中醫詳解氣鬱體質的調理養生法

中醫詳解氣鬱體質的調理養生法

氣鬱體質的特點體型方面體型多數偏瘦;表情鬱悶、不開心;面色發黃、無光澤,鬱結厲害的,面色會發青黃;經常嘆氣,中醫叫善太息(一般這時可以吃點逍遙丸,疏肝理氣)。大便多數發乾,以爲內氣滯,糞便在腸道待得時間就會長,水分就會被吸收......
2023-10-31
什麼是特稟體質 特稟體質如何養生

什麼是特稟體質 特稟體質如何養生

什麼是特稟體質?特稟體質又稱特稟型生理缺陷、過敏。"特"指的是什麼?就是特殊稟賦。是指由於遺傳因素和先天因素所造成的特殊狀態的體質,主要包括過敏體質、遺傳病體質、胎傳體質等。1、飲食養生原則特稟體質的人羣飲......
2023-10-29
什麼是特稟體質 特稟體質的特徵

什麼是特稟體質 特稟體質的特徵

特稟體質是中醫理論中的一種體質類型,它指的是人體對某些外界刺激過敏的一種身體狀況。在中醫中,認爲人體的體質包括陰陽、虛實、寒熱、溼燥、特稟等多種類型。其中,特稟體質是指人體對某些外界刺激,如花粉、食物、藥物等......
2023-10-17
什麼是特稟體質

什麼是特稟體質

什麼是特稟體質所謂特稟體質,特-特殊,稟-稟賦,特殊稟賦的體質就屬於特稟體質。特稟體質一部分是爹媽給的,是先天就有的,但是後天的因素也很重要。中醫講:衛表不固,血熱生風。就是榮衛之氣減弱,對你的身體保護不力,又因爲血熱,導......
2023-11-01
什麼是溼熱體質 溼熱體質的特徵

什麼是溼熱體質 溼熱體質的特徵

溼熱體質是中醫學上的一個體質類型,指的是由於體內溼氣和熱氣的過多積聚而導致的身體不適狀態。溼熱體質的人容易出現疲勞、口乾舌燥、大便黏膩等症狀。本文將從以下幾個方面對溼熱體質進行介紹。溼熱體質的特徵溼熱體......
2023-10-17
什麼是特稟體質 盤點常見症狀

什麼是特稟體質 盤點常見症狀

特稟體質的常見症狀1、感冒比較容易打噴嚏,日常會有鼻塞、流鼻涕或流眼淚的現象;2、對花粉、刺激性氣味容易引起過敏現象,或者季節交替的時候容易出現過敏現象;3、皮膚被抓一下,就會出現明顯的抓痕,或者周圍皮膚紅一片;4、平......
2023-10-18
氣鬱體質的特徵和養生調理方法

氣鬱體質的特徵和養生調理方法

一般來說,氣鬱和人本身的性格有關,有的人平素性情急躁易怒,易激動,有的人經常鬱鬱寡歡,疑神疑鬼。這幾種性格的形成,可能是先天遺傳,也有可能是生活中受到精神刺激、突然驚嚇、恐懼。有些人由於個人慾望得不到實現,長期憂愁、......
2023-10-29
氣鬱體質吃什麼好呢?

氣鬱體質吃什麼好呢?

每個人在體質上都是會有所不同的,比如有些人會顯得性情暴躁,而也有人會疑心比較重,其實都是由於體質的原因而引起的。其實對於氣鬱體質的人,平時也是會有一些表現的,當發現以後通過飲食的調理,是可以緩解的。下面小編就來介......
2021-04-30
什麼是痰溼體質 痰溼體質的特徵

什麼是痰溼體質 痰溼體質的特徵

痰溼體質是指一種中醫體質類型,它是由於人體體液代謝失調所造成的一種身體狀態。痰溼體質的人往往會出現身體疲倦、胸悶、腹脹、口乾舌燥等症狀。本文將從以下幾個方面對痰溼體質進行介紹。痰溼體質的特徵痰溼體質的人......
2023-10-17
什麼是血淤體質 血淤體質的特徵

什麼是血淤體質 血淤體質的特徵

血淤體質是中醫理論中的一種體質類型,它指的是人體體液循環不暢,血液容易淤積在體內的一種身體狀況。在中醫中,認爲人體的體液包括氣、血、津、液等,它們的正常流動對於維持人體健康至關重要。而血液循環不暢就會導致身體......
2023-10-17
什麼是氣鬱體質 氣鬱體質如何調理

