適宜於孕早期吃的開胃涼拌菜，給你好胃口。1、香椿芽拌豆腐香椿芽洗淨用開水燙一下切成細末;豆腐切丁，用沸水焯熟，碾碎，再加入香椿芽末、鹽、香油拌勻即成。2、小西紅柿豆腐豆腐切成塊用沸水焯熟取出，搗成泥狀。西紅柿切成......

食材：裏脊肉1小塊，粉皮1大片，番茄半個，白菜葉子2大片，幹辣椒1個，姜少許調料：鹽1茶匙，醋1大勺，香油幾滴，十三香少許，雞精少許，白胡椒少許，澱粉少許，蛋清1個做法：1：粉皮用冷水泡10分鐘。2：裏脊肉切片。3：裏脊肉用澱粉和蛋清抓均勻。4：配菜......

一、海帶：別名昆布、江白菜。褐藻的一種，生長在海底的岩石上，形狀像帶子。海帶含有多種有機物和碘、鉀、鈣、鐵等元素，還含蛋白質、脂肪酸、糖類、多種維生素和尼克酸等。可防治地方性甲狀腺腫，顯着降低膽固醇。常食海帶能......

今天小編要來爲大家分享一道酸爽開胃，巨好吃的『涼拌檸檬雞絲』!這一道菜低卡低脂，吃多也不會擔心變胖，清爽解饞，也可作爲前菜。重點是隻需要幾種簡單的材料就可以輕鬆做得到這道菜，廚藝菜鳥不用擔心會失敗了嘿～天氣熱的時......

在這高溫炎熱天氣，熱的渾身不自在，特別是吃飯完全沒了食慾，原來喜歡的菜品也讓人提不起興趣了，胃也不那麼強大啦，怎麼辦?快來學幾道簡單快手，又提食慾的菜吧，別忘了轉給身邊的吃貨們!!夏季開胃下飯菜譜菠蘿咕嚕肉食材：豬裏脊......

1.香酥芒果派材料：派皮：低粉50g、黃油20g、水10g、細砂糖5g餡料：芒果適量、白糖適量、澱粉少許，芒果切小塊，加白糖和澱粉攪拌均勻即可製作過程：1、派皮材料中除水外放入容器中，黃油切小塊2、用手慢慢揉搓均勻，最後呈現玉米麪......

配料：蓮藕、泡椒、紅椒、蔥、姜、蒜、生抽、老抽、雞精、鹽、糖、香油做法：1、蓮藕洗淨去皮切丁，清水淘洗兩遍去掉多餘澱粉，再加清水和少許白醋浸泡片刻瀝水備用2、泡椒紅椒切圈、蔥薑蒜切碎備用3、油燒熱，一次性倒入步驟2......

1.冬瓜湯用料冬瓜（帶皮）500g，火腿50g.做法將火腿先加入蔥、姜，水煮半小時，再加入冬瓜，小火燉煮約15分鐘，加入作料。點評冬瓜是一味利水、除熱的良藥。火腿具有養陰和胃、健脾開胃的功效。此款菜夏季食用可消暑養胃，適用於脾胃......

開胃菜譜令你大快朵頤一、陳皮白朮豬肚湯材料：可選用陳皮6克，白朮30克，鮮豬肚半個或1個，砂仁6克，生薑5片。製法：先將豬肚去除肥油，放入開水中去除腥味，並颳去白膜。陳皮、白朮、砂仁、生薑用清水洗淨。然後將全部用料放入湯煲......

最近春天來了，大家都是暈暈欲睡，沒什麼精神，吃飯也沒什麼食慾，孕婦就更不用說了，那麼，胃口不好怎麼辦，大人不吃小孩可要吃啊?懷孕本來就會出現一些妊娠反應，看到很多食物都會沒胃口，這個時候孕婦開胃就顯得特別重要，今天爲大家......

