薏米豬蹄湯原料：薏米200克，豬蹄2只，紅棗5顆，蔥段、薑片、鹽、胡椒粉各適量。做法：1、將薏米去雜質後洗淨，紅棗泡發。2、豬蹄洗淨斬塊，氽水撈出瀝水。3、將薏米、豬蹄、紅棗、蔥段、薑片放入鍋中，注入清水，燒沸後改用小火燉至豬......

PART1母乳餵養的五個宜忌新生兒需要的營養素人體的六大營養素有蛋白質、脂肪、糖（碳水化合物）、無機鹽（礦物質）、維生素和水。現在有人把膳食纖維看作第七類營養素。新生兒所需的營養素不僅要維持身體的消耗與修補，更重要......

吃什麼對小葉增生有好處，下面就是一些宜吃的食物，很有幫助哦！平時要多吃菌類，大豆製品，穀類，魚類及海產品，海帶，牛奶及乳製品，堅果、種子類食物，蔬菜和水果類。1、食用菌類銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等食物，是天然的生物......

女性哺乳期時應特別注意的問題是，哺乳對於自身產生的問題，然後對寶寶的影響，該如何治療，現在一起了解下產婦缺乳的原因有哪些。現在缺奶的產婦可不少，主要有以下六種原因：精神因素：生活節奏、工作環境、經濟壓力等客觀因素，使......

近年來，由於營養學和食品工藝學的迅猛發展，出現了以母乳爲金標準，把牛奶成分儘量改變得和母乳相似的配方奶粉。孩子吃後，生長髮育速度明顯優於用鮮牛奶餵養的小兒。但在免疫成分，比如免疫活性細胞，免疫球蛋白，乳鐵蛋白，溶菌酶......

【金針燉肉】配方：幹黃花菜30克，豬瘦肉250克。製法：將瘦豬肉切成小塊，與黃花菜一起放入鍋內，加水適量，燉熟，調味即可。功效：宣鬱通乳。用法：佐餐分3次吃完，5日爲1個療程。【海帶佛手漿】配方：豆漿300克，海帶60克，佛手10克。製法：海......

母乳餵養是最好的餵養方法，但是有些產婦有缺乳現象，甚至完全無乳，這是由於產婦生產時消耗了很多氣血，身體比較弱。中醫認爲，缺乳的原因有兩種，一種是瘀滯不行，一種是化源不足，可以將它們分爲肝氣鬱滯型和氣血虛弱型。乳房脹痛......

產後缺乳萵苣籽5錢，煎湯一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足。備註：此方僅供參考、具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行!......

母乳餵養的優點和缺點以前，有些媽媽會採用豆漿和牛奶替代母乳。那麼，讓我們來比較一下，看看哪種更適合：1、豆漿雖然取材方便，營養也不錯，但豆類蛋白質是屬於植物性蛋白質,其吸收利用率差，其中還含有對人體有害的皁角甙，植物紅......

乳房是成年女性的重要第二性徵，是女性形體美最顯著的標誌，也是哺乳的器官，對於女性的生理和心理健康具有重要的意義。乳房缺如就是既沒有乳頭乳暈，也沒有腺體。乳房缺如是怎麼引起的1.先天性某些先天性疾病，如波倫綜合徵（Po......

【氣血虛弱】【肝鬱氣滯】產後乳汁分泌甚少或全無，稱爲缺乳，也稱乳汁不行或乳汁不足。主要由於氣血虛弱，乳汁化源不足;或情志失暢，肝氣鬱結，氣滯乳絡不通所致。臨牀常見氣血虛弱、肝鬱氣滯兩種證型。......

儘管芒果是種古老的水果，世界許多地區對它的消費也很高，但很少有人知道它在營養健康方面的作用。芒果富含多酚可防乳腺癌近日，顏色鮮豔、美味的芒果上市。人們普遍知道它的抗氧化作用，但美國科學家發現，芒果還有預防或抑制......

中醫認爲，缺乳的主要原因是乳汁生化不足或乳絡不暢，常見病因有氣血虛弱，肝鬱氣滯，還有精神緊張，勞逸失常或哺乳方法不當等原因，都可以影響乳汗分泌。一、鍼灸療法鍼灸方法1：【取穴】膻中，合谷，外關，少澤。【功效】舒肝理脾。【......

不少產婦會出現產後缺乳的情況，對嬰兒營養、母嬰親密關係和產後母親身體修復會產生不利影響。那麼哺乳期媽媽缺乳該怎麼辦呢？是什麼原因導致哺乳期媽媽缺乳呢？接下來小編將一一爲大家解答，哺乳期媽媽們不妨都來看看吧。哺......

婦女產後乳汁分泌量少或全無，不能滿足餵哺嬰兒的需要稱產後缺乳。現代醫學認爲，產後缺乳與乳腺發育不良，或分娩出血過多，或授乳方法不正確，或過度疲勞，或恐懼，心情不愉快等因素有關。產後缺乳的刮痧療法本病臨牀分爲氣血虧虛......

產婦經過分娩以後體力消耗很大，氣血雙虛，產後應臥牀休息，以利體力恢復。多進湯汁類飲食，以增加乳汁的分泌，但產後不宜喝茶，這是因爲茶葉中含有鞣酸，它可以與食物中的鐵相結合，影響腸道對鐵的吸收，從而引起貧血。茶水濃度越大，鞣......

乳房再造術是一個能夠幫助女性修復缺陷乳房的方法。那麼什麼是乳房再造術呢？我們一起來了解一下吧。什麼是乳房再造術？乳房再造術是利用自體組織移植或乳房假體重建因乳房疾病或乳房切除術後引起的胸壁畸形和乳房缺損。......

澳大利亞非常重視母乳餵養宣傳教育，母乳餵養率超過90%。而在我國，三鹿事件的出現才讓人們重新重視母乳餵養。也許，這是母乳迴歸的一個契機。近日，西澳大利亞大學醫學院副院長、婦產科教授約翰·紐曼教授，在南京介紹......

產後缺乳與氣虛血少有關產婦哺乳時乳汁甚少或全無，不足夠甚至不能餵養嬰兒者，稱爲產後缺乳。產後缺乳可能是由乳腺發育較差，產後出血過多或情緒欠佳等因素引起，感染、腹瀉、便溏等也可使乳汁缺少，或因乳汁不能暢流所致。而......

產後缺乳飲食調理1、產婦產後由於機體消耗過大，而且因母乳餵養需要增加營養，所以加強營養是保健的基礎。2、合理的營養可以使產後機體迅速的恢復，促進新生兒的生長髮育，保持健康，預防疾病。3、哺乳期母親每日需要增加800千......