孕婦腎氣不足如何補當歸補血湯當歸身（當歸去頭去尾，中間那一段）10g，黃芪50g，雞半隻。這道湯有補氣養血的功效，不須辨體質，孕媽媽可每週喝一次。黨蔘砂仁排骨湯黨蔘15g，當歸身10g，枸杞20g，桑寄生15g，砂仁5g，杜仲10g，大棗15g，排骨適量......

衆所周知，在孕期的飲食不僅會直接影響到胎兒的健康發育，如果吃錯食物還會導致流產的可能性，所以，準媽媽是需要特別注意孕期飲食的。孕期哪些食物易致流產螃蟹：螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。濃茶：濃茶會導......

懷孕徵兆之乳房脹大：很多女士朋友們都會將懷孕了的時候的乳房脹大與經期的乳房脹大相混餚，其實，懷孕時候的乳房脹大、痠痛的程度都會比經期的時候更甚哦!剛剛懷孕的時候，您會有非常明顯的感覺，那就是您的乳房變得非常的柔......

孕婦懷孕要多吃魚，魚肉含有豐富的蛋白質等營養元素，這對孕婦安胎很有幫助。孕婦安胎食譜--清蒸酸梅魚原料主料：鱸魚500克輔料：烏梅30克紅辣椒20克調料：姜5克大蔥10克鹽3克料酒5克植物油15克各適量製作工藝1.酸梅用3杯水熬......

孕期中的準媽媽在接受孕期知識的時候，往往都是一知半解，有些甚至很容易受到長輩及三姑六婆的影響，因此在好多問題上難免會理解偏離正確知識軌道。今天我們就來看看下列孕期誤區，你究竟中了幾槍？第一：營養補充多總比少強很多......

阿膠是滋補效果非常好的保健品，很多女性都喜歡食用阿膠，女性食用阿膠的話，對身體究竟有哪些好處呢?一起來了解一下吧。女人吃阿膠有什麼好處美容養顏阿膠有着美容養顏的功效，它能夠滋養皮膚，讓皮膚保持在健康的狀態。在阿......

海蔘粥原料：水發海蔘200克，熟火腿末少許，粳米100克，蔥末、精鹽少許，清水適量。做法：①將發好的海蔘漂洗乾淨，切成細丁。粳米淘洗乾淨。②鍋內放入清水、海蔘、粳米，先用旺火煮沸後，再改用文火煮至粥成，然後加入蔥末、精鹽拌勻，撒......

孕期日常活動不會導致流產或胎停育無需臥牀保胎胚胎的發育就好比種樹一樣，把樹苗移植到新的土壤中，樹苗必須長出新的根鬚，樹幹纔會抽新芽、發新枝;樹根長得越多、扎得越深，樹枝就長得越粗壯，即使颳風下雨也不會輕易使樹倒......

原料主料：鱸魚500克輔料：烏梅30克紅辣椒20克調料：姜5克大蔥10克鹽3克料酒5克植物油15克各適量製作工藝1.酸梅用3杯水熬成1杯水備用；把嫩姜、辣椒、蔥切成細絲；鱸魚清洗乾淨後對剖，撒入鹽。2.將水煮沸再把鱸魚放入蒸鍋中蒸12......

配方：黃芪50克，鱸魚500克，生薑、蔥、醋、食鹽、料酒等適量。製作：1、將鱸魚去鱗、鰓及內臟，洗乾淨。2、黃芪裝入紗布袋內紮緊口，同魚共放進鍋內，加入蔥、姜、醋、食鹽、料酒、適量的水。3、將過至武火上燒沸，用文火燉熬至熟即......

孕期安胎食譜鯉魚粥的做法食材：活鯉魚1條（約500克左右）；苧麻根20～30克；糯米50克；蔥姜油鹽各適量。製作方法：鯉魚去鱗及腸雜，洗淨切片煎湯。再取苧麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鯉魚湯中，並加糯米和蔥、姜、油、鹽各適量，煮成......

12月12日是穎兒29歲的生日，在這特別的一天的中午12點12分，穎兒宣佈懷孕。隨後付辛博也轉發確定了消息，讓之前一直好奇穎兒懷孕是真的嗎的網友們都吃了顆定心丸，先恭喜小兩口啦！12月12日12點12分，穎兒微博發文感謝寶貝的到來......

懷孕是一件舉家歡慶的喜事，而擁有一個健康的寶寶則是喜上加喜的大事。準媽媽們注意了，孕早期的保胎措施可少不了哦。孕早期保胎食譜：杞子二肚湯材料：魚肚30克、枸杞子10克、豬肚100克、調料適量。做法：1、把豬肚洗淨，切片，魚......

孕婦安胎食譜--菠菜牛肉菠菜牛肉材料瘦牛肉、菠菜。調味料植物油、太白粉、鹽、酒。作法牛肉切片加鹽，酒略醃10分鐘，加太白粉，抓拌均勻，菠菜洗淨後切段。起油鍋將牛肉炒熟後盛起，將菠菜放入炒香後，將菠菜置於盤底，牛肉置於菠......

懷孕期間，孕婦一定要注意飲食上的問題，不能隨意吃一些刺激性的食物，如辛辣，冰涼的食物等。孕婦經常喝一些滋補身體的營養粥，對自己還有胎兒都很有好處。孕婦喝什麼粥好呢？這裏有多種適合孕婦喝的營養粥，美味又健康。暖脾護胃......

原則一：多睡覺，還要正確的睡覺孕媽咪要多睡覺，也就是多休息，避免讓自己的身體太過疲勞，保持充足的精神體力。孕媽咪剛懷孕時就很容易犯困，這時候就需要高質量的深度睡眠，纔有利於胎寶寶的生長髮育。另外，孕媽咪到了孕晚期後，睡......

不少懷孕期間生病是很讓準媽媽們頭疼的事，許多孕婦總覺得是藥三分毒，什麼藥都不敢吃，寧可自己忍受病痛折磨，實在受不了就服用一些自己認爲比較安全的中藥。正確用藥不傷胎兒，現在不少孕婦害怕吃藥傷着胎兒，甚至連醫生指導下......

懷孕期是胎寶寶成長的重要時期。胎寶寶的營養都來自於準媽媽。那麼，準媽媽在懷孕期應該吃什麼能夠補腎安胎呢？下面我們一起看看能夠補腎安胎的五種食物吧：如果有以下問題，說明你需要補充腎精：一、有腰痠、腰冷的感覺;二、......

砂仁鯽魚的製作材料：主料：鯽魚500克輔料：砂仁25克調料：姜10克，大蔥5克，鹽2克，澱粉（豌豆）5克，泡椒5克，料酒5克，植物油20克砂仁鯽魚的特色：色鮮，味香，肉嫩。教您砂仁鯽魚怎麼做，如何做砂仁鯽魚纔好吃1.砂仁洗淨，搗碎；2.鯽魚去鱗和內臟，洗淨......

孕婦保胎食譜--八珍雞固胎八珍雞益氣補血，固腎安胎;湯味可口，汁濃味香，營養豐富;氣血兩虛的先兆流產者服用此菜，大有裨益;習慣性流產在懷孕時期還未出現先兆流產症狀之前服用此菜，有很好的預防作用。材料主料：母雞1500克豬......