冬至是24節氣中很重要的一個，這一天的北半球白天最短、黑夜最長，過了冬至白天會逐漸變長，黑夜會慢慢縮短，在中國的古代，有冬至大如年的說法。冬至有很多飲食習俗，在中國不同的地方飲食習俗不同。1.北京餛飩過去老北京有冬至......

冬季是一個寒冷的季節，這個時候我們的身體需要更多的熱量來保持身體的溫暖，同時還需要加強免疫力以應對各種疾病的威脅。冬季飲食要注意多食用溫熱食品、多食用富含維生素C的食品、多食用高蛋白質食品、減少冷飲和生冷......

1、適當增加高蛋白質食物的攝入，比如畜禽肉、魚肉和雞蛋等蛋白質所含能量的30%會變成熱量從體表發散出來，而碳水化合物所含能量僅有5%~6%作爲熱量散失，脂肪則是4%~5%。此外，紅肉中還富含易被吸收的血紅素鐵，研究表明，飲食中......

剖腹產後吃什麼？剖腹產後吃什麼？剖腹產後一週以內的飲食應以清淡營養爲主，米粥、雞蛋、麪條、鯽魚湯。..。..這些都是剖腹產後一週內的最佳飲食，下面來看看小編爲媽媽們準備的食譜吧！1、第一天：一杯蘿蔔水，一杯白開水，大米粥......

春節期間有些人盡情競吃比喝，暴飲、暴食、偏食，造成營養失衡，很容易引發一些疾病和不適症狀。暴飲暴食是急性胰腺炎的重要致病因素，食用油膩食物過多，不節制飲食，加重了腸胃負擔，會導致一系列消化系統疾病。容易遭成身體疲勞......

肛瘻飲食是術後必須要關注的，肛瘻通過手術可以治癒，在配合良好的術後飲食，那麼患者恢復是相當快的，接下來我們就來具體瞭解一下肛瘻飲食的適應症和禁忌症。做完肛瘻手術後，飲食很重要，肛瘻飲食應該進半流質少渣飲食。蒸的雞......

胃癌是一種我國常見的惡性腫瘤，和其它惡性腫瘤一樣，患者患病後，大多數患者都選擇手術的方法來進行胃癌的治療，目的就是爲了切除癌腫細胞，但是在胃癌術後，對患者來說更重要的就是注意胃癌飲食，對這一點你又瞭解多少呢？下面就爲......

準媽媽冬季飲食注意事項1、吃火鍋要小心生鮮肉品容易寄藏弓形蟲。美國疾病控制與預防中心的科學家表示，人們攝入未熟肉類，尤其是豬肉、羊羔肉和鹿肉等野味是人們感染弓形蟲的主要途徑。健康人羣的免疫系統能夠防止弓形......

夏至飲食養生需要注意什麼呢？相信很多朋友還是不瞭解，下面小編要給大家介紹6個夏至飲食養生的事項，趕緊一起來學習下吧。夏至飲食養生注意6事項1、補充充足維生素如多吃些如西紅柿、青椒、冬瓜、西瓜、楊梅、甜瓜、桃、......

1、剩飯菜要徹底加熱後食用2、不吃腐敗變質或過期食品3、不吃病死的家禽家畜4、生熟食品要分開5、不喝生水，要喝燒開煮沸的水6、儘量喝瓶裝水7、不採食野菜，不生吃動物性食品8、飯前便後及加工食品前要洗手9、不用來源......

一警惕街頭小吃、生猛海涮時下，無論是大都市還是小城鎮，到處可以見到各種各樣的火鍋酒樓或火鍋店，並且買賣都十分興隆，但對於肝硬化患者，這種享受卻是奢侈的。首先，由於肝硬化患者大多合併食道胃底靜脈曲張、門脈高壓性胃病......

第一：清淡少油，保證熱量月子裏臥牀休息的時間比較多，所以食物應以高蛋白低脂肪爲主，例如黑魚、鯽魚、蝦、黃鱔、鴿子等，避免因脂肪攝入過多引起產後肥胖。同時，爲了食物容易消化，在烹調方法上多采用蒸、燉、燜、煮，不採用煎、......

冬季是進補強身的大好季節，在飲食方面應講究科學調配。冬季的飲食原則爲：一是要有豐富、足夠的營養，熱量要充足;二是食物應該是溫熱性的，有助於保護人體的陽氣。選擇的種類有：1、溫熱的肉食：有狗肉、牛肉、雞肉、龜肉、羊肉......

（１）養成定時定量進餐，不暴飲暴食的習慣。（２）冬天氣候寒冷，不宜吃生冷食物，應食熟食，尤其是老人、小孩，更應吃熟食熱食。因爲生食冷食不消化，會損傷脾胃。（３）忌食苦寒的食物，因爲苦味之物能泄，易傷陽氣，擾亂閉藏之氣，有損脾胃；大寒之物，易引......

災區不能吃的食品：除了密封完好的罐頭類食品外，被污水浸泡過的食品不能食用;已死亡的畜禽、水產品;壓在地下已腐爛的蔬菜、水果;來源不明的、無明確食品標誌的食品;嚴重發黴(發黴率在30%以上)的大米、小麥、玉米、花生......

一、多食海帶、紫菜，促進甲狀腺素分泌。人體的甲狀腺分泌物中有一種叫甲狀腺素。它能加速體內很多組織細胞的氧化，增加身體的產熱能力，使基礎代謝率增強，皮膚血液循環加快，抗冷禦寒。而含碘的食物可以促進甲狀腺素分泌。含......

胃息肉術後飲食注意事項胃息肉手術後爲利於傷口的癒合及體力恢復，需攝取含高蛋白質和高維生素之食物。如：蛋、肉類、魚類、豆類、牛奶和水果、綠葉蔬菜等，也可在醫生指導下服用能全素。也就是說，食物的種類並不需特別的限......

根據醫學調查統計，發現食道癌的發病率和死亡率都非常的高，尤其是在四十歲左右的中年羣體中，該疾病表現得更爲突出，給他們的正常生活和工作帶來了很大的困擾。通常情況下，對於早期患者可以通過手術治療，能夠有效控制病情。但......

冬季天氣寒冷，人們普遍食慾大開，不過從身體健康的角度出發，冬季飲食還是有一些需要注意的事項：一。不宜經常食用砂鍋燉菜使用砂鍋燉制的菜餚，由於加熱時間過長，動物性食用原料蛋白質降解，水的化解能力減弱，凝膠液體大量析出，使......

前面我們介紹了食道癌手術前得準備工作的重要性，而術後同樣重要，因爲關係着食道癌是否復發。尤其是今年來人們對食道癌的認識越來越多，但是很多人都是到了晚期才發現病症，才被患者重視，這種做法其實很多程度上耽誤了病情的......