夏季吃什麼食物可以避暑降溫

夏季吃什麼食物可以避暑降溫

夏季氣溫較高,因此人更容易中暑,所以日常飲食中要適當吃些具有避暑、解暑之功效的食物。那麼生活中有哪些食物具有避暑之功效呢?涼性的蔬果夏季適當吃涼性的水果有利於降溫解暑。比如黃瓜、空心菜、苦瓜、絲瓜、西瓜等都......
2023-11-01
健康避暑 小暑時節養生須知

健康避暑 小暑時節養生須知

7月7日迎來小暑節氣,小暑以炎熱高溫爲主要氣候特點,我國多地通常在小暑時節出現高溫天氣。此時正是稻穀成熟的季節,故民間有小暑食新的習俗。農民把新收的米做成飯,供祀五穀大神和祖先,然後人人吃嘗新酒。小暑時節的另一大......
2023-11-02
【圖】電視劇新濟公活佛介紹 拉風避暑神劇爲啥這麼火

【圖】電視劇新濟公活佛介紹 拉風避暑神劇爲啥這麼火

由陳浩民、穆婷婷、唐熙、林子聰、陸昱霖等人領銜的古裝神話玄幻劇《新濟公活佛》每天上午8點29分在央視八套上午劇場五集連播後,因輕鬆、幽默、爆笑的劇情引發觀衆的追捧。避暑劇《新濟公活佛》講述的是濟公(陳浩民飾)......
2022-04-22
夏季孕婦如何避暑 夏季孕婦該怎麼做

夏季孕婦如何避暑 夏季孕婦該怎麼做

孕婦在夏季要做好避暑的工作,否則很容易出現中暑的情況,影響自己和寶寶健康。那麼孕婦夏季如何避暑呢?孕婦夏季避暑方法孕婦着裝孕婦應該要穿淺色的衣服,最好是棉質的衣服,棉質的衣服比較透氣,而且淺色的衣服可以反射陽光,比......
2023-10-18
四川遊客戲水避暑 避暑多吃七種食物

四川遊客戲水避暑 避暑多吃七種食物

8月14日,四川氣象臺再次發佈高溫橙色預警,其中達州、廣安、南充、遂寧等7市部分地方最高氣溫將達37至40℃。高溫下位於遂寧大英縣的中國死海旅遊度假區迎來避暑高峯,6000多人涌進游泳池納涼,感受2米高的人造海浪的魅力,躺......
2023-10-29
高溫夏至來臨 要如何避暑

高溫夏至來臨 要如何避暑

夏至天氣燥熱,讓人容易口乾舌燥,火氣大。所以在夏至,吃一些清火清熱,生津補氣的食物,可以緩解身體的燥熱,讓身體變得舒適、健康。高溫夏至避暑食療方1、薄荷蘆薈撈原料:綠豆50克,蘆薈50克,蘆薈汁適量,糖油10克,綠薄荷(配製酒)15克......
2023-10-30
營養專家談三伏天的飲食避暑

營養專家談三伏天的飲食避暑

今年6月21日是夏至,夏至三庚便是伏,這意味着初伏離我們不遠了。然而今天的天氣有些特別,還沒有到夏至,就提前高溫、高溼了,連續三天潮溼、悶熱,讓我們正常人都感覺胸悶氣短,更何那些高熱作業的一線工人,面對伏天飲食下降、體......
2023-11-07
地鐵站避暑引爭議 50米過道近百人納涼

地鐵站避暑引爭議 50米過道近百人納涼

高溫久居不下,不少市民紛紛跑到商場、地鐵等公共場所避暑。那麼地鐵站避暑納涼好嗎?據報道,上海持續出現高溫,極端最高氣溫更是達到40℃。室外赤日炎炎,不少市民選擇到地鐵站內蹭空調。一些地鐵站更是成了附近居民的避暑聖......
2023-10-29
夏天吃火鍋如何去火避暑

夏天吃火鍋如何去火避暑

1多些蔬菜火鍋作料不僅有肉、魚及動物內臟等食物,還必須先後放入較多的蔬菜。蔬菜含大量維生素及葉綠素,其性多偏寒涼,不僅能消除油膩,補充夏季因爲流汗人體維生素的不足,還有清涼、解毒、去火的作用,但放入的蔬菜不要久煮......
2023-11-15
高溫逼近 不同人羣應對有妙招

高溫逼近 不同人羣應對有妙招

在大熱天如果聽到,新疆八月飄雪,給大家帶來一絲涼意有沒有?同時這也讓身在火爐的人們格外羨慕,那麼你知道高溫天氣如何避暑養生嗎?如果你還不知道,那你的健康就會出現問題的。避暑人羣,各有側重1、旅遊者旅遊人羣避暑,出遊時......
2023-10-30
夏季避暑有哪些常見誤區

