夏季養生除了避暑外 還要注意三點

夏季養生除了避暑外 還要注意三點

我國的氣候是屬於季風氣候,在夏天的時候,氣溫會相對較高,除了氣溫外,溼度也相對高很多。因此在夏天的時候,人們都是經常做出避暑的工作,但對於溼度這個除溫度外的指標來說,卻不是那麼的關注。其實除了氣溫對於人體產生很大影......
2023-10-18
哥法地鼠龜:有着平滑細長的龜背(打洞用來避暑)

哥法地鼠龜:有着平滑細長的龜背(打洞用來避暑)

哥法地鼠龜背甲呈黃色,並且平滑還很細很長,這種烏龜的頭部碩大,呈棕灰色,眼睛虹膜大多是深棕色。哥法地鼠龜天生就會打洞,並且害怕陽光,所以纔會打洞到地下去生活,這樣能夠躲避陽光還能夠預防寒冷。一、哥法地鼠龜的特點哥法......
2021-04-26
夏季糖友有哪些避暑方法

夏季糖友有哪些避暑方法

中醫提醒,夏季糖友們一定要注意避暑,因爲炎熱和潮溼的環境直接影響身體調節血糖的能力。1.抹點防曬霜。沙灘、游泳池和公園是夏季納涼好去處。沃伊塔表示,糖友外出時最好抹上防曬霜,避免被陽光直射,曬傷會引發血糖升高。2.......
2023-11-16
夏季避暑常見誤區有哪些

夏季避暑常見誤區有哪些

夏季,烈日炎炎,人們普遍感到夏日難受,因此傳統上將夏季稱爲苦夏,一個苦字概括了夏天的特點。以下爲你介紹夏季五種常見誤區。誤區一:穿得越少越涼快,赤膊只會讓皮膚增加輻射,夏季溫度超37℃時,反而會吸收外部熱量,因而讓夏季赤......
2023-11-22
夏天吃火鍋如何去火避暑

夏天吃火鍋如何去火避暑

1多些蔬菜火鍋作料不僅有肉、魚及動物內臟等食物,還必須先後放入較多的蔬菜。蔬菜含大量維生素及葉綠素,其性多偏寒涼,不僅能消除油膩,補充夏季因爲流汗人體維生素的不足,還有清涼、解毒、去火的作用,但放入的蔬菜不要久煮......
2023-11-15
夏季高血壓患者注意降溫避暑多喝水

夏季高血壓患者注意降溫避暑多喝水

高血壓是一種與氣候變化密切相關的疾病。在炎熱的夏季,人體內的周身血管舒張、血流加快、阻力減少。同時夏季人體又容易出汗,排鈉多、腎臟負擔相對減小,部分患者的血壓比其他季節低10mmHg左右,不少輕度高血壓病患者在夏季......
2023-11-08
夏季避暑有哪些常見誤區

夏季避暑有哪些常見誤區

誤區一:穿得越少越涼快,赤膊只會讓皮膚增加輻射,夏季溫度超37℃時,反而會吸收外部熱量,因而讓夏季赤膊感覺更熱。誤區二:夏季喝啤酒能解暑,夏季會讓人更易疲乏,如再喝啤酒,只會讓口渴出汗更加嚴重,反而不會達到解暑目的,會降低人......
2023-11-22
法國民衆廣場避暑 16種高溫避暑法推薦

法國民衆廣場避暑 16種高溫避暑法推薦

炎熱的夏季,各個地區都叫苦連天,而法國民衆廣場避暑,更是玩起了潑水節,男男女女聚集大玩溼身。據瞭解,法國當局發佈高溫二級警報,當地白天最高氣溫可達40攝氏度。看來這個法國人非常有情調,連避暑的方法都和咱們中國人不一樣......
2023-11-02
中國遊客非洲避暑 只因中國氣溫實在太高在中國的非洲人想回家

中國遊客非洲避暑 只因中國氣溫實在太高在中國的非洲人想回家

中國遊客非洲避暑只因中國氣溫實在太高在中國的非洲人想回家可憐的非洲弟兄,面對曬黑的自己,吃驚、悔恨,然後乖乖做防曬。左噴噴、右噴噴,麻麻再也不用擔心我被曬黑了!更多的非洲朋友表示忍不了了:我要回家! 中國遊客非洲避暑......
2022-04-23
夏季避暑應該注意什麼?

夏季避暑應該注意什麼?

