光滑、健康的髮絲需要每天晚上不下於100次的溫柔梳理！但是秀髮也是吃出來的，讓我們看看8種能讓頭髮自然健康的食物，內養加外護，才能讓頭髮成爲你最耀眼的珠寶哦！蘆筍蘆筍含有豐富的葉酸和B族複合維生素，能幫助身體更好的吸......

秋季是感冒的高峯期因爲秋老虎會給我們夏天還沒過去的錯覺，忽冷忽熱的天氣會讓我們非常容易感冒，小編給大家帶來了養生常識中幾種養肺的祕方可以讓大家秋天裏少生病七大養肺祕方讓你秋天少生病立秋過後，一早一晚的陣陣秋......

精力充沛，皮膚光澤，充滿自信的女人，其實最美麗。女性的美一般表現在心情好，體形適，容色靚，只有這樣的女人，才讓人感覺百看不厭。所以說，女人要學會愛護自己，不僅讓自己的生活有質量，有情趣，還要注意美容美髮，更應注重養生之道，真正......

對於女性而言精緻的臉龐還需要有白皙的面孔纔夠有魅力。但是生活中並不是所有的女性都是天生麗質，擁有好膚色的，那麼生活中有哪些可以使皮膚變白的方法？1、冷熱水交替洗臉經常用冷水洗臉可使皮膚得到一個鍛鍊的機會，可使......

隨着大腦的發育，幼兒在不同的階段都有一些標誌性的本事。如果幼兒這些標誌性的本事提前，說明寶寶很聰明，但如果推遲1、2個月都沒有出現，並出現一些異常情況，如眼神呆滯、斜視、頭圍異常、身體扭轉等，就有可能是因爲腦發育不......

現在，生活節奏的不斷加快讓很多人都難以適應，特別是一些上班族，每天似乎除了睡覺之外，其餘的時間都是在工作。因此，工作一忙起來肯定顧不上吃飯，久而久之胃病就來了。據健康飲食專家表示，如果平時能多吃以下這些食物，就可以保......

隨着我國心臟病發病率的上升趨勢，這令中老年人們非常擔心，就怕自己會患上此病。而心臟病的發生很大程度與個人的飲食習慣息息相關，因此，接下來讓小編爲大家介紹一些不良的飲食習慣以及預防心臟病的良好習慣。不良飲食習慣......

被稱2015年底劇王的《羋月傳》11月30日晚正式開播，小羋月扮演者劉楚恬以黑馬姿態，一夜爆紅網絡，贏得網友們一片點贊。戲中，劉楚恬肉嘟嘟的小手，忽閃忽閃的大眼睛，逗趣十足的言談，把芸芸衆生萌的不要不要的。有網友甚至戲稱小......

吳佩慈——過季化妝品巧利用適合夏季用的清爽型洗髮水，到了秋冬季節也別浪費，用來清洗枕套、絲巾和羊毛衣很合適。因爲洗髮水對毛鱗片具有很好的修復作用，洗後的絲、毛織物很柔軟，不容易掉色。她還會將過期的香......

春季的應季水果有很多，且水果富含維生素，能養顏美容。那麼，女人吃什麼水果對身體有好處？給大家介紹6大美容果，讓大家吃出美麗與健康，變身白富美沒問題！一起來了解下吧。女人春季養顏多吃6大水果1、草莓初春的應季水果最受歡......

挑選誕生時間科學家發現，人的身高與出生季節有關，春天出生的嬰兒長大成人後比其他季節出生者個頭高一些，如4月份出生比10月份出生者平均高出7.62釐米。這與嬰兒出生後所受到的日照長短有關。陽光可刺激腦內的松果體，產生......

面色暗沉沒關澤怎麼辦？如何養出好臉色呢？其實，好臉色，要內調外養，以下六個養顏祕訣助你養出好臉色。一．少喝咖啡多喝水科學研究發現，現代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題，白領一族尤其如此。一天當中，我們喝咖啡、喝茶、喝可樂......

對於性感的鎖骨，也是一個人魅力的體現，所以很多的人都想想要一副性感具有線條感的鎖骨，那麼如何才能練出性感的鎖骨呢？今天小編就給大家分享幾招能快速練出鎖骨的動作，趕緊一起來學習下吧。【第01個動作】(1)趴着，雙腿伸直......

很多人都能體會到一個現象：父母高，兒女的身材往往也較高；父母矮，兒女的個頭也大多較矮。科學家將此現象歸結於遺傳。不過，遺傳因素的影響力最多隻佔60%，另外40%則由後天因素所決定。只要養育方法科學，矮夫妻也能養出高兒女。......

精子的質量是一個男人的驕傲，那麼，備孕時，男人要怎麼做才能養出活力的精子呢？下面介紹幾個小技巧。擁有活力精子是男性健康孕育的重要保證，活力精子也可以養出來。在這個電磁輻射橫行、垃圾食品各處的期間，怎樣讓本身體內的......

生寶寶造成的氣血虛弱，還有照顧寶寶所帶來的生活壓力，會使新媽媽看起來憔悴很多，皮膚鬆弛、面色黃白、肌膚沒有光澤、黃褐斑等現象都會隨之而來，讓新媽媽看起來氣色很差，漸漸變成黃臉婆，那麼產後新媽媽如何吃出好氣色呢？好氣......

孕前：爲寶寶挑選出生月科學研究結果顯示，寶寶的身高60%受遺傳因素影響，除此之外，寶寶的身高還跟出生月份有關，具體來說，媽媽在六七月受孕生下的孩子，比其它時間受孕生下的孩子要長得更高。研究者表示，這主要跟寶寶出生後受到......

小祕密一：小指尖端所屬經絡：手少陰心經效用：經常摩擦、按壓小指尖端有利心臟健康，胸悶，心慌，暈車，暈船時，用力重掐小指尖端，也能迅速緩解不適症狀。小祕密二：拇指尖端所屬經絡：手太陰肺經效用：經常摩擦、按壓拇指尖端有宣肺、利肺......

下面教大家做幾種既簡單又實用的保健茶飲：1.枸杞菊花明目茶：做法：準備菊花若干，枸杞若干，適量冰糖，將洗乾淨的枸杞和菊花用熱水泡開，放入冰糖，沉澱幾分鐘即可。功效：菊花和枸杞一起泡水喝，有清肝明目的效果，是長時間面對電腦的上......

蘆筍蘆筍含有豐富的葉酸和B族複合維生素，能幫助身體更好的吸收蛋白質，並展現在頭髮上。只要一杯子的蘆筍，就可以超過你每天所需一半的蛋白。這一點相當的重要，因爲蛋白質攝入的不足將會導致頭髮的稀疏。它另一點讓人着迷......