人一生中有1/3的時間是在牀上度過的，枕頭使用不當則成了患頸椎病的原因之一。因此，枕頭的合理應用，在頸椎病的預防中起相當重要的作用。那麼，我們該怎樣選枕頭呢？一般來說，選擇合適的枕頭，有助保持良好的睡眠休息體位。老人......

牀單、枕套每週洗，被子經常曬，已經成爲大多數人養成的好習慣。但是，藏在枕套裏的枕芯卻常被我們忽視。睡覺時，皮脂、汗液、口水滲進枕芯裏，時間長了，病菌就會像種子一樣，深深地紮根於枕芯，成爲疾病的幼苗。枕芯一定要常洗常曬......

很多人有定期清洗枕套、枕巾的習慣，卻少有清洗枕芯的意識。這幾天，一條被廣爲轉發的微博中稱：一個從沒洗過的枕芯裏，竟有一半是塵蟎和黴菌。因此，總不清洗枕芯很可能會危害健康。得出這個結論正是基於睡覺時，人體的皮脂、汗......

陸游的《偶復採菊縫枕囊悽然有感》詩亦云採得菊花做枕囊，曲屏深幌悶幽香。喚回四十三年夢，燈暗無人說斷腸。晚年時，陸游又寫了一首《老態》詩，詩中曰頭風便菊枕，足痹倚藜牀。可見菊花不只是觀賞名花，還可填制枕頭，健身療疾。......

如果枕芯發黃可以用白醋和花露水的混合液塗撒在枕芯上進行清洗，因爲有的枕芯和枕頭套連在一起，不能拆開，所以枕芯發黃確實令人頭疼，但是如果用白醋和花露水的混合液塗在在上面，或者用一些牙膏塗抹，反覆揉搓後，用適量的冷水衝......

現在很多家庭都使用的是羽絨、太空棉等材料填充的枕心。儘管人們在使用時，都會配有相應的枕套，並對枕套定期清洗，但如果枕心長期得不到清洗或曝曬，睡覺時遺留下的汗液、味道，會藏匿許多蟎蟲和灰塵，甚至滋生諸如黴菌等有害細......

雖然大家和經常性和枕頭打交道但是很多人對於枕頭有誤解認爲枕頭就是用來枕頭的，其實並不是的，枕頭是枕脖子的，假如長期用錯誤的方法來枕枕頭最終都可能會影響身體健康，甚至可能導致不適。用錯誤的方式枕枕頭有哪些危險1.......

枕頭過高過低、睡姿不當、睡覺受涼均能造成落枕。一冷二熱三按，中醫教你消除落枕好方法。因爲睡眠等等原因容易造成落枕。那麼你知道中醫有哪些治療落枕方法呢？治療有哪些注意事項呢？落枕，又稱失枕。造成落枕的原因有二：一......

枕芯用什麼材料好？枕芯怎麼洗？枕芯用什麼材料好？彈性管採用高複合分子材料製成，食品級彈性管，可直接作爲枕芯使用。相比傳統的枕芯具有塑性好、吸溼性好、防黴抗蟎等功效。符合人體生理曲線，有按摩頭部的作用促進體內血液循......

枕頭套清洗有哪些竅門？枕頭套清洗有哪些竅門？方法一發黃的枕頭套在清洗之前，最好先在烈日下曬一到兩個小時，這樣更能有效洗去黃痕。暴曬後，立即對枕套進行浸泡，要徹底泡透枕套上的污跡，最好用溫水或是熱水，把洗衣粉等洗滌劑一......

定期清洗牀單、被罩很多人都已經成爲習慣，但是枕芯缺常常容易被忽略。當人們在睡覺的時候，皮屑。汗液、口水會逐漸滲進枕芯裏，久而久之枕芯裏就會成爲疾病的發源地。枕芯一定要常洗常曬。北京協和醫院變態反應科教授王良......

懷孕經常會帶來許多不適，包括噁心、燒心、腿不寧綜合徵、打鼾等，以至於影響到睡眠。下面，專家將告訴你解決這些問題的方法。常常聽到很多準媽媽抱怨說：懷孕後總是睡不好。專家覺得很奇怪，爲什麼我懷孕的時候還能睡得很香呢......

落枕在臨牀上是比較常見的，一般具體的原因包括以下幾方面：第一方面就是在睡眠過程當中，睡眠的枕頭和患者的一些體位導致了睡眠質量較差時，容易導致出現落枕的發生，包括出現醒後頸部肌肉痙攣性疼痛或者是轉頭受限等一些症狀......

兒童在成長髮育的過程當中，其實很容易面臨各種各樣的問題，要是不燒不注意的話，對他的成長健康就會帶來更大的傷害，所以家長在照顧兒童的過程當中，你所需要的任何東西都應該正確選擇，比如說兒童的枕頭，現在我們將認識瞭解一下......

抱枕，即抱在懷裏的枕頭，它一般只有正常整體的一半大小，起到保暖和一定的保護作用，能讓許多人睡覺更安穩。而抱枕用的時間長了自然會髒，髒了會想到用洗衣機洗，那抱枕可以用洗衣機洗嗎？對此，就由小編爲大家解惑。抱枕可以用洗衣......

落枕的原因1、睡眠姿勢不對，發生了肌肉的扭傷，或者睡覺的高度不對，都會引起落枕的現象，我們的頭頸部長時間處於一個過渡偏轉的位置，這是對我們身體非常不好的，不僅影響健康，而且還會對睡眠的質量有很大的影響。2、受了風寒，如......

菊花枕菊花幹品1000克，川芎400克，丹皮、白芷各200克，裝入枕套內，使藥物緩慢揮發，一般每個藥枕可連續使用半年左右。醫學研究證實，菊花具有降壓作用，並對葡萄球菌、鏈球菌、痢疾桿菌、流感病毒及皮膚真菌均有抑制作用，還能抑制......

世界之大無奇不有，近日，在巴勒斯坦一老嫗用頭髮填枕芯受到大家關注，人掉頭髮很常見，但是老嫗用頭髮填枕芯還是第一次見，那麼老嫗用頭髮填枕芯是怎麼回事呢？下面一起來看看吧。巴勒斯坦一老嫗用頭髮填枕芯。EzzeyaDaraghmeh......

枕頭用久了，不僅枕套會變髒，裏面的枕芯也會變髒、變硬，枕起來就不舒服了。而這時候，我們通常會洗枕頭，而枕頭可以機洗，那枕頭可以機洗嗎？對此，就由小編爲大家解惑。枕頭可以機洗嗎一般來說，大多數枕頭都是可以機洗的，可要是枕芯......

人的一生，有1/4—1/3的時間是在牀上度過的。如果不注意用枕保健，隨着年齡增長，頸椎間的韌帶、關節囊和筋膜鬆弛，到了頸部慢性勞損達到一定程度，就會比注意用枕保健的人提前出現落枕現象。落枕是頸椎病的一個信號，說明......