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春節少不了聚餐和K歌 這麼多隱患要知道
男子飆歌4小時吼傷肺23歲的小峯又瘦又高,在光谷一家IT公司做編程,平時經常加班,工作壓力大。前天幾個外地大學同學回來,幾人中午聚完餐後又跑去唱歌。一進KTV,許久沒沾到麥克風的小峯立刻變身麥霸,時不時飆個高音,一唱就是3......
2023-10-28
春節吃出健康 這些注意事項一定要記牢
春節,辭舊迎新有一週的休息時間,是舉家歡聚、走親訪友的好時機。這個期間的活動主要包括:吃、喝、玩、樂、睡……家裏家外地忙活了一年了,要給自己好好放個假,好好吃喝玩樂一番。不管是家庭團聚、請客吃飯、還......
2023-10-28
春季運動要注意什麼細節
1、游泳在初春的季節裏,能夠跟水有個親密接觸,實在是一件好事。游泳是一項全身性的運動,如果堅持不斷,不僅能夠塑造非常完美的形體,而且因爲身體被滋養,還能起到美膚的效果。即便有氣喘病的人,也可以通過游泳來鍛鍊身體。但......
2023-11-03
春節購買年貨要注意什麼
1、散裝乾貨,新貨陳貨混着賣一位經營過乾貨生意的業內人士說,將陳貨與新貨夾着賣的現象很普遍。一些商販會將賣不掉的乾貨,積攢到第二年,然後通過薰、烘的方法進行一番加工,繼續摻在今年新貨中販賣,比如木耳、蘑菇、幹桂圓......
2023-11-03
春節聚餐怎麼吃纔不會胖
越來越接近春節一些人就越來越緊張了,特別是對於正在減肥的美眉來講,春節到了說明大餐也不遠了,在聚會上怎麼吃纔不會長胖這是一個問題,下面跟着小編一起來看下。一、飯局、宴會中,每次卡路里的攝入量一般是多少呢?不管是......
2021-05-21
春節聚餐如何保護胃
新春佳節,親友聚餐不可少。輪番上陣的大魚大肉很容易導致胃部不適。歡度春節我們也應該注重合理飲食,養胃是需要我們堅持的。春節是中國傳統的節日,民間俗稱過新年,親朋好友聚在一起,吃,成了新年的主要事情,這時候往往會給胃......
2023-11-03
春節聚餐多 要注意預防哪些慢性病呢
大年初四,小編在這先給大家拜個晚年了。那麼春節有很多聚餐,基本到每一家親戚拜年一次,就要吃一頓,那麼春節要預防哪些哪些慢性病呢?隨着春節的到來,很多人的生活節奏和飲食習慣發生改變,大魚大肉、推杯換盞,熬夜打牌、聊天......
2023-10-18
喝酒要注意什麼 春節喝酒注意事項
春節什麼最多?當然是聚會最多,而聚會難免就要喝幾杯,那麼春節喝酒要注意什麼呢?今天小編給大家講講春節喝酒的注意事項。一、春節喝酒注意事項儘可能飲熱酒不管是白酒、黃酒,應加溫後飲用。一是芳香適口;二是可以揮發掉一些......
2023-10-18
尾牙聚餐是什麼意思
1、尾牙聚餐跟年會的意思差不多。由於農曆每年的臘月十六被稱爲尾牙,所以尾牙聚餐也可以理解爲年末聚餐。2、年末老闆爲了慰問員工們一年以來的對公司的辛勤付出,主動請客吃飯就叫尾牙聚餐。尾牙聚餐意味着一年即將結束......
2022-07-04
春節聚餐必吃的6種刮油食物
三高、肥胖成爲困擾越來越多人的問題,有些人甚至極端的認爲所有的食物都是導致三高的元兇,其實並不是這樣的,自然界很多食物是具有刮油功效的,能幫助我們清除體內多餘的油脂。一起來看看刮油食物都有哪些吧。春節聚餐最刮......