材料：草魚塊500克調料A：鹽3克，料酒一湯匙，胡椒粉少許，澱粉1湯匙，蔥薑蒜適量調料B：剁椒1湯匙，生抽1.5湯匙，老抽半湯匙，鹽1茶匙，白糖1茶匙，胡椒粉少許做法：1.草魚片清理乾淨洗淨，裝進大硿裏，加調料A裏的鹽，料酒，胡椒粉拌勻醃15分鐘左右。......

蓑衣黃瓜蓑衣黃瓜主要是指黃瓜切成後的樣子像蓑衣，爲了方便切型，最好選用直的黃瓜，更容易切。此菜酸酸甜甜，絕對是炎炎夏日裏的爽口下飯菜。適合年齡：已經長牙，並且會咀嚼的寶寶。材料：要又直又苗條，體型很漂亮的黃瓜。製作過......

天氣熱食慾會變差，開胃菜是夏季餐桌上不可少的菜品，最近微博上大家也都在曬自制夏季開胃菜，今天小編爲大家介紹幾款簡單常見的開胃菜。一、涼拌苦瓜原料：苦瓜200克。調料：丘比草莓醬。做法：1、苦瓜洗淨切小段、去籽，焯水撈出......

【酸奶紫薯芝士球】準備材料：酸奶、紫薯、芝士、裝飾材料，如糖豆、水果等製作過程：1：紫薯去皮切成片，放在蒸鍋內蒸熟，做成紫薯泥;2：薯泥裏包上芝士粒，再團成薯球;我用芝士粒有很多種口味，例如：草莓、比薩、培根等口味;3：做好的著......

春季開胃菜香橙雞翅讓你飽口福材料：雞翅400克，橙子2個;調料：生抽1大匙、蜂蜜1大匙、白醋1大匙、清水一碗;先處理橙子：1、將橙子洗淨，有鹽在橙子皮表面搓一下。2、將橙子皮削下來，去除白膜。3、將橙子皮切成絲。4、將橙肉切......

材料：牛腩300g，清水適量，蔥姜大塊兒適量，八角1顆，花椒1小勺，香葉2片，桂皮1段，砂仁2顆乾粉條30g，乾紅辣椒3個，新鮮薄荷葉1把番茄醬1大勺，郫縣豆瓣1大勺，甜麪醬1大勺，姜蒜末適量，蠔油1大勺，料酒1大勺，做法：1、牛肉切成適口的大塊兒，涼水入......

有些寶寶到了一定年齡階段，就會出現厭食、或者吃一頓飯時間特別長的現象，這是讓家長朋友們最頭疼的。如果遇到孩子不愛吃飯，家長朋友不該對孩子進行恐嚇，而是要在飲食上加以調整，可以爲寶寶提供開胃菜。給寶寶吃一些開胃菜......

開胃菜蘿蔔泡菜的具體做法開胃菜蘿蔔泡菜的具體做法做法一：原材料：蘿蔔、辣椒粉、蒜、小蔥、蝦醬、姜、粗鹽、梨、白糖做法步驟：1、將白蘿蔔洗淨，颳去外皮後，切成2、5cm見方的小塊。香蔥洗淨後，切成3cm長的段。大蒜去皮，拍扁......

夏季平常人食慾都會下降，更不用說孕婦了，以前喜歡的美食，現在放在孕婦眼前都挑不起食慾，吃不下東西、又擔心肚子裏的寶寶營養跟不上，這個時候要準備孕婦開胃菜讓孕婦開啓食慾。1、涼拌藕片蓮藕洗淨去皮，切成片，在沸水中焯一......

快手推薦：母親佐餐牛肉醬，精選上等牛肉，再融合其他各種祕製配方，徐徐熬煮成十分好醬！40%的牛肉含量，牛肉粒豐富可見，入口醇香。除了常用的直接拌麪、拌飯等方式外，還可以用簡單的步驟做出其他別具風味的菜餚來，讓親朋好友感受......