什麼是氣鬱體質 氣鬱體質如何調理

氣鬱體質是中醫體質分類中的一種體質類型,其主要特徵是情緒易受外界影響,經常感到煩躁、抑鬱、心情低落,還可能出現乳房脹痛、脅肋疼痛等症狀。本文將介紹氣鬱體質的調理方法。一、飲食調理氣鬱體質的人應該多吃易消化、......
2023-10-17
氣虛體質的舌象特點

氣虛體質的舌象特點

氣虛體質是指人體氣血不足、脾胃功能差等導致的一種體質類型。舌象作爲中醫診斷的重要方法之一,可以反映出患者的體質狀況。那麼,氣虛體質的舌象特點有哪些呢?首先,氣虛體質的舌體較胖,質地有些鬆軟,舌面較淡紅或淡白,有時還......
2023-10-17
氣鬱體質易抑鬱 調理氣鬱體質的食療方

氣鬱體質易抑鬱 調理氣鬱體質的食療方

氣鬱體質飲食宜忌宜:宜多吃一些行氣解鬱的蔬菜、水果,如白蘿蔔、佛手瓜、韭菜、香菇、山楂等,宜選擇一些行氣解鬱的中藥來調理,如柴胡、白芍、香附、鬱金等。忌:忌過多食用油膩及刺激性食物,如油炸食物、肥肉、辣椒、白酒等......
2023-10-30
什麼是寒性體質 寒性體質的特徵

什麼是寒性體質 寒性體質的特徵

天氣轉涼,手腳就變冰涼,冬天還容易長凍瘡、睡覺的時候也是手冰腳冰的,這就是寒性體質的典型症狀,下面我們來看看寒性體質的具體症狀介紹。什麼是寒性體質中醫理論認爲:人體是平衡的有機整體,體弱的根本原因是陰陽失衡。寒體......
2023-11-03
氣鬱體質如何形成 4點是主因

氣鬱體質如何形成 4點是主因

氣鬱很多人都不瞭解,那麼什麼會導致氣鬱體質呢?氣鬱體質應該如何應對呢?氣鬱體質是如何形成的?1、父母遺傳,天生憂鬱王子。2、工作壓力比較大:白領階層、行政工作人員、管理人員。3、幼年曾經歷過比較大的不良生活事件打......
2023-10-19
什麼是氣鬱體質

什麼是氣鬱體質

什麼是氣鬱體質一般來說,氣鬱和人本身的性格有關,有的人平素性情急躁易怒,易激動,有的人經常鬱鬱寡歡,疑神疑鬼。這幾種性格的形成,可能是先天遺傳,也有可能是生活中受到精神刺激、突然驚嚇、恐懼。有些人由於個人慾望得不到......
2023-11-01
什麼是特稟體質 特稟體質的調理方法

什麼是特稟體質 特稟體質的調理方法

特稟體質是指人體對某些特定的物質過敏或敏感,表現爲身體出現過敏反應的一種體質類型。中醫認爲,特稟體質的人往往有多種過敏症狀,如過敏性鼻炎、食物過敏等。那麼,如何調理特稟體質呢?下面我們來詳細瞭解一下。避免過敏原......
2023-10-17
什麼是氣鬱體質 氣鬱體質的特徵

什麼是氣鬱體質 氣鬱體質的特徵

氣鬱體質是中醫學上的一個體質類型,指的是由於情志不暢、情緒不穩定等原因,導致體內氣血運行不暢而引起的一系列身體和心理上的問題。本文將從以下幾個方面對氣鬱體質進行介紹。氣鬱體質的特徵氣鬱體質的人情緒不穩定,容......
2023-10-17
什麼是抑鬱症的特點呢

什麼是抑鬱症的特點呢

抑鬱症的流行病學調查顯示,抑鬱症的發生發展具有低識別率、低治療率、低治癒率等三低特點。低識別率所謂低識別是指對抑鬱症的認識和診斷的機率較低。抑鬱症以情緒低落爲主要表現,在臨牀上,除了聽病人訴說他心情不愉快,有......
2023-11-09
氣鬱體質如何調養 重點要解鬱養心

氣鬱體質如何調養 重點要解鬱養心

說到氣鬱體質很多人都很陌生,那麼,什麼是氣鬱體質呢?氣鬱體質應該如何調養呢?什麼是氣鬱體質?氣鬱體質,顧名思義,總會感覺莫名其妙的心情不好,或坐臥不安,或過於敏感,尤其是在陰雨季節,心中便會有三分壓抑,也許只是一點雞毛蒜......
2023-10-20