夏季清毒素推薦3道菜涼拌醋木耳醋拌木耳非常適合夏天食用。做法：把幹木耳用冷水泡發3至4個小時，再將泡發好的木耳去蒂洗乾淨後撕成小朵，放入沸水中煮一分鐘左右撈出，放進冷水，再瀝乾。倒入醋，加入適量的鹽、芝麻油、姜蒜末......

最近很多人由於不注重身體的護理，結果導致了我們身體內出現了很多的毒素對於我們自身的影響是非常大的可能很多人句子並沒有一個清晰的認識，只有當毒素累積到一定的階段纔會出現某種疾病，對於我們自身會產生很大的傷害，可......

天麻，又名赤箭、明天麻，爲蘭科多年生草本寄生植物。主治風溼，四肢拘攣，癱瘓不遂，小兒風癇，驚氣。可助陽氣，補五癆七傷；通血脈，開竅，服食無忌。淮山，是山藥的別名，性平、味甘，能長志安神，補中益氣、助五臟、強筋骨。現代化學分析，淮山......

肝病病人，尤其是慢性肝病病人應充分注意飲食中的營養平衡，每日必須攝入以下四類食物以幫助肝臟康復。一、溼濁內阻型病人訴口淡、腹脹、浮腫、睏乏、舌苔白膩、爲溼邪困擾的症狀。食物宜清淡，避免過甜、油膩。可選用健脾......

豐胸是很多女人的夢想，看着自己平坦的胸部而自卑，今天小編要爲大家介紹10款有效的豐胸藥膳，採用一些中醫藥材，根據中醫理論而製成的藥膳，不但對豐胸有很好的效果，還具有滋陰補腎等功能。有效的豐胸藥膳豬肉扁豆枸杞湯：豬瘦肉......

在各種廣告的催發下，排毒養顏成了一個流行的話題，愛美的女性將各種排毒方法都用了個遍，但效果並不如預料中的明顯，甚至一些排毒保健還有不良反應，其實，食療排毒纔是迴歸自然的排毒養生法，下面小編推薦幾款經期排毒的藥膳方。......

古法糯米飯材料：紅小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黃瓜丁各適量做法：將紅小豆及薏苡仁用水淘洗乾淨後放入鍋先蒸20分鐘，然後再放入少許糯米及科瓜籽加水蒸熟，起鍋後撒上黃瓜丁即可食用。怪味海帶材料：海帶、紅小豆、蘿蔔、山......

1、銀花紅暮粥：紅薯300g，大米200g，金銀花15-30g，生薑2片。紅薯切成小塊或研成細粉，加入金銀花(視臨牀症狀輕重酌量)、生薑，按常法煮飯、煮粥均可。每日3餐均吃，要堅持吃，不少於3^4個月，方可逐步收效。紅薯含大量食物纖維，可加強......

一、枸杞子20克，龍眼肉20克，水煎煮服用，日1劑。枸杞子富含胡蘿蔔素、維生素和鈣、磷、鐵等微量元素。龍眼肉富含維生素B2、維生素C和蛋白質。這些營養素均能益精養血、滋補明目。二、黑芝麻500克，炒熟研成粉，每次以1湯匙（15......

（一）家常視寶湯：材料：鴨肝150克、芹菜50克、木耳（水發）20克、鮮蘑菇50克、蒜頭、蔥姜、麻油、鹽、米酒各適量。製作方法：1.芹菜切小段，磨菇、木耳切丁，肝切成泥狀拌入米酒、鹽及太白粉。2.油燒至5分熱，爆香姜、蒜，加入蘑茹、木耳......

腐竹鮮蘑腐竹鮮蘑不但味道好，而且還可以減肥。下面小編就給你介紹一下這一款藥膳腐竹150克，鮮蘑菇100克，黃瓜50克，精鹽、味精、花椒粒、豆油各適量。把腐竹切成2釐米長段鮮蘑菇去雜、洗淨，切成片黃瓜洗淨也切成小片。把以......

當進入春季，氣溫開始轉暖，如果排毒不當，往往就會造成一些肌膚問題。臉上會長出一些痘痘，影響面部的健康，此時就需要進行小腸排毒。小腸排毒，其實日常的一些食物，是完全能夠做到的。1、腸代謝的搬運工：海帶海帶是較爲不錯的選......

肝臟對於人體來說，是不能缺少的解毒器官，任何毒素進入人體之後，經過肝臟才能降低毒素，肝臟每天的工作量那麼的大，人們需要給它排排毒。特別是對於女性來說，體內毒素累積過多會導致膚色暗淡、長痘長斑等等問題，因此女性需要重......

1、助肝排毒：肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後，變成無毒或低毒物質。我們在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫助肝臟排毒。胡蘿蔔：是有效的排汞食物。含有的大量果膠可以與......

到底樣怎麼排毒呢？其實生活中有着很多排毒養顏的機會，就看你怎麼把我了，其實喝湯就是其中一種。夏季，餐桌上少不了清涼可口的湯品，今天給你介紹幾種好吃易做的家常減肥排毒湯，不僅營養頗豐，還有清滌腸胃、減肥排毒的功效。1.......

黃芪猴頭湯【服法】分次服食。【主治】預防癌症或腫瘤病人脾虛食少者。蓮子人蔘湯（《李時珍述藥消瘦，疲倦，自汗山楂菊花茶組成】山楂10克，白菊花9克【功效】防癌，抑癌【製法】沸水沖泡代茶。【服法】當茶飲，日1次【主治】防......

中醫治療眼睛疲勞的特點，是根據不同症狀反映出的內臟與經絡的功能情況，調理相應內臟經絡的功能。根據眼睛疲勞的類別分型，配以相應的藥膳調理，可以達到護目的作用。眼睛疲勞是一種常見的眼科臨牀症狀，可由多種眼病引起，也可......

排卵是女性正常的生理現象。如果排卵出了問題，對女性的生育會有很大的影響。如何促進排卵是女性所關注的話題。那麼促進排卵的食物有哪些呢？現代營養研究認爲，鮮豆漿除了含有植物雌激素以外，還有大豆蛋白、異黃酮都可以促......

能促進女性排卵的食物有哪些女性月經週期前後，卵巢會排出一定數量的卵子，而這段時期，女性的受孕能力極強，但若女性排卵期無排卵或有其他排卵障礙則自然會導致不孕的發生。下面爲大家介紹幾種促進排卵的食物。1、助孕育鱗......

癌症嚴重威脅着人們的身心健康，很多人對癌症沒有一個正確的認識，專家解釋，紅棗、木瓜、杏仁、人蔘等藥膳都可對預防及治療癌症有很好的療效。1.紅棗紅棗，又稱大棗，是我國最早的藥食兼用果品之一。紅棗味甘，性溫，功能補脾和胃......