2023-10-28
春節聚餐消化不良怎麼辦 試試中藥茶
春節聚餐消化不良試試中藥茶陳皮茶:理氣健脾促消化陳皮有理氣健脾、燥溼化痰的功效,適合胃部脹滿、食慾不振、咳嗽多痰等症狀的人服用。比如冬令進補時,在膏方中加入適量廣陳皮,可助脾胃運化、補而不膩,讓藥效更好吸收。此......
2023-10-18
春節外出就餐注意兩點
更多推薦:新年聚餐遠離四種易胖飲料春節吃火鍋的市民不少,不管是在家吃還是在外面吃,董金獅提醒,涮羊肉等肉類食品時,火鍋表面會浮出一層沫,這層沫一定要及時舀出,尤其是那種發黃發黑的沫。因爲其中多含有激素,而激素多來自動......
2023-11-25
春節玩樂注意什麼問題
春節是最大的傳統節日,最開心的時候我們要特別注意護心和護胃。春節的時候往往天氣還很冷,今年春節比往年要早了將近一個月,因此節日期間的天氣也會比往年更加寒冷。寒冷刺激使會人體內去甲腎上腺素升高,心跳加快,血壓升高......
2023-11-23
春節飲食:聚餐的6個注意
1.赴宴時應告知他人自己的病情,千萬不要隱瞞,這樣才能在大家的幫助下控制好飲食。2.伴有高血壓、心臟病的糖尿病患者,應限制食鹽量,口味宜清淡,儘量不吃醃製品,如鹹魚、鹹肉、鹹菜等。糖尿病合併腎病者則要少吃肉蛋類食物。......
2023-11-23
春節聚餐 吃防癌大菜
1、蒜泥白肉:防結直腸癌經常食用大蒜,可使患腸癌的風險降低30%,而且常吃生大蒜的人,胃癌發病率非常低。這是因爲大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量,從而減少胃癌發生的誘因。蒜泥白肉這道菜不僅能使生大蒜的功用得以發揮,而且......
2023-11-03
歡度春節 孕婦春節要注意些什麼
娛樂要適度春節是一家團圓的日子,春節期間,每家每戶都是張燈結綵歡度春節。在春節期間,人們不用工作,可以參加各種聚會,可以做自己喜歡做的事情。孕婦們在春節期間,要注意自己所參加的娛樂事項。春節期間參加娛樂活動也是比......
2023-10-28
春節飲食要注意什麼
​過春節,人們準備的豐富食物裏,多以高蛋白、高脂肪、高熱量、高鹽的食物爲主,高纖維素的食物卻比較少。再加上放假期間三餐不像往日那樣定時定量,生活起居規律破壞,這些都是引起消化系統疾病的誘因,同時也是心腦血管......
2023-10-28
春節朋友聚會要注意什麼
​快過年了,朋友們要聚起來,家裏掌勺的要張羅起來,忙碌了一年,誰不想開開心心地舒坦幾天?但是在一起飯醉多了,來者不拒地吃喝,可是會讓身體苦不堪言,每逢春節胖三斤並不僅僅是戲言,而真的變成了事實。除了餃子、春聯,你也......
2023-10-28
春節飲食需注意什麼?盤點春節飲食的十大注意事項
馬上就要春節了,勞累了一年的上班族終於可以好好的放鬆一下,盡情的享受節日了。但是在春節的時候也要預防節日綜合症,在享受美食的同時,還要吃的健康。下面本站就告訴大家春節飲食的注意事項。下面這十條春節飲食健康守則......
2023-11-11
夏季防暑季 疫情期間出門聚餐注意什麼
夏季不但要防暑,還要防寒中醫《黃帝內經》中稱春夏養陽,秋冬養陰。春夏之時,自然界陽氣升發,養生者宜順時而養,須護養體內陽氣,使之保持充沛。此時,凡有耗損陽氣及阻礙陽氣暢達的情況皆應避免。現在正處於夏季,夏天要防自然界......
2023-10-18
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