夏季避暑有哪些常見誤區

誤區一:穿得越少越涼快,赤膊只會讓皮膚增加輻射,夏季溫度超37℃時,反而會吸收外部熱量,因而讓夏季赤膊感覺更熱。誤區二:夏季喝啤酒能解暑,夏季會讓人更易疲乏,如再喝啤酒,只會讓口渴出汗更加嚴重,反而不會達到解暑目的,會降低人......
2023-11-22
夏季避暑有哪些注意事項

夏季避暑有哪些注意事項

夏季,烈日炎炎,人們普遍感到夏日難受,因此傳統上將夏季稱爲苦夏,一個苦字概括了夏天的特點。人們常常尋求一份涼爽。不宜坐木俗話說:冬不坐石,夏不坐木。夏天氣溫高,溼度大,木頭,尤其是久置露天裏的木料,椅凳等,露打雨淋,含水分較......
2023-11-21
盛夏三伏天該如何巧妙避暑

盛夏三伏天該如何巧妙避暑

高溫三伏天學學古人避暑方本週已進入三伏中的頭伏,全國各地氣溫持續走高。市內各大藥房清熱解暑類中藥產品熱銷。中藥消暑歷史悠久,中醫古籍記載,七月是暑溼夾雜的月份,服用藿香、甘草、金銀花等中藥湯劑有利於預防中暑和......
2023-11-07
夏季避暑消暑要注意哪些?

夏季避暑消暑要注意哪些?

1、渴極不宜急飲夏天出汗多,有人一下子喝進很多水,會增加心臟負擔,使血液濃度下降,甚至可出現心慌、氣短、出虛汗等現象,渴極了應先喝少量的水,停一會兒再喝。2、不宜多吃冷食在炎熱的夏季,如果胃腸受到大量冷食的刺激,會加快......
2023-11-21
酷暑難耐 古人自有避暑妙招

酷暑難耐 古人自有避暑妙招

1、搖扇子納涼以前的老百姓主要是靠扇子來降溫,扇子多是用竹編的。古人稱之爲搖風,又叫涼友。經濟條件好的人家會買用絹帛製成的扇子,搖起來也輕鬆,如果是文人墨客再在扇面上寫詩作畫,還真有些情趣。如果是達官貴人,在酷暑......
2023-11-01
夏天孕婦要怎麼做到清涼避暑

夏天孕婦要怎麼做到清涼避暑

夏天每個人都會想辦法使自己覺得涼快點,孕媽媽也是一樣的。使自己涼快點就會覺得沒那麼不舒服,那麼孕媽媽應該要怎麼使自己涼快點呢?一是孕婦衣着。孕婦應該要穿淺色的衣服,最好是棉質的衣服,棉質的衣服比較透氣,而且淺色的......
2023-11-05
北京一小區停水五天居民外出避暑 記者採訪遭推搡

北京一小區停水五天居民外出避暑 記者採訪遭推搡

(原標題:停水五天居民外出避暑記者採訪遭推搡)法制晚報·看法新聞訊“正是暑天離不開水的時候,小區內卻停水好幾天了,這讓大家難以忍受。”一名居民告訴記者,在通州區梨園鎮半壁店西小區內,100多戶居民無水可用,這種情況已經......
2022-04-07
夏季古人是如何避暑的?

夏季古人是如何避暑的?

相關閱讀:夏天性生活應注意什麼?炎熱的夏天,氣溫越來越高,中午地表溫度上40℃的地區都不在少數,於是遮陽傘、空調、電扇全都用上了。可遙想一下,在沒有電的古代,大熱天的時候人們靠什麼消暑呢?扇子扇子,古人稱之爲搖風,還有人給......
2023-11-21
夏季哪些服用藥物人羣需要避暑

夏季哪些服用藥物人羣需要避暑

利尿藥。隨着高血壓患者增多,速尿、雙氫克尿噻等利尿劑的使用越來越廣泛。利尿劑通過促進排尿,將人體內過多的水分和鹽分排出體外,以降低血壓、減輕水腫。但需要提醒大家的是,在炎熱的夏季,吃利尿藥的人排尿和排汗都會增多......
2023-11-16
法國民衆廣場避暑 16種高溫避暑法推薦

法國民衆廣場避暑 16種高溫避暑法推薦

炎熱的夏季,各個地區都叫苦連天,而法國民衆廣場避暑,更是玩起了潑水節,男男女女聚集大玩溼身。據瞭解,法國當局發佈高溫二級警報,當地白天最高氣溫可達40攝氏度。看來這個法國人非常有情調,連避暑的方法都和咱們中國人不一樣......
2023-11-02