媽媽在孕期經常會出現的困擾，以下幾種食譜可以幫助媽媽們度過那段痛苦的時期，也可以幫助寶寶在媽媽的肚子裏面健康的成長缺鈣時段酸奶布丁原料：酸奶、牛奶、各色水果、明膠粉、糖。製法：牛奶加適量明膠粉、糖煮化，晾涼後加......

隨着天氣逐漸轉涼，寶寶過敏的高發期又如約而至。育兒專家表示，夏末秋初是兒童過敏的高發季，氣候和環境的變化使得以呼吸系統過敏與食物過敏爲主的疾病高發，嚴重威脅着這一時期寶寶的健康，家長們一定要提前做好防範。寶寶易......

很多媽媽，生下孩子後，因爲生活壓力大，所以只能把孩子給爺爺奶奶養着，自己出去打工掙錢撫養孩子。其實殊不知，媽媽的教育對於寶寶來說纔是最爲重要的！別以爲初生的嬰兒不會看，不懂聽，無法與之進行情感交流。其實，嬰兒出生後不久......

母乳餵養不能吃食物之油炸食物：油炸食物一般比較油膩，並且食物在煎炸的過程之中已經失去了營養價值，媽媽們吃這些食物，非但不能幫助自己產生健康的好母乳，同時還會因此傷害您自己的身體，導致消化不良，從而阻礙您的母乳的產生......

當寶寶出現鵝口瘡時，父母應該怎麼做?餵母乳的媽媽注意乳房局部的衛生，餵養寶寶後保持乳房及乳頭乾燥。配方奶餵養的寶寶應注意奶瓶和奶嘴的消毒，可以把奶瓶和奶嘴放入開水中煮沸1-2分鐘然後晾乾。大一點的寶寶喜歡吃手或......

有的媽媽哺乳期間的奶水不夠，於是就從市場買各種奶粉來補充寶寶所必須的營養，其實母乳和奶粉同時進行的話有一些事項要注意，一起來看看吧。1、不允許母乳、牛奶一頓混合着喂一次只喂一種奶，吃母乳就吃母乳，喝牛奶就喝牛奶......

所謂寶寶偏食真的有那麼可怕嗎？真的需要解決寶寶偏食的問題嗎？其實寶寶偏食的危害很大，如果不好好地解決對於寶寶的健康以及發育是極爲不利的，這主要表現在以下幾方面：1、抵抗力差，易生病寶寶存在偏食行爲的話，最爲出現的毛......

兩週歲的寶寶來說，營養豐富，多樣化的飯菜加上好的，適合寶寶的配方奶粉就是最有營養的，就能提供寶寶所需要的所有營養了。對於主食飯菜可以與大人同吃的，一日三餐，但一定要記住飯菜要軟、爛、碎。奶粉的話可以早晚各一次，每次......

一歲寶寶補鈣食譜介紹1.蛋花豆腐羹食材準備：雞蛋一個，高湯，豆腐和小蔥末。製作過程：首先我們要將雞蛋打散，將豆腐剁碎。其次，將高湯煮開，將豆腐放進高湯中。加入少許的調味料即可。最後，將雞蛋放進高湯中，加入少許的蔥末。營養......

孩子處在發育期，一定要好好把護眼基礎打牢了，來看看專家推薦的寶寶護眼招。寶寶護眼食譜1、骨頭湯加點胡蘿蔔從營養學上來看，維生素A對於保護眼睛至關重要，同時，還需要補充鈣、鋅等微量元素，蛋白質攝入量也不可過低。單就這......

大家都知道絲瓜有很好的功效。在炎熱的夏天，既能補充營養，又有清熱通便的功效。絲瓜中維生素B1含量很高，有利於大腦發育，對於準媽媽和胎寶寶的成長都有益處。下面是對絲瓜的孕婦食譜的介紹。絲瓜金針菇：原料：絲瓜100克，金針......

原料：淨草魚肉300克，雞蛋1只，青椒25克，山藥25克，蔥薑汁，精製油、鹽、蕃茄醬、白糖、味精少許、水澱粉適量。做法：1、將淨魚肉洗淨，製成茸狀，加入適量蔥薑汁水、少許鹽、味精攪拌，然後再加入雞蛋、澱粉，拌勻上勁後，待用；青椒、山藥......

很多家長在煩惱寶寶太瘦了，那寶寶偏瘦怎麼辦？不用擔心，想要寶寶健康長肉，只要增加營養，調養脾胃就可以了。讓寶寶更加健壯不是難事。因而可以給寶寶做些營養粥，比如乳粥、胡蘿蔔粥、薏米粥、土豆粥、小米粥、芋頭粥等，簡單易......

下面推薦兩款孕期補鈣的食譜：●麥片牛奶羹原料：免煮麥片50克、牛奶200毫升。做法：將麥片放在帶蓋杯子中，適量開水衝入，加蓋燜5分鐘；喝時加入200毫升熱牛奶。泡麥片時，還可加入一大勺炒熟打碎的黑芝麻。●蝦皮湯原料：幹蝦皮、......

菠菜，含有多種維生素，尤其是維生素A的含量較多。另外草酸、蘋果酸、檸檬酸等有機酸的含量比其它的蔬菜明顯豐富。具有皁角苷和良質的纖維素，能刺激腸胃、胰腺的分泌，既助消化，又潤腸道，有利於大便順利排出體外。除此之外又......

一、西汁魚丸原料：淨草魚肉300克，雞蛋1只，青椒25克，山藥25克，蔥薑汁，精製油、鹽、蕃茄醬、白糖、味精少許、水澱粉適量。製法：1、將淨魚肉洗淨，製成茸狀，加入適量蔥薑汁水、少許鹽、味精攪拌，然後再加入雞蛋、澱粉，拌勻上勁後，待......

諸如過分擔心小寶貝對營養的攝取：有的媽咪經常不管寶寶愛吃不愛吃，喜不喜歡這種食物，只要她自己覺得有營養，就一定非要寶寶吃，總怕他攝取不到豐富的營養。於是，每天總以自己對食物的喜好給寶寶安排飲食，以爲這樣才能保證營養......

冬天到了，準媽媽日常需要特別注意保暖，下面小編就來推薦幾款適合冬季保暖的營養食譜。孕期到了冬季，就要特別關注保暖工作。這對於準媽媽來說是至關重要的，有哪些孕期食譜又可以補充孕期營養又可以保暖呢？一、排骨蘿蔔湯材......

>>>推薦閱讀：從B超數據看生男生女1.鼻子稍微有點變大，鼻尖變圓。2.肚臍下面的線粗黑，肚臍上面的線細長，到胸口。3.走路輕便，不像有的孕婦走路好像很累。4.特別愛吃肉，頓頓都是無肉不歡，不喜歡吃魚（以前是滿喜歡吃的，這條比較可......

家長們都非常重視寶寶的營養的，尤其是補充微量元素，可是家長們該怎樣給寶寶補鋅呢？那麼，下面我們就來介紹嬰兒補鋅食譜，希望家長們都來學習一下吧。適合4個月——1歲寶寶的補鋅食譜：栗子粥原料：栗子、大米做法：栗子......