編輯推薦:夏季避暑有哪些常見誤區盛夏,酷暑難當,人們爲求得一份涼爽,往往忽視了防病保健,而誘發各種不適感,甚至導致病痛發生。因此,消暑也要講科學,切不可掉以輕心。不宜坐木俗話說:冬不坐石,夏不坐木。夏天氣溫高,溼度大,木頭,尤......
2023-11-22
夏季避暑有哪些注意事項

夏季避暑有哪些注意事項

夏季,烈日炎炎,人們普遍感到夏日難受,因此傳統上將夏季稱爲苦夏,一個苦字概括了夏天的特點。人們常常尋求一份涼爽。不宜坐木俗話說:冬不坐石,夏不坐木。夏天氣溫高,溼度大,木頭,尤其是久置露天裏的木料,椅凳等,露打雨淋,含水分較......
2023-11-21
夏天應該吃什麼避暑?

夏天應該吃什麼避暑?

在調味方面可用醋、大蒜、生薑、芥末等酸、辛、香等作料,起到清瘟殺菌、解毒和增強食慾的作用。夏天做菜可適當鹹一些,因爲出汗比較多,帶走的鹽分也多;另外,大量喝水也會沖淡胃液,所以,菜中適當多放些鹽來補充鹽分是必要的......
2023-11-21
夏季人們應該如何避暑

夏季人們應該如何避暑

編輯推薦:夏季避暑應該注意什麼?兒童降溫要多喝水兒童降溫也必不可少。由於兒童自身降溫系統效率不高,降低了他們通過汗液散熱的能力,而且和成年人一樣,孩子們即使在鍛鍊期間失去很多水分,也不會主動去補充足夠的水分,所以,父......
2023-11-22
北京一小區停水五天居民外出避暑 記者採訪遭推搡

北京一小區停水五天居民外出避暑 記者採訪遭推搡

(原標題:停水五天居民外出避暑記者採訪遭推搡)法制晚報·看法新聞訊“正是暑天離不開水的時候,小區內卻停水好幾天了,這讓大家難以忍受。”一名居民告訴記者,在通州區梨園鎮半壁店西小區內,100多戶居民無水可用,這種情況已經......
2022-04-07
小暑如何養生:避暑寧心神

小暑如何養生:避暑寧心神

7月7日是二十四節氣中的小暑,歷史書中雲:鬥指辛爲小暑,斯時天氣已熱,尚未達於極點,故名也。小暑時節已入盛夏,中醫認爲,暑爲陽邪,其性炎熱,爲自然界的六氣之一,若暑熱太過,起居不慎,暑氣亦會傷人。此時該如何注意調理養生呢?廣東......
2023-10-20
傢俱要“避暑” 涼快過夏季

傢俱要“避暑” 涼快過夏季

木製傢俱:在北方地區,用於傢俱的木材含水率在8%~12%之間,刨花板和中纖板的含水率在4%~13%之間。如果長期處在過於潮溼或過於乾燥的環境中,都會對傢俱造成不良影響。木製傢俱受潮後會膨脹變形,幹縮後會造成結構鬆動。木製傢俱......
2023-11-17
夏季避暑消暑要注意哪些?

夏季避暑消暑要注意哪些?

1、渴極不宜急飲夏天出汗多,有人一下子喝進很多水,會增加心臟負擔,使血液濃度下降,甚至可出現心慌、氣短、出虛汗等現象,渴極了應先喝少量的水,停一會兒再喝。2、不宜多吃冷食在炎熱的夏季,如果胃腸受到大量冷食的刺激,會加快......
2023-11-21
夏季避暑有哪些禁忌

夏季避暑有哪些禁忌

夏季很多人容易中暑,尤其是很多人避暑方法不正確,那麼夏天避暑不宜做哪些事?1、渴極不宜急飲夏天出汗多,有人一下子喝進很多水,會增加心臟負擔,使血液濃度下降,甚至可出現心慌、氣短、出虛汗等現象,渴極了應先喝少量的水,停一......
2023-11-16
這8部華語恐怖片是炎炎夏日避暑良品 就怕你沒勇氣觀看

這8部華語恐怖片是炎炎夏日避暑良品 就怕你沒勇氣觀看

夏天到了,怎麼降低身上的溫度了,我感覺只有鬼片可以稱爲避暑良品。我推薦幾部電影:恐怖的場景,詭異的人物,冰點的氛圍,我保證你看完以後清涼一夏了。但就怕你沒有勇氣點進來看了……第一部:《詭絲》《詭絲》《詭......
2022-06-03
夏天吃什麼可以去火避暑

夏天吃什麼可以去火避暑

1多些蔬菜火鍋作料不僅有肉、魚及動物內臟等食物,還必須先後放入較多的蔬菜。蔬菜含大量維生素及葉綠素,其性多偏寒涼,不僅能消除油膩,補充夏季因爲流汗人體維生素的不足,還有清涼、解毒、去火的作用,但放入的蔬菜不要久煮......
2023-11-15