冬季是呼吸道疾病的高發季，許多城市的霧霾也讓人們的呼吸道受傷。在此推薦幾種護肺的小藥茶，大家可根據需要選用。1.羅漢果茶羅漢果甘、涼，能清肺止咳、潤腸通便。取羅漢果5~8克，去殼掰碎，用沸水泡後放涼飲用，具有清熱解毒......

我們在喝任何一種茶葉之前，最好搞清楚這種茶葉的配方有哪些，只有搞清楚組成成分有哪些，我們才能夠知道對我們身體來說是否能夠起到積極的作用，那麼冬天養生茶配方有哪些呢？首先我們可以知道的是，冬天養生茶裏面大多數含有能......

檸檬茶這種茶能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛。而其做法也非常簡單，切新鮮檸檬2—3片，加1克鹽，再用熱開水沖泡。此茶要趁熱飲，冷了味道會變苦。玫瑰花茶玫瑰花能涼血、養顏，所以有助改善乾枯皮膚之作用。由於玫瑰花茶......

肺癌是目前癌症死亡中的第一殺手，肺癌的早期症狀不是很明顯，肺癌高發因素主要是人類自身行爲造成的，是一種生活方式疾病。因此，只要我們行動起來，改變不良的生活習慣，遠離菸草等危險因素，是可以避免肺癌的侵襲的。寒冬已至，呼......

相關推薦：喝湯養生養生湯食譜大全推薦喝茶是一種非常養生的方法，對於很多人，尤其是男性朋友來說，喝茶已經成爲生活中的一個重要習慣。冬天氣候乾燥，我們很容易出現上火的情況，並且由於天氣寒冷，這個時候也容易出現各種感冒等......

我們都知道，喝茶是可以去火的，許多生活中常見的茶飲都可以清毒素、去除體內淤積的物質，那麼冬季去火茶有哪些呢？在冬季上火的人並沒有減少，反而因爲飲食方面的影響，上火人數倍增，列舉一些對大家健康有利的去火茶，經常喝去火茶......

冬季是呼吸道疾病的高發季節，很多人都會感冒，而咳嗽是最常見的疾病，而長時間的咳嗽就會嚴重的傷害到肺的健康，如果得了肺炎，那就會嚴重得影響健康，給生活和學習以及工作帶來很大的困擾，不僅要花費醫藥費，嚴重的也會危及生命。......

肺是我們的呼吸系統，一旦肺出現了問題就大大的危害到了我們的健康，而且隨着工作壓力的變大，很多上班族開始吸菸，更加加大了我們肺的壓力，今天小編就給大家介紹一些潤肺養生茶，讓我們的肺部好好的洗個澡吧。茶一原料：幹桂花5......

首先在飲食方面要儘量少吃一些高熱量或者是溫度過低的食物！此外身體鍛鍊是很好的保持身體健康的有力手段！另外還可以喝一些養生茶！這時泡上一杯好茶不但能除煩解渴、解暑消渴，還能清熱解毒，現在和大家分享幾款夏季養生茶，讓......

茶文化在我們中國歷史悠久，很多人都喜歡喝茶，一些人只是喜歡茶清新淡雅的味道，也有很多人非常懂茶，通過味道可以辨別出是哪種類型的茶，現在很多涼茶的興起又讓我們回味起了我們中國的茶文化，那麼平時我們應該喝什麼茶來保健......

女人在冬季的時候是需要養生的，因爲冬季的氣候特別的乾燥，人的身體很容易出現缺水，缺乏營養的現象，從而就會讓身體變得非常的虛弱，這樣的現象是人們無法承受的，所以說在冬季的時候想要給自己選擇合理的方法來給自己養生，讓自......

隨着社會的發展，人們生活水平的提高，吃的東西也是越來越好，越來越種類多，這就無形當中給人身體的排毒器管肝臟造成了很大的負擔，而另一方面現已進入到了秋季，秋高氣爽的，空氣中彷彿都帶了一絲的乾燥的味道，在這個季節肺也有了......

水果在我們的生活中是不可缺少的一種重要食物。我們都知道，不同的水果對於人體所起到的作用也是不一樣的，而各種水果當中都無一例外的含有各種維生素以及微量元素，對我們的身體健康確實能夠起到很大的幫助作用。今天要爲......

很多人都有喝茶的習慣，其實喝茶對我們的身體保健是比較有利的，因爲不同的茶葉可以發揮它帶來的不同保健功效，而有一些茶同樣可以幫助養肝，那麼下面就爲大傢俱體來推薦一下，在夏季的時候，用可以幫助你養肝的一些養肝茶，看看在......

養生是人們日常生活中必不可少的，只有學會養生，自己的身體纔會健健康康，當然也不會因爲疾病而影響自己的工作和學習，在不同的季節，養生方法也各不相同，那麼冬天養生花茶有哪些呢？當了解了這些答案以後，那麼在以後的日常工作中......

寒冷的冬季，是腸胃也需要你格外的呵護，因爲我們都會發現，現在越來越多的人容易受到一些腸胃疾病的影響和傷害，所以想要保證我們的腸胃健康，就應該多喝一些養胃茶，而在我們的生活當中，在冬季哪一些養胃茶是比較合適的呢，看看下......

在冬季的時候大家都知道天氣是很乾燥的，整個空氣都是那種乾冷的。這個時候人的身體很容易出現缺水的情況，而這個時候最需要大家做的就是多喝水。而恰好一些冬季喝些養生茶不僅僅能很好的補充身體的水分，還能給身體帶來很......

秋季養肺花茶有哪些1、羅漢果茶羅漢果果實營養價值很高，乾果總糖含量25.17--38.31%，特別是有比甘蔗糖甜300倍的甜甙，鮮果還含有豐富的維生素丙，蛋白質和氨基酸，果實味甘性涼、有潤肺、清熱、消暑、生津、止咳之功效，可治療......

秋冬養生茶這種茶飲對於我們的身體健康來說是很大幫助的，比如我們可以在生活中適當的飲用洋蔘養生茶或者橄欖養生茶等，對於我們降血脂以及解暑健身都是很好的。秋冬養生茶這種東西我們在秋冬這兩個乾燥的季節是需要多補......

1.蘿蔔茶白蘿蔔100克，茶葉5克，食鹽適量。先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，加少許食鹽，再將茶葉用開水泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用，每日2次，不拘時限。白蘿蔔清熱化痰，茶清肺熱。久服有理氣開胃，止咳化痰之功。2.銀耳茶銀耳20克，茶葉5克，......