酒後護肝吃碗熱湯麪喝完酒，很多人會覺得肚子不舒服，其實，如果在酒後強迫自己喝碗熱湯麪，就會有效地緩解喝酒傷身帶來的副作用。因爲在酒後及時補充足量的碳水化合物，可以減少酒精性脂肪肝的發生，在各種碳水化合物當中，熱湯麪......

給肝臟減肥從嘴巴開始從根本上說，身體的健康與否跟食物之間的關係最是密切。專家認爲：喜歡高脂、高糖和高碳水化合物飲食的人最容易患上脂肪肝。食物爲我們每天的腦力和體力勞作提供能量，過量攝入或者消耗不足就容易造成......

肝臟是人體最大的器官,執行人體多種重要的生理功能,具有500種以上功能,是人體的化工廠。肝臟的多種功能與處理被消化吸收的食物有關,其它的功能包括使紅細胞再循環以及除去血液中的有毒物質。肝病患者主要從吃住行三......

中國是乙肝發病率較高的國家，其實有很大一部分乙肝表面抗原陽性的人肝功能正常、病毒停止複製，這些人都是不需要治療的。但病情穩定並不代表乙肝永遠不會發作，如果生活中不注意，你體內潛伏的乙肝病毒很有可能再次擡頭，引起......

我國中醫認爲，春季的氣候特點與我們人體的肝臟有着密切的關係，因此在春季養生時，因以護肝爲主。肝臟的特點是喜條達而惡抑鬱，主疏泄，故春季養生，因從養肝、護肝入手，在重視情志調節、適量鍛鍊的前提下，在飲食上，省酸增甘是總原......

夏季肝病患者應以靜養爲主夏季肝病患者應避免較強的運動項目和活動量，以靜養爲主，肝病要動亦有道，最佳的運動項目是散步，對慢性肝病患者來說，散步不會藏羌機體代謝，加重肝臟負擔，比較安全。夏季天熱易上火，常急躁、易怒、失眠......

一、雞蛋黃花炒豬肉原料：雞蛋3個，黃花菜100g，裏脊肉150g。做法：1黃花菜洗淨去根;雞蛋炒熟備用。2裏脊肉切絲，用開水汆燙至熟。3鍋內加少許油，將蔥花、薑片煸炒一下，再加入少許雞湯。4將雞蛋花、肉絲、黃花菜放入鍋中，加鹽、雞......

中醫的噓字功是護肝的重要方法之一。噓字功練習方法如下：1、面朝東站立，兩腳自然分開，與肩同寬，兩膝微屈，頭正頸直，含胸收腹，直腰拔背。兩手臂自然下垂，兩腋虛空，肘微屈，兩手掌輕靠於大腿外側。全身放鬆，兩眼睜開，平視前方。年老......

蘆筍是常見的食物，蘆筍具有抗癌的功效。蘆筍有鮮美芳香的風味，膳食纖維柔軟可口，能增進食慾，幫助消化。那麼蘆筍的營養價值有哪些呢?吃蘆筍有哪些作用呢?近期美國《食品科學雜誌》刊登韓國一項新研究發現，醉酒之後，除了多喝......

具體來說，有益肝臟的食物有幾種：燕麥含極豐富的亞油酸和豐富的皁甙素，可降低血清膽固醇、甘油三脂。牛奶因含有較多的鈣質，可減少人體內膽固醇的吸收。洋蔥不僅具有殺菌功能，還可降低人體血脂，防止動脈硬化。甘薯能中和體內......

肝病患者夏季運動要注意以下四個最佳：最佳運動時間：晚飯1小時後。肝病患者,特別是肝功能異常者，其耐受力較正常人差，易疲勞，在高溫狀態下活動更容易中暑，從而會加重病情。因此，要儘量避免在陽光下暴曬。晚飯1小時後，一般在19~......

肝臟在健康中所起的作用，已經受到越來越多的人的重視，我國是肝病大國，所以如何對肝臟進行健康保健，成了一個重要的問題。對每日忙於事業、交際、家庭的男士來說，更是不容忽視。其實要真正保護肝臟並不難，只要注意避開傷肝的......

酒精肝等因喝酒引起的疾病發病率越來越高。在我國，男性酒精肝患病率爲6.36%，女性爲0.36%;男性嗜酒人羣酒精肝的患病率爲21.77%，女性嗜酒人羣爲7.26%。酒精已成爲僅次於病毒性肝炎的肝臟第二大殺手。正因如此，不少解酒產品......

都市生活緊張而忙碌，人們常常會忽視對飲食的要求。其實從早晨您喝下第一杯水，一天的飲食生活就已經開始了。不同顏色的蔬菜都含有什麼樣的營養？早中晚三餐怎樣合理進行葷素搭配？爲了讓您能遠離由飲食誤區引起的不適甚至疾......

稱爲爲人體排毒的大將軍。肝臟是身體重要的排毒器官，腸胃道所吸收的有毒物質，都要在肝臟經過解毒程序變爲無毒物質，再經過膽汁或尿液排出體外。如果肝臟長期超負荷工作，太多的身體毒素無法及時排解出去，反映到人的皮膚上就......

更多推薦：春季警惕晚餐綜合徵春季，我們人體生理機能和新陳代謝最活躍的時期，就讓我們緊跟春天的腳步，開始春季養生進行時吧！首先，中醫養生學認爲：人體必須順從春夏秋冬四季陰陽消長的規律，適應一年寒熱溫涼的氣候變化，才能保持......

夏季防止肝損傷可從以下幾個方面入手：1、中午有可能的話，要午睡半小時到一小時；2、保持情緒的安定，不煩躁。3、白天要儘量避免在陽光下暴曬，出行要戴好防曬帽、傘和太陽鏡；4、忌飲酒。夏天很多人喜歡喝啤酒，認爲清涼解暑。但......

豬苓對四氯化碳所致肝損傷有保護作用。水飛薊水飛薊素有改善肝功能、保護肝細胞膜作用。垂盆草垂盆草甙具有明顯降低血清谷丙轉氨酶作用，作用迅速而持久。靈芝能減輕乙硫氨酸引起的脂肪肝程度，促進肝細胞再生，加強肝細胞......

杭州某高校大一新生小張這幾天很鬱悶，剛剛在自己夢寐已求的大學裏呆了不到一個月時間，一份體檢報告卻讓他不得不休學回家看病。高考時體檢是沒有問題的，怎麼大學新生體檢就患上急性酒精性肝損傷了呢?和小張一樣肝臟受損......

對肝病病人有益的蔬菜很多，下面列舉部分，以備選用。爲你介紹幾種蔬菜，都是人們生活中常用、富含營養物質，對肝病病人大有裨益的，可常食用之。大蒜：屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A、維生素B1、維生素C等......