壓力過大導致卵巢早衰曾有臨牀數據表明，27%-30%年輕白領女性正在過早地步入隱性更年期行列。我國女性更年期多發於40-60歲，但是，由於工作和家庭雙重壓力，工作節奏加快，會促使一些年輕女性提早出現隱性更年期症狀。因此有專......

大蒜，在日常中算是一種非常常見的食物，很多人都把大蒜拿來當做調料品，但是有研究表明如果男性經常吃大蒜的話是非常容易傷害精子，導致不育的出現。大蒜爲何易傷精有很多的報道都說過男性要是經常吃大蒜的話是具有傷害精子......

這些壞習慣太傷肝！1、胡亂吃藥。很多人從保健到小病，都離不開藥，卻不知胡亂吃藥會大大加重肝臟解毒的負擔。有研究發現，抗生素、鎮靜藥、降糖藥、解熱鎮痛藥等多種藥物和其代謝產物容易引起肝臟損害，導致藥物性肝炎。2、過......

豐滿的胸部讓女人覺得很有面子，因爲擁有傲人身材能夠吸引更多的目光。所以說，很多女人總是想辦法讓自己的胸部變大，雖然這樣的想法沒有錯，但是有些女人沒有節制的追求大胸，這樣可是不對的。因爲胸部太大反而會傷身，所以追求......

專家研究發現：長期飽食損害大腦健康。爲什麼飽食損害大腦暱？由於經常飽食，身體攝入的總熱量遠遠超過機體的需要，致使機體脂肪過剩，血脂增高，會導致腦動脈硬化，引起纖維芽細胞生長因子明顯增加。這種物質能使毛細血管內皮細胞......

熱無灼灼，寒無滄滄是中醫食忌理論中，關於食物溫度的具體論述。熱無灼灼，指的是食物不要像沸騰的開水那樣灼熱傷人；寒無滄滄，指的是食物也不要像寒冰那樣滄滄涼涼。夏天，人們常喜歡把食物從冰箱中拿出直接食用，如冰鎮西瓜、冰......

專家擔心，經常飲用高糖碳酸飲料可能深深地改變人們的大腦。一項研究發現，長期食用甜飲料能引發多動症並且改變大腦中的數百種蛋白質。癌症或老年癡呆症等多種疾病患者的大腦也出現了類似的變化。這項研究是在老鼠身上進......

腎，在中醫的五行之說中腎屬水，又被稱爲生命之源！他也是我們身體內的解毒器和過濾器！腎對我們的重要性不言而喻，尤其受男士們腎也意味着以後的幸福生活。由於現代人生活節奏的加快導致作息時間紊亂，再加上一些不好的生活習慣......

這些行爲太傷眼睛！1、不開燈相信有很多人在平時的生活中，經常會有這樣的一種生活習慣，那就是很多人在看電視的時候喜歡把所有的燈全部都關了。讓房間當中只有電視機處於發光狀態。很多人喜歡這麼做，就是感覺這樣做不僅給......

現在越來越多的實驗證明，吃肉過多對人體非常有害：美國每年至少有100萬新增心臟病患者，近60萬人因此丟掉性命。美國的心臟病研究委員會研究報告指出，這些心臟病患者，大多數是由於吃肉太多，吃蔬菜和運動太少。除此之外，吃肉多......

現在大部分的年輕人基本上所有的時間都是放在工作上面，甚至會經常性的熬夜，這就促使他們的睡覺時間都是會很晚，但是還有一類人就是全職太太或者是老人都是會睡覺特別的早，那您知道睡覺太早的危害嗎？您知道經常熬夜對女性的......

睡眠長短可以影響壽命，睡覺習慣也能透露健康祕密。澳大利亞悉尼大學和英國利物浦大學的研究顯示，不同睡眠習慣不僅會影響個性特點，還會影響腰圍、痛覺及癌症風險等。8月12日，英國《每日郵報》刊登多位醫學專家的研究，爲我......

瓜子是最常見的休閒小零食，很多人一嗑瓜子就停不下來，殊不知你在嗑瓜子的同時，也給胃、口腔和肝造成負擔！因此吃瓜子的方法要得當。下面我們來看看嗑太多瓜子瓜子的危害及瓜子的健康吃法。嗑太多瓜子的危害1.瓜子嗑太多易......

子宮是上帝對女性的饋贈，是孕育新生命的重要部位，對女性健康起着十分的作用。但是，子宮最害怕幾件事情，你知道嗎？哪些事對子宮傷害較大1、常食涼性食物中醫認爲，女性體質多屬陰，再加上常食寒、涼食物，很容易損耗體內的陽氣，導......

換藥的醫學名稱就是更換敷料，目的是爲了保持傷口的清潔，查看傷口的生長情況，有無化膿跡象。若無感染，則只需清潔傷口及周邊做消毒，然後再更換敷料。相反，如果天天換藥，不僅不能促進傷口癒合，反而極易因揭開紗布時的撕拉、牽扯......

嗑太多瓜子的危害1.瓜子嗑太多易引起胃病時常聽到一些人說，吃了一個上午瓜子，肚子都痛了。其主要原因是，由於空氣不斷隨着吞嚥嚼碎的瓜子仁進入胃腸，導致胃腸道內脹氣而引起噯氣、腹脹、腹痛等腹部不適症狀。誘人的瓜子香......

如今的人天天有吃有喝的，頓頓大魚大肉的十分常見，但是你知道嗎？胃部的容量是有限的，吃太飽對於我們來說沒有什麼好處，只會增加胃部的負擔，嚴重影響機體的運行。所以說吃飯不能吃太飽，七八分飽的時候就可以了。每頓吃個七分飽......

已經進入夏季，天際越來也熱，大家留意的話，也會發現這時候各種各樣的節假日開始襲來，於是人們就都愛出遊，但是其中卻也隱含的一些隱患，比如路途顛簸，或者運動過度等原因，有可能會造成腰部損傷，所以一定要注意了，那麼如何保護腰部......

這些食物太傷胃這些食物太傷胃1、咖啡：咖啡會刺激胃，使其分泌過多的胃酸，導致消化不良和泛酸。特別是有胃潰瘍和燒心症狀的人要少喝咖啡。含咖啡因的飲料也要少喝。2、薄荷：薄荷會放鬆食道括約肌，增加泛酸的機率。任何含薄......

最近有研究發現，肚子上的肉太多，可能會影響記憶力，不少網友恍然大悟：難怪我老忘記要減肥!事實上，腹部脂肪堆積過多不僅傷腦，而且傷心。據美國心血管健康科普網站CardioSmart指出，對身體而言，腹部脂肪可能是最危險的一種脂肪，會......