累而導致死亡，主要是......

1、勤上衛生間不要憋尿：人在憋尿時，全身處於高度緊張狀態，胃腸和交感神經會發生暫時性紊亂，血壓明顯增高。不要憋大便：不及時、規律地排泄大便，大便中的水分就會被吸收。長此下去直腸的膨脹會停止喚起對大便的要求，形成便祕......

聽過太閒了會長胖，那麼你有聽過太忙了也會長胖嗎？今天小編給大家分享個過勞肥導致肥胖的原因，一起來看下。很多人一天忙的腳都不沾地，但體重不但沒有下降，反而噌噌的往上漲，這種我們常常戲稱爲過勞肥。而容易得過勞肥的就是......

引發男性白領肥胖，主要有以下幾方面原因：1、心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰。2、一般男人的體內有大約300億個脂肪細胞，隨着年齡的增長，這些細胞就會重一些。因此，幾乎每一個男人在30歲以後總是要比以前重一些。並且他的......

最近有很多的報道都稱中國是成爲世界上壓力最大的國家，每年因爲過勞死的人高達60萬。每天約超過1600人因過勞死離開這個世界。這意味着每天有1600個家庭要承受這生死離別之痛。這個數字的確很驚人。儘管不願意相信這個......

專家簡介：徐克成1963年畢業於南通醫學院1992年第一軍醫大學兼職教授現任廣州復大腫瘤醫院院長據統計：近年來死於癌症的中年白領患者逐年增加，已從1999年的13%增加到了現在的21%。據瞭解，死於癌症的中年白領人羣中，80%以上......

白領男性朋友因爲喝酒應酬等原因容易導致啤酒肚。那麼你知道日常生活中，白領男如何遠離啤酒肚呢？減肥似乎歷來是女人的專利，但作爲辦公室白領男性的你，有沒考慮也關照一下你日益見大的啤酒肚啊？其實只要改變一下你的運動和......

近年來，過度勞累導致的死亡事件頻發。據悉我國每年因爲過來死的人數就達到了60萬，所以說出現過勞死的症狀就要小心了。那麼你知道如何預防過勞死嗎？下面就一起去看看過勞死的易患人羣以及預防方法。這些人易過勞死1.醫生......

如今過勞死已經成爲熱門的話題，據悉每年都有不少人過勞死。尤其是白領一族最爲常見，那麼你知道白領如何預防過勞死嗎？這些白領容易過勞死1.有遺傳早亡血統又自以爲身體健康的人。2.夜班多，工作時間不規則的人。3.長時間睡......

4月12日，一篇關於普華永道美女碩士過勞死的微博引起人們的關注，並得到2萬餘人的轉發。這則微博中稱，普華永道的審計部門出現了一例過勞死，聽說是由於勞累誘發急性腦膜炎，不治身亡。衆網友紛紛爲這個年輕生命逝去而嘆息的同......

1.早晨賴牀5分鐘早晨醒來，應該先花費5分鐘左右的時間賴牀―――側臥並深呼吸、打哈欠、伸懶腰、活動四肢，然後再慢慢坐起、穿衣、下牀。如果醒來後立即起身，容易引發心腦血管疾病，甚至造成意外死亡。2.喝健康的水有幾種水......

家喻戶曉。當人長時間處於勞動強度較大。且伴有心理壓力時。可能會呈現認知方面的阻礙。如留神力不集中，短時記憶差，表白才能削弱，情緒穩定，寒戰和夜間盜汗，呼吸變短，腸道激惹症狀(腹疼，腹瀉，便祕)，嘴脣和眼睛乾燥，食慾不振，渾身......

近些年來在白領階層的失眠症患者人數越來越多，而這些失眠症又以情緒性失眠爲主，這是因爲白領們的工作壓力較大，經常會造成情緒上的波動，這就促使她們產生情緒性失眠症狀，那麼女白領們怎樣遠離情緒性失眠呢？下面我們來詳細介......

進入職場，上班族們往往都面對着繁重的工作，經常要加班應酬，這就導致了很容易過勞，一般來說是會導致人們變的消瘦，但是有那麼一羣人不僅不瘦還胖起來，這就是常說的過勞肥，那麼如何來消除過勞肥呢？什麼原因導致過勞肥1、久坐不......

年輕女碩士的病逝，已經迅速成爲一個典型的社會符號，在這裏有較強的工作生活壓力，有因爲高強度工作而導致的錯亂生活，還有一個羣體令人擔憂的亞健康狀況。這是轉型社會的一個縮影，也由此才激發了共鳴與共振的社會性效果。當......

頸腰椎病在急性期除了合理治療外，還應該注意飲食調整。有些朋友沒有忌口，照樣吃一些湯和啤酒，結果引起椎體病竈處水腫，反而加重症狀。凡是滋陰功效的食材都可以增加肌體內的水分。常見的食物有：銀耳羹，鴨架湯，涼茶，排骨湯，啤酒......

工作帶來的疲勞，如果不及時緩解的話，會影響身體健康。下面介紹六種抗疲勞飲食方法，讓你在忙碌的工作中精力倍增。白領抗疲勞飲食六大原則一、飲食平衡是關鍵平衡的飲食肯定是多樣化的，這樣纔可以避免營養不良引起的身體虛......

白領族作爲亞健康症狀的高發人羣，平時的養生保健是不可以不注意的。身體各部位、各關節的部位保健、營養飲食的調理、生活睡眠的規律化。白領女性日常如何遠離亞健康？1、應酬過後注意酸鹼平衡現代人少不了應酬，飯店的食......