都說飯後最好什麼也不要吃了，尤其是水果那麼這樣的說法正確嗎？其實該說法也不完全對，在飯後只要吃對水果，不但爲身體補益，而且還可以起到排出體內垃圾的作用呢，而梨就是如此。爲何飯後適合吃梨飯後吃梨比較好這是很多人感到......

飯後吃梨有什麼好處？飯後吃1個梨，有利於排出積存在人體內的致癌物；加熱後的梨汁，所含的抗癌物質更多。因此，在人們吃煎烤食品和快餐食品後吃一個梨，不失爲一種值得推薦的健康飲食方式。此外，取鴨梨、西紅柿各1個，剝去外皮，放在......

不同的飲食對於人體而言可是會起到不同的作用，而對於老年人有身體而言想要得好的身體就更應該懂得飲食，懂得飲食的合理搭配更能調理出好身體。現在就來看看老人的飲食到底應該注意一些什麼呢？1、老人飲食——......

預防糖尿病，我們要做哪些工作呢？第一就是飲食的預防，很多病人對飲食不能自制，控制不了，管不了自己的嘴，使病情一而再再而三，反反覆覆的加重或是減輕，導致長時間的治療無結果，嚴重的是還會引發併發症。第一、放鬆腰帶。很多人，在......

對於預防糖尿病是有很多方法的，其中，飲食和運動就是最好的方法。有句俗語說的好飯後百步行，活到九十九，所以，對於病人們來說，飲食搭配是非常重要的，那麼糖尿病人飯後應注意什麼呢？糖尿病人飯後禁忌有那些呢？1、飯後吃水果。很......

第一次約女孩吃飯吃什麼好?相信很多直男犯了難，面對自己心儀的女孩，實在是不能在第一次吃飯這個問題上前功盡棄。面對第一次約女孩吃飯吃什麼好的問題，本站小編今天爲您整理了一部分好的去處和注意事項，一起來看下吧。追......

現在闌尾炎的發病率一直是居高不下，尤其是一些青少年的發病率在持續增高，尤其是一些急性闌尾炎，必須馬上實行手術，很多家屬在病人做過闌尾炎手術後，都願意抓緊時間讓吃一些補品，希望患者能在最短的時間內恢復健康，但是這樣做......

俗話說飯後一支菸，賽過活神仙，飯後百步走，活到九十九，但是這些在今天看來都是不健康的，很多過去的老觀念需要有個科學的認識。就飯後這一段時間來說，應該做什麼，不應該做什麼，許多人並不太瞭解。尤其對於糖尿病人，每餐過後這一......

以往我們曾介紹過食物血糖生成指數（GI）這個概念，大家也已充分認識到低GI食物對血糖和胰島素調節的重要性，就應該有意識地改變以往的飲食習慣，選擇更科學的方法和膳食模式。這裏我們主要講實際生活中如何靈活運用GI值這個概......

不久前，韓國科研人員發表報告指出，飯後吃個梨，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。科研人員對吸菸者進行了實驗，讓他們在4天內連續每天吃750克左右的梨，並測定吃梨前後小便中多環芳香烴的代謝產物1-羥基芘（致癌物質的一種......

你是不是經常在吃完飯後就想去運動，覺得這樣可以消耗多餘的熱量，保持身材呢？其實，這樣做可能會對你的身體造成傷害，因爲飯後立即運動會影響消化，增加胃腸負擔，甚至引起胃痛、胃潰瘍等問題。那麼，飯後多久可以運動呢？這個問題沒......

我們都知道，梨的味道香甜，能夠潤肺止咳，是適合孕婦食用的。不過，雖然梨的營養價值有不少，但是孕婦吃梨還是有所講究的。孕婦也不適宜多吃梨，並且，孕婦吃梨的時候可以試試換種吃法。孕婦吃梨的好處具體有以下幾點：1、補充人體......

食管癌病人的突出症狀是吞嚥困難，也是食道癌病人在飲食方面的嚴重問題。大多數食道癌病人的吞嚥困難是逐漸發生的，並呈進行性加重。開始時病人僅在進乾燥食物時有梗噎感，逐步加重，甚至發展到進軟食、半流食都有困難，最終出......

有些孕媽媽由於各種原因不能很好的回家吃飯，或者是外面有不得不參加的飯局，那麼也只能選擇在外面吃飯，特別是一些上班的孕媽媽只能在外面下餐館或者吃快餐，不管是什麼方式在外面吃飯，都要注意一些事項，還要學會如何點適合自......

飯前還是飯後吃梨好中醫認爲梨甘甜微酸，性涼，入肺，清熱解毒，生津止渴，利牙口，吃梨有助於預防便祕，增強食慾，降血壓，同時對各個肝臟都有着很好的保健作用，中醫認爲日常適當吃點梨對身心健康都是有很多好處的，但是吃梨也是有很多講......

絕大多數準媽媽在懷孕期間還要外出，但是因爲寶寶在一天天長大，會給準媽媽的身體帶來不小的變化。準媽媽一定要學會保護自己，讓自己舒服一點，讓寶寶健康一點。懷孕後，準媽媽是不是發現原來不是問題的事情，現在卻成了問題？以前......

有些孩子在一個較長的時間內總是不好好吃飯，缺乏食慾，吃飯不香，甚至看見食物就犯愁。遇此情況，家長除要考慮孩子不好好吃飯的原因是否與貪玩，偏食和挑食有關之外，還要警惕孩子是否存在鋅缺乏問題，必要時代孩子取醫院測查血清......

在紅邊門一水果店，記者發現這裏的豐水梨賣到了6元一斤，但個頭和顏色和一般的豐水梨區別不大。店主稱，自己的豐水梨是正宗上等的豐水梨，所以價格比較高，但口感比2元一斤的梨要好得多。近幾日，豐水梨大量上市，經常買梨的市民發......

脂肪肝是一種常見疾病，跟我們的飲食習慣有着很大的關係，專家提醒朋友們注意，脂肪肝要注意做好日常預防保健工作，預防主要應關注日常生活習慣，特別是飲食問題。脂肪肝保健：不可飯後喝茶專家表示，脂肪肝保健需要注重飲食問題。......

50年前，美國胃癌死亡率很高，日本是世界胃癌發病率最高的國家，現在都明顯下降，飲食控制是其中重要因素。上海近30年肉蛋攝入明顯上升，脂肪佔總熱量比例由20.1%上升至28%，腫瘤死因由第7位上升至第1位。因此，預防癌症，在飲食上要......