從一天的角度講，到了晚上，人體應該是陽氣收斂、陰氣外盛，因此應該多吃清熱、下氣消食的食物，這樣更利於夜間休息，如蘿蔔就是不錯的選擇。從一年四季的角度講，自古以來中醫學家和民間有生薑治百病之說。因爲姜中含有姜醇、姜......

夏季吃薑六大好處1、排汗降溫。生薑中的薑辣素對心臟和血管有一定的刺激作用，能加快血液循環，使毛孔張開，排汗量增大，隨着汗液可帶走體內的餘熱，有一定的防暑作用。2、防治腸胃炎。夏季，細菌生長活躍，容易污染食物，引起急性腸......

蘿蔔營養豐富，有很好的食用、醫療價值；有冬吃蘿蔔夏吃薑，一年四季保安康的說法。蘿蔔又名萊菔，它生熟食用皆宜，生用味辛性寒，熟用味甘性微涼，具有較高的營養價值和藥用價值，有小人蔘之美稱。蘿蔔性涼，味甘、辛，入肺、胃、大腸經......

5款薑湯有神奇功效，防病延年益壽冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方、家備生薑，小病不慌，這些俗語其實都是講吃薑防病的功效。北京中醫藥大學養生室教授張湖德告訴《生命時報》記者，生薑性辛溫，有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止......

俗話說的好：冬吃蘿蔔夏吃薑，蘿蔔的營養價值很高，那麼蘿蔔怎麼吃最有營養呢？蘿蔔中含有豐富的對人體有益的成分。它的維生素C含量在蔬菜中名列前茅，是蘋果和梨的10倍，所以有蘿蔔賽梨的讚譽；它還含有鈣、磷、鐵、錳、硼等無機......

中國有句諺語叫冬吃蘿蔔夏吃薑，強調蘿蔔對人的重要作用，對男人來講，冬季吃蘿蔔的好處可不止一點，蘿蔔將從多方面對男性健康產生幫助，具體表現在以下幾點。冬天吃蘿蔔的6大好處一、鎮咳化痰生蘿蔔籽提取物具有較強的鎮咳、......

冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方、家備生薑，小病不慌，進入夏天后適量吃點姜，對身體有一定益處。夏吃生薑益處多解毒：生薑可緩解食物中毒症狀。食魚、蟹後，若出現嘔吐、腹瀉、腹痛等症狀，可用生薑和紫蘇葉各30克，水煎，加紅糖適量......

鹿茸酒中藥保健越來越多地滲透到人們的日常生活中，國人使用中藥的歷史可以追溯到四五千年前的炎帝神農氏時期。中藥究竟有着怎樣的傳奇？上期我們爲你解讀了人蔘，今天我們將介紹鹿茸。鹿茸分兩大類古詩有云：尾閭不禁滄海竭......

俗語說：冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方。夏季天氣炎熱溼氣重，很多人的身體都會出現腹瀉腹痛、感冒、溼疹復發等毛病。而夏天吃薑則可以有效緩解這些症狀。夏季吃薑六大好處1、排汗降溫。生薑中的薑辣素對心臟和血管有一......

盤點最適合吃薑的幾種人胃口不好的人飯不香，吃生薑，老祖宗說了，胃口不好的時候可以吃點姜。生薑具有獨特的辛辣味，可以刺激味蕾，健脾開胃。生薑中的薑辣素，能起到促進消化、健胃、增進食慾的作用。在食慾不振時吃1~3片生薑......

據考古學家發掘浙江的河姆渡遺址，發現在七千多年前便有了楊梅，楊梅也被譽爲果中珍品，因爲它含有豐富的蛋白質以及鐵、鎂、銅和維生素C、檸檬酸等多種有益成份。所以，不僅僅是一種好吃的水果，同樣可以成爲很好的飲品，還可以......

在我國民間有小人蔘之美稱，也有許多的民間諺語來說明蘿蔔蘿蔔上市、醫生沒事，蘿蔔進城，醫生關門，冬吃蘿蔔夏吃薑，不要醫生開藥方，蘿蔔一味，氣煞太醫之說，還有一個俗語表現了蘿蔔的益處：吃着蘿蔔喝着茶，氣得大夫滿街爬。明代著名......

冬吃蘿蔔夏吃薑，這句俗語相信大家都知道，現在正是夏季，是吃薑的季節，夏天吃薑可以刺激胃液分泌，提高食慾，那麼，姜怎麼吃最好?哪些人不能吃薑?姜最好在早上吃薑最好在早上吃，這是因爲早上胃中之氣有待升發，吃點姜能健脾胃，爲一天......

很多人都知道冬吃蘿蔔夏吃薑的俗語，於是紛紛在菜場裏買回心裏美、櫻桃蘿蔔等變着法兒吃。不過，冬吃蘿蔔可不是指心裏美和櫻桃蘿蔔，專家介紹，冬吃蘿蔔指的是吃白蘿蔔，而且，在衆多蘿蔔品種中，冬天裏吃白蘿蔔營養也是最好的。因......

生薑的妙用還是很多的，不過很多的還是接受不了生薑的味道，其實煮水還是能很好的去除掉生薑的辛辣味，下面跟隨一起來看看吧！薑湯會上火嗎？不會上火。一般的寒性感冒都是會引起很大的不適，不過喝一點薑湯反而是幫助身體去除很......

很多人會因爲季節的變換而出現健康問題，爲此、推薦5種蔬菜、有助於在疾病高發的春末克服感冒、高血壓、體力衰退等病症、且有利於減肥。1、南瓜新鮮的南瓜汁有益新陳代謝、空腹喝可以預防心臟病和腎臟水腫。南瓜汁中含......

有句俗話叫冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。很多人問我：姜是辛溫的，夏天天氣那麼熱，吃薑豈不是火上澆油？蘿蔔是涼性的，冬天天氣那麼冷，吃蘿蔔豈不是雪上加霜？但事實就是這樣，身邊堅持冬吃蘿蔔夏吃薑的人，身體就是好，並沒見吃出什......

夏季吃薑的好處第一：升發陽氣夏天早上的時候吃薑，養生的效果是全天最好的。主要原因就是夏季吃薑具有升發陽氣的作用。衆所周知，夏天是一年四季中陽氣最高的時候，而早上正式氣血流經胃部的時候，這個時候吃薑，正好能夠幫助胃......

在我國民間有小人蔘之美稱，也有許多的民間諺語來說明蘿蔔蘿蔔上市、醫生沒事，蘿蔔進城，醫生關門，冬吃蘿蔔夏吃薑，不要醫生開藥方，蘿蔔一味，氣煞太醫之說，還有一個俗語表現了蘿蔔的益處：吃着蘿蔔喝着茶，氣得大夫滿街爬。蘿蔔想當......

民間有這樣一句諺語，那就是冬吃蘿蔔夏吃薑，也就是說夏天的時候要吃薑，冬天的時候要吃蘿蔔。很多人就有這樣一個疑惑了，那就是生薑性熱，夏天吃不會上火嗎；蘿蔔寒涼，冬天不是越吃越冷嗎？今天我們就來說說這句諺語所包含的意思。......