月經不調是大多數女性都經歷過的，月經不調也是很多其他惡性疾病的症狀表現，所以女性不應該忽視月經不調。那麼，引起月經不調的原因都有哪些呢？下面就請專家爲我們詳細的介紹下月經不調的原因。引起月經不調的原因主要有：1.......

什麼是厭食症?厭食(Anorexia)是指較長時期食慾減退或消失。厭食症，或稱神經性厭食症(AnorexiaNervosa，AN)，是一種進食障礙類的精神疾病。患者對自己的身體形象產生不正常認識，擔心發胖，臨牀表現爲用自願禁食、引吐、服用瀉......

ＮＯ。１、蘋果型肥胖與梨型肥胖沒有本質區別？最近的研究發現：脂肪貯存在身體上半部分（上身和腹部－－蘋果型體型）比分佈於下半部分（臀部和大腿－－梨型體型）更容易引起高血壓、心臟病和糖尿病。你可能對脂肪分佈無能爲力，但可以通過全身減......

飲食生活：吸菸尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，它會影響生殖細胞和胚胎的發育，造成胎寶寶畸形。無論你煙癮有多大，爲了寶寶還是戒掉吧。止步時間：媽媽、爸爸最好在計劃懷孕前3個月或半年改掉吸菸的不良嗜好哦。飲......

對策一：選擇有一定體積、能量密度小的食物我們的胖友大多數因爲胃口大而肚子大(脂肪多)，如果少吃總是覺得吃不飽。食物的飽腹感與食物的體積及重量有關，體積愈大的食物愈能產生飽腹感。可是體積大的食物不能能量密度高，否......

通常我們所說的易瘦體質就是不管怎麼吃都不會變很胖的體質。易瘦體質大體上可以分爲兩種：一種是體內對食物的消化吸收功能不太強的，另一種就是能夠很快將體內的能量消耗掉的。第一種體質由於對營養的吸收能力過低而很難......

節食減肥的危害，我們都知道，如果要減肥，不控制飲食是不行的，只有保證每天脂肪的消耗量大於脂肪的攝入量，才能達到減肥的目的。所以很多人都在用節食減肥的方法。瘦身勇氣可嘉，但方法一定要科學，否則後患無窮。健康專家研究發......

節食減肥的危害要你可要知道，如果你不小心陷進去了，可是會越減越肥的哦。這樣的悲劇發生在你身上了嗎？今天小編告訴你可要小心了哦。只要你避開這些減肥方法，你就可以輕鬆瘦了。減肥方法誤區一節食吃代餐包節食減肥危害：胃......

在現實生活中，許多愛瘦如命女性，往往靠減少飲食來實現減肥，靠減少飲食來維持腰細如柳的身材。其實，這種做法對於未曾生育的女性來說，是非常有害的。因爲這樣減肥，往往給生育留下了禍端，無形之中加入了不孕不育的行列。有許多......

【環球網綜合報道】據英國《每日郵報》6月6日報道，近日一項研究顯示，節食兩天及以上有助於增強免疫系統，特別是那些因年老或化療變弱的免疫系統。美國南加利福尼亞大學的專家ValterLongo這樣解釋道，人在節食時，免疫系統會......

如何便祕了該怎麼辦呢？便祕的人不是隻喝水就能夠治癒的。爲了改善便祕平時要多吃水果，柑桔，梨和香蕉都是能夠有效治療便祕。女性朋友便祕的原因1、腸道無力爲保證食物順利消化，腸道需要有節律地收縮，才能使消化後的食物殘......

許多的人都希望自己能擁有纖細的身材，而生活中的減肥方法也比較多。而節食減肥是生活中用的人比較多的。下面給大家介紹節食減肥的危害，供大家瞭解。影響記憶力腦工作的主要動力來源於脂肪，它能刺激大腦，加速大腦處理信息......

節食減肥，一個痛並賊不快樂的方法。沒辦法，誰叫自己的脂肪轉換效率是如此之高，彷彿喝水也能轉換成之脂肪。究竟節食是不是適合你，我們在制定減肥計劃時需要好好斟酌一下，節食減肥，其實並不適用於所有人。原因一：對於大部分人......

青春期少女體重如果超過了正常體重的20％，就應該開始減肥了，如果是採用的節食減肥，則需要注意以下幾個方面。1、不用不適當的減肥法抽脂術、藥物減肥、大運動量減肥和過度節食減肥等都不適合青春期少女採用。因爲這些減肥......

現在有特別多的都市白領因爲平時沒有太多的鍛鍊時間，所以就把節食減肥作爲主要的減肥方法，但是最後往往發現效果並不好，這是因爲什麼呢？節食減肥的反彈性是很強的，減肥成功需要有健康減肥食譜。下面來看一下。節食減肥很少......

想靠節食減肥？德國營養師揚·普林茨豪森回答：不管用。普林茨豪森供職於德國薩爾布呂肯BSA學院，在這所高校教授衛生管理和疾病防控領域課程。在他看來，餓幾天後，人體會自我保護，那種不滿足感會加劇對食物的渴求。德新......

近日有專家指出，導致脂肪肝的原因有很多，過度節食就是其中之一。正常人肝臟內脂肪含量約佔肝總量的2％～4％，當肝內脂肪積聚超過肝總重的5％時，即爲脂肪肝。但是，這與身體的肥胖並不是完全對等的關係。近日有專家指出，導致脂肪肝的......

都說節食是減肥最好的方法，也最有用。可是，你知道正確的節食方法嗎？節食並不是說一點東西也不吃，而是合理的搭配食物。而有些人不正確的減肥方法，會導致什麼樣的後果呢？一、身心疲累，四肢乏力這是因爲節食過度引起的，是身體缺......

生活中許多的人爲了減肥會節食。那麼在我們節食減肥的時候需要注意什麼呢？下面給大家介紹節食減肥應避免的誤區，供大家參考。爲了減肥忽略早餐其實不吃早餐會適得其反的，會讓人在午餐和晚餐中吃得更多，多出的分量通常遠遠......

減肥是女性永恆的話題，瘦身減肥就是需要不斷的嘗試適合自己的方式方法，那麼怎麼吃減肥呢?下面小編就給女性介紹幾個不節食也能減肥的小妙計。吃得更好，花銷更少我們好像一直就有個消費誤區：吃得越好，花費就越高。所